最近又和老公吵的不可開交。我做事有目標(biāo)，有規(guī)劃，喜歡規(guī)律有條理的生活。而我的老公是一個(gè)隨性的人，懶懶散散，喜歡拖拉。
早上7點(diǎn)多我送孩子上學(xué)，他能一直睡，不喊不起床，下午玩手機(jī)繼續(xù)睡懶覺，晚上吃夜宵，熬夜，刷手機(jī)，如此循環(huán)。
讓他做一下事，他就動(dòng)一下，沒有自覺性，對自己的行為也沒有約束，隨心所欲。在孩子面前肆無忌憚的玩手機(jī)，一日三餐顛倒，熬夜早上起不來等等，這些我都無法忍受。
我喜歡早睡早起，一日三餐規(guī)律，做事有規(guī)劃，有收獲。放松時(shí)間，陪娃時(shí)間，購物買菜時(shí)間都與孩子的作息對應(yīng)，而不是想什么時(shí)候吃飯就什么時(shí)候吃，想怎么玩就怎么玩，我老公這些臭毛病，懶散，拖拉，隨性，不上進(jìn)與我這種帶有強(qiáng)迫癥的人格格不入，
每次想到自己親力親為，如此努力，再看看一旁的老公，內(nèi)心有太多的委屈和不甘心，感覺自己的努力不值，憑什么他放松玩，我要這么上進(jìn)這么累？他卻心安理得的享受生活？而我卻無法放松下來享受生活？溝通過了，沒用。
苦惱的女人
苦惱的女人你好
你的來信反反復(fù)復(fù)強(qiáng)調(diào)一件事，你和現(xiàn)在的丈夫嚴(yán)重不協(xié)調(diào)，無論生活習(xí)慣還是生活方式、理念都大相徑庭，你是一個(gè)自律、上進(jìn)、責(zé)任心強(qiáng)的女人，
而老公卻完全不同，他似乎還是一個(gè)長不大的孩子，甚至是一個(gè)任性的孩子，無法改變自己的行為，而且用一般溝通的方法也無濟(jì)于事。的確讓人很苦惱。
我們老祖宗有句話:不是一家人，不進(jìn)一家門。你和老公從相識相戀到成為一家人，那也是百年修得同船渡，千年修得共枕眠，老公必然有他的人格優(yōu)勢與閃光點(diǎn)，否則你絕對看不上，能夠入你法眼的也是人中龍，絕不會(huì)是一無是處的男人。
婚姻是我們一生需要不斷學(xué)習(xí)與修煉的過程，七年之癢也正說明愛情與婚姻的差別，愛情如果是一顆甘之如飴的糖果，那婚姻就是一門難懂難讀的功課，但一旦讀懂了，她反而會(huì)為愛情增加甜度與合適的口味。所以，家才顯得尤其重要。
你老公的個(gè)性脾氣隨性隨意，對孩子教育來講確實(shí)有負(fù)面作用，假如你們是丁克族，那也就各自為政，無傷大雅，可是你們有孩子需要撫養(yǎng)與教育，那么為人父母的必須得為孩子做出犧牲與榜樣。所幸的是你明白了，也身體力行了，對得起自己也對得起孩子們。
而作為父親，他的言行也是非常重要，所以你開始焦慮，也努力想要去改變他，但效果并不好，不知道你采用的是什么形式的溝通方法？為什么老公仍然像一個(gè)我行我素的老小孩？
心理學(xué)中暗示法則是極具力量的，我們大多數(shù)人都沒有深入了解，更無法做到用心理暗示法則來影響一個(gè)人，但這與PUA是完全不同的概念，PUA則是男性利用女性的心理弱勢來控制她，由此達(dá)到滿足自己非分性需求的一種惡劣手段。
心理暗示則是一種用積極正面的語言來引導(dǎo)家人孩子，逐漸消除負(fù)面消極行為和不良習(xí)慣，達(dá)到正確溝通的效果。
你之所以和老公溝通無效，正是因?yàn)槟銢]有進(jìn)行積極良性的引導(dǎo)，態(tài)度上多用責(zé)備、輕視、怪罪與負(fù)面的評價(jià)系統(tǒng)。
俗話說得好，良言一句暖三冬，惡語傷人六月寒，夫妻之間雖說親密無疏，但仍舊是一個(gè)不同的個(gè)體，彼此都要有界限感，這種界限也在于語言的調(diào)和，溫柔謙恭、仁心仁德的話語會(huì)讓人心服口服，反之用一種居高臨下、得理不饒人的口氣說話起到的是相反的作用。
非但無法讓人改變，嚴(yán)重的話還會(huì)促使他逆反心理，南轅北轍。從你來信中不難看出，你評價(jià)系統(tǒng)是負(fù)面消極的，有一種咄咄逼人的語勢，這非但不會(huì)催人奮進(jìn)，反而使他在錯(cuò)誤的泥沼中越陷越深。
基于以上分析，我想給予你幾點(diǎn)有效的建議，希望對你有所幫助。
第一、盡量去發(fā)現(xiàn)與挖掘你老公脾氣性格中優(yōu)勢的一面，人無完人，金無足赤，老公肯定有吸引你的地方，比如，為人隨和也是一種美德，隨性也有積極的一面，任何事物都沒有絕對的對與錯(cuò)，你在教育孩子上也許比較嚴(yán)苛，雞娃，而老公卻中和了你的激進(jìn)，從而使得家庭溫和調(diào)達(dá)，剛?cè)嵯酀?jì)。
第二、目前暫時(shí)性地?zé)o條件接受你老公的行為，欲速則不達(dá)，不要太心急火燎地想一朝一夕就能改變他的生活習(xí)慣、方式。接受當(dāng)下是一種策略，一能撫平你的急躁情緒，二能讓老公對你刮目相看，三能更好地具備人格魅力去影響他。
第三、運(yùn)用積極心理暗示法，比如，他懶散，你不要講他懶散，而是反著說話，尤其在你們同床共眠的時(shí)候，輕輕地耳語道：親愛的，你很自律，很勤快，很用心，我非常欣賞你。。。。他愛玩手機(jī)，你就這么說：親愛的，你愛我和愛孩子比愛手機(jī)更甚，你會(huì)為了我和孩子的健康放棄玩手機(jī)的習(xí)慣，如此等等。相信聰明的你一學(xué)就會(huì)。
祝好，一切順?biāo)烊缫?，我是心理咨詢師小青，世界與我愛著你。
作者：青璇小憩
簡介：精神科主治醫(yī)師、國家二級心理咨詢師、催眠師、《中國心理人才庫》人才專員、上海市心理學(xué)會(huì)臨床心理與心理咨詢專業(yè)委員會(huì)會(huì)員、中國青年作家學(xué)會(huì)會(huì)員、中國作協(xié)《子曰詩刊社》詩人、呼蘭作協(xié)會(huì)員、中國詩歌網(wǎng)藍(lán)V認(rèn)證詩人、農(nóng)工民主黨人士。
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