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韓帥帥經(jīng)絡(luò)按摩法-頭部動作

《黃帝內(nèi)經(jīng)》:經(jīng)之所過,主治所及。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》:經(jīng)絡(luò)者,內(nèi)連臟腑,外絡(luò)肢節(jié)。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》:經(jīng)絡(luò)者,所以能訣死生,處百病,調(diào)虛實(shí),不可不通也。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》:經(jīng)脈者,所以行血?dú)舛鵂I陰陽,濡筋骨,利關(guān)節(jié)。

經(jīng)絡(luò)按摩法,是以經(jīng)絡(luò)、及經(jīng)絡(luò)上的穴位來起作用,依據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》所記載經(jīng)絡(luò)的功效,經(jīng)絡(luò)按摩法有通經(jīng)絡(luò)、調(diào)臟腑、利關(guān)節(jié)、行氣血、營陰陽、濡筋骨、訣死生、處百病、調(diào)虛實(shí);養(yǎng)生、保健、調(diào)理,治療;有病治病、未病防病的作用。

經(jīng)絡(luò)按摩法,是以按摩為手法,按摩簡單、方便、好學(xué)、好用,人人都可以做,人人都能接受,適應(yīng)人群廣,有利于普及。

經(jīng)絡(luò)按摩法,是我為自己編創(chuàng)的,用于每日靜坐后練習(xí),以清理身心每日所受病邪,保持健康,預(yù)防疾病,習(xí)練多年,身心受益,不忍自秘,公之于眾,愿更多有緣人,對機(jī),相應(yīng),練習(xí),受益。

經(jīng)絡(luò)按摩法,一共六節(jié):面部動作、頭部動作、頸部動作、手臂動作、軀干動作、腿腳動作。

因?yàn)槊科恼聝?nèi)附視頻有限制,采取分節(jié)發(fā)布,這樣也方便大家循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)、練習(xí)。?

經(jīng)絡(luò)按摩法頭部動作一共有兩個,抓百會、梳頭。

一、抓百會

百會穴,在頭部正中線上,前發(fā)際正中直上五寸,或兩側(cè)耳尖連線之中點(diǎn)取之。













前后抓:五指張開,自然完曲,放于百會穴,前后來回按摩,一來一回算一次,做36次。

左右抓:五指張開,自然完曲,交互,放于百會穴,左右來回按摩,一來一回算一次,做36次。

抓百會,有醒腦開竅、升陽祛寒,調(diào)理頭部相關(guān)病癥的功效。

督脈、膀胱經(jīng)、肝經(jīng)等經(jīng)過百會穴,以經(jīng)之所過,主治所及原理,抓百會有調(diào)理以上經(jīng)脈相關(guān)病癥作用。

抓百會,同時能抓到四神聰穴,能調(diào)理與四神聰穴相關(guān)的病癥,如頭痛、眩暈、失眠、健忘、癇癥等。

穴位有近治作用,百會穴位于頭部,有調(diào)理頭部相關(guān)病癥的作用。

穴位有遠(yuǎn)治作用,百會穴,有治療痔瘡、脫肛、子宮脫垂、陰囊濕疹、足跟痛等作用。

穴位有特殊作用,百會穴,有醒腦開竅,急救眩暈、中風(fēng)等作用。

百會穴,為諸陽之會,有升陽祛寒、治療陽虛、體寒相關(guān)病癥的作用。

《針灸大成》:百會主頭風(fēng)中風(fēng),言語謇澀,口噤不開,偏風(fēng)半身不遂,心煩悶,驚悸健忘,忘前失后,心神恍惚,無心力,痎瘧,脫肛,風(fēng)癇,青風(fēng),心風(fēng),角弓反張,羊鳴多哭,語言不擇,發(fā)時即死,吐沫,汗出而嘔,飲酒面赤,腦重鼻塞,頭痛目眩,食無味,百病皆治。

虢太子尸厥,扁鵲取三陽五會,有間太子蘇。

唐高宗頭痛,秦鳴鶴曰:宜刺百會出血。

武后曰:豈有至尊頭上出血之理。

已而刺之,微出血,立愈。

二、梳頭

五指張開,自然彎曲,從前發(fā)際梳到后發(fā)際,然后,手指并攏,順著后頸部摩到頸前。

從前到后,做一下算一次,做36次。

梳頭,有醒腦開竅,祛屑固脫,調(diào)理頭部相關(guān)病癥的功效。

梳頭會梳到頭發(fā),有調(diào)理脫屑、脫發(fā)、白發(fā)等頭發(fā)相關(guān)問題的作用。

督脈、膀胱經(jīng)、膽經(jīng)、三焦經(jīng)、胃經(jīng)、肝經(jīng)等經(jīng)過頭部,以經(jīng)之所過,主治所及原理,梳頭,有調(diào)理以上經(jīng)脈相關(guān)病癥作用。













腦為髓之海,腎主髓,梳頭,有調(diào)理腦、髓、腎相關(guān)病癥的作用。

腦為元神之府,心主神,梳頭,有調(diào)理腦、神、心相關(guān)病癥的作用。

頭為諸陽之會,梳頭,有升陽祛寒、治療陽虛、體寒相關(guān)病癥的作用。

頭內(nèi)腦器官投影到整個頭部,根據(jù)投影區(qū)理論,梳頭,有調(diào)理頭部相關(guān)病癥的作用。

頭上有8個完整的全息反射區(qū),依據(jù)全息原理,梳頭,有調(diào)理全身相關(guān)部位病癥的作用。













頭上有諸多頭皮針流派,每一派的定位、治療都是針對頭部及全身疾病,以此理,梳頭,有調(diào)理頭皮針療法所對應(yīng)的相關(guān)病癥的作用。



經(jīng)絡(luò)按摩法,我在整個動作過程中,都不用任何介質(zhì),如按摩油、面霜、唾液等,就直接按摩,如果你覺得自己需要,根據(jù)自己情況選用。

單個動作的次數(shù),根據(jù)自己需要,可以靈活增加,比如有頭發(fā)問題,可梳頭次數(shù)從36次,加到81次、或108次,或360次等,其他動作,以此類推。

愿更多有緣人練習(xí),受益。


為人父母者,不知醫(yī)為不慈

為人子女者,不知醫(yī)為不孝

家庭保健,自主養(yǎng)生

自利利他,自助助人

上可療君親之疾

下可救貧賤之厄

中可以保身長全

進(jìn)能愛人知人,退可愛身知己

求醫(yī)不如求己,求醫(yī)不如學(xué)醫(yī)

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