千萬(wàn)不要小看這小小食鹽哦！俗話說(shuō)：“人不可一日無(wú)鹽”?！胞}”是我們每天餐桌上的必需品。鹽在中國(guó)已不知不覺(jué)有了五千多年的悠久歷史。不僅歷史悠久，鹽的地位也是相當(dāng)昂貴，如今在俄羅斯傳統(tǒng)文化中仍保留著用“面包和鹽”來(lái)迎接最重要的客人。不過(guò)，鹽的作用可不止于調(diào)味，在生活中也有著不可替代的神奇妙用。
一、洗水果污漬
在洗水果的時(shí)候大家都知道農(nóng)藥殘留很嚴(yán)重，這時(shí)候先把水果表面的污漬揉搓掉，再把水果浸泡在鹽水中，半小時(shí)后再?zèng)_洗干凈，即可放心吃。
二、緩解咽部不適
冬季天氣又干又冷，經(jīng)常會(huì)遇到嗓子不舒服的情況。這個(gè)時(shí)候可以用鹽水來(lái)緩解，將大約7克食鹽溶解在250毫升溫水中，緩慢漱口，每隔6~8小時(shí)漱口一次，鹽水具有很好的殺菌消炎作用，還可以起到抗感染的效果。
三、減少脫發(fā)
隨著人們現(xiàn)在生活壓力大，脫發(fā)的人越來(lái)越多。可以在一盆清水里加兩小勺食鹽。鹽水洗頭可以抑制皮脂的分泌，減少頭發(fā)出油的狀況，維護(hù)毛囊健康，防止頭發(fā)脫落。建議一周洗一次。
四、緩解關(guān)節(jié)疼痛
進(jìn)入冬天，天氣越來(lái)越冷，很多老人開始關(guān)節(jié)疼痛，這時(shí)候一定要注意保暖。可以嘗試用鹽敷法來(lái)消炎驅(qū)寒，緩解疼痛。將1斤左右的粗鹽裝入棉布袋制成鹽包，每次熱敷前用少許水噴撒鹽包，然后放入微波爐用中溫加熱1~2分鐘，等溫度合適時(shí)再敷在關(guān)節(jié)上，可幫助緩解疼痛。
五、預(yù)防腳氣
泡腳前倒入沒(méi)過(guò)腳踝的溫水，在溫水里放些白醋和鹽，這樣搭配使用有意想不到的收獲。白醋加鹽泡腳可以加速人體血液循環(huán)，改善因體力勞動(dòng)而引起的缺氧，促進(jìn)新陳代謝，還可以對(duì)輕微的腳氣進(jìn)行緩解，并且可以讓腳部的肌膚變得更加白嫩光滑。長(zhǎng)期堅(jiān)持泡腳，對(duì)人身體健康有很大好處。但是，如果腳部有潰瘍或者傷口的，不建議用白醋和鹽泡腳。
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