在生活中，假如一個(gè)人動(dòng)不動(dòng)就冒冷汗，老跑廁所，腰痛，周圍的人可能會(huì)說這是“腎虛”的表現(xiàn)。
而這個(gè)時(shí)候，被扣上“腎虛”這頂帽子的人則會(huì)默默低下頭，周圍的人還會(huì)露出一絲神秘的微笑......
尤其是男性朋友會(huì)感覺非常尷尬，因?yàn)樵诖蠖鄶?shù)人的眼里，腎虛是男人常發(fā)的疾病。
腎虛究竟是咋回事兒呢？
很多人動(dòng)不動(dòng)就說腎虛，壓根兒沒搞懂這是個(gè)啥。
其實(shí)，中西醫(yī)關(guān)于腎的定義完全是不同的，此“腎”，非彼“腎。
1.中醫(yī)
中醫(yī)里關(guān)于腎的解釋比較復(fù)雜，它是一個(gè)非常重要同時(shí)還包含多種功能的臟器，也就是說，它也掌管了心、肺、肝、脾、膀胱等器官的運(yùn)作。
所以中醫(yī)闡述腎臟是否健康的時(shí)候，并不是說一個(gè)臟器功能好壞，而是涵蓋人體某一個(gè)與生命相關(guān)的機(jī)能狀態(tài)。
2.西醫(yī)
腎在西醫(yī)里的解釋就比較直接了當(dāng)了，指的就是實(shí)質(zhì)的腎臟器官，是按照人體解剖學(xué)和生理學(xué)定義的腎臟，不像中醫(yī)那樣還包括了其他系統(tǒng)的器官，它們是完全不相同的。
大家所說的腎虛，具體指腎氣不足，它有不同的類型，也要看輕重程度，輕微的幾乎不容易影響正常過日子。
引起腎虛的原因有很多，比如遺傳因素，后天帶來的精神，生活上的因素，平時(shí)的生活習(xí)慣，過度勞累是造成腎虛的主要原因。
需要注意的是腎虛并非腎病，腎病指的是人體器官產(chǎn)生了器質(zhì)性疾病，出現(xiàn)生理學(xué)指標(biāo)上的變化，例如蛋白尿等。
因此，“腎虛”屬于中醫(yī)范疇，腎虛也不等于腎病。
對這個(gè)病稍微有點(diǎn)了解的人都知道腎虛可劃分為腎陰虛和腎陽虛。
來看看它們各有什么癥狀?
1.腎陰虛：
它的主要表現(xiàn)是削瘦、頭昏眼花、耳嗚、失眠睡不著、腰酸腿軟、兩腿無力、易怒。
男性朋友會(huì)出現(xiàn)有勃起障礙或遺精早泄，女性朋友會(huì)出現(xiàn)經(jīng)量少、停經(jīng)、月經(jīng)紊亂、情況比較嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)不育不孕。
2.腎陽虛
腎陽虛要比腎陰虛更多見，男性朋友會(huì)出現(xiàn)發(fā)呆、沒精打采、易疲勞、畏冷、手腳發(fā)冷、勃起障礙、陽痿早泄、易患前列腺炎癥等癥狀。
女性朋友主要是身子沒勁，腰膝酸疼、性欲低下、白帶清稀，氣虛血瘀造成沖任堵塞，月經(jīng)紊亂或行而不暢，常常小腹痛，易患泌尿生殖系統(tǒng)感染等病。
很多人一提到腎虛就會(huì)發(fā)出“意味深長”的微笑，覺得這是男人的“專屬疾病”，其實(shí)錯(cuò)了，女性腎虛并不少見。
女性朋友受生理、病理原因的影響非常容易得腎虛，而且女性腎虛的占比十分高。
當(dāng)今社會(huì)，女強(qiáng)人越來越多，生活節(jié)奏也越來越快，常年緊張焦慮，超壓工作，在不經(jīng)意間將身體代謝平衡打破，產(chǎn)生精力透支的現(xiàn)象。
這個(gè)時(shí)候，腎虛便會(huì)悄無聲息找上門。
因此，不要隨便給人扣一頂“腎虛”的帽子，不管男人還是女人，都有可能腎虛的。
身體出現(xiàn)不適最科學(xué)的方法是去醫(yī)院做檢查，根據(jù)醫(yī)生的建議來決定要不要補(bǔ)腎，而中西醫(yī)的調(diào)理方式完全不同，不可自己亂找偏方給自己亂補(bǔ)。
