矯情的人適合考研嗎?
答案是:矯情時就盡情矯情,矯情完了之后立即捏捏自己的大臉,投入到考研備考之中,這樣的人,適合考研,因為短暫的矯情其實就是緊繃的心理進行了調(diào)節(jié)。
但如果是天天矯情、時時刻刻都矯情,我想考研這件事還是算了吧。能考上研究生的,要么就是本身實力很強,但也沒放棄復習的人;要么就是實力不強大, 但能意識到自己的問題,進而玩命努力的人。
今天,快速談一下考研備考過程中的調(diào)節(jié)。問題來自在行一點提問,答案分享給大家。如下????
泄勁時的心理療法有如下三種:
1. 聽我罵你一頓。泄勁的話,要不就別考了?你說你干啥不好呀,考研也不是你唯一的出路。這么累,不就是能有個研究生學位將嗎?來或許能更多更好的選擇機會嗎?將來考上了,還能趁給下屆師弟師妹分享經(jīng)驗的機會,勾搭一個妹子/奶狗嗎?當然,你要是勾搭不上,考蟲給你分配一個對象。
2. 如果你還繼續(xù)準備考下去,就趕緊捏捏自己的大臉,狠狠的捏,捏疼了之后,活血你就知道什么叫做清醒了。兩條建議:
建議一:考研的復習是個細水長流的過程,你不能說:開始的前幾天,我勁頭繃得特別足,玩命的學,學的宛如身體被掏空,然后就不想學了。因此,建議你每天給自己半小時左右的時間,慢跑或快走,稍微鍛煉一下,讓自己的身體精力充沛,學習才能專注高效。
每星期在完成了學習任務(wù)的情況下,也給自己放半天假,給男朋友或女朋友一起逛逛街、看個電影、或者做點羞羞的事放松一下;總不能因為要考研,就從御姐變成尼姑吧?
當然,如果沒有男朋友或女朋友,盡量就別找了;在考研這種焦躁和緊張的情緒下,你的擇偶標準會大跌眼界。自己一個人去逛街購物或看個小片也是不錯的選擇。
建議二:學不進去,心情煩躁時,記得多聽考蟲的課程吧,就當看回放背單詞了,有別人的陪伴你不會寂寞;多聽課,輸入正能量,等你心情轉(zhuǎn)好之后,加倍努力,不負青春好時光。
現(xiàn)在不努力,將來你會發(fā)現(xiàn)越拖,要學的東西就越多,所以,前面千萬不能松懈。自己選的路,咬著牙,爬也要爬到終點。