各位家長請留意下您的孩子，有沒有以下現(xiàn)象:
好動不安，注意力不集中，愛做小動作；
分不清左右方向，鞋子衣服常常穿反；
不喜歡閱讀，閱讀時多字少字、寫字顛倒
書寫速度慢，字跡不規(guī)則，力度掌握不好；
討厭被觸摸，討厭理發(fā)、洗澡、刷牙；
偏食、挑食、不愛吃菜，吃手或咬指甲；
陌生環(huán)境膽小、怕黑、粘人或容易緊張；
情緒不穩(wěn)定，不合群或不會和別人玩；
愛惹人，有打人、咬人動作。
為大家整理了一份適合各年齡段孩子的感統(tǒng)訓練清單，一起來看看：
0~6個月
這個階段的寶寶還是通過感官信息來認識世界，父母在這個時候要給孩子溫柔穩(wěn)定的感官體驗。
比如，在寶寶睡醒或是換尿布的時候，可以給寶寶做做按摩操，雙手搓熱，輕輕地從上至下按摩寶寶的四肢、手腳、胸腹、后背，動作輕柔的給孩子訓練觸覺。
在舊手套的各個部分縫上質(zhì)地和顏色不同的碎片——法蘭絨布、絲、棉、尼龍布、燈芯絨、天鵝絨——每個手指上的碎片都縫結(jié)實，然后讓寶寶觸摸感知不同質(zhì)地的布料，看不同的顏色。
抱著寶寶輕輕地前后搖擺，用食指輕輕地撫摸他嘴邊的皮膚，當寶寶朝你微笑時，要表揚他，并讓他知道這樣使你有多開心。用你的手蒙住你的臉，然后移開，同時說：“藏貓貓”。
讓寶寶去觸摸及抓握，都是訓練精細動作及觸覺的最佳選擇。
6個月~1歲
此階段的寶寶開始可以移動自己的身體，學會坐、爬、行走。
肚子貼地爬行以及手掌和膝蓋撐地爬行時，大腦會接收本體覺，前庭覺和視覺的感覺刺激，同時了解環(huán)境中物品與自己的空間關(guān)系，以及對自己身體位置的知覺，爬行對于孩子今后大腦左右分化及專責化及眼球控制都有很好的促進作用，要盡可能多的讓孩子爬行。
此時讓寶寶雙手并用拿起奶瓶或者用手抓起手搖鈴，由一手換到另一手，這些動作都是對日后感覺統(tǒng)合發(fā)展有一定的作用。
平時收集一些寶寶喜歡的瓶子和玩具，用繩子把它們系在一起，留出足夠長的一段繩子，讓寶寶可以拉著這些玩具玩，來鍛煉孩子的肢體協(xié)調(diào)力和聽知覺能力。
1~2歲
這個階段的寶寶雖然還會時不時地把東西塞進嘴里，但往往只咬一下就拿了出來，并且用眼睛去觀察，用手去把玩，還喜歡用手到處去觸碰東西。
這正是培養(yǎng)手掌觸覺辨識能力的大好時機，幫助寶寶穩(wěn)固精細動作的基礎(chǔ)。
比如，在吃飯時讓寶寶自己抓飯吃，讓他感覺什么是“熱”，在洗手時，把手放在清涼的水里告訴他什么是“涼”，促進寶寶手掌觸覺的發(fā)展。
媽媽還可以跟寶寶一起用玻璃絲串扣子、串洞，或者讓寶寶拿著筆涂鴉，培養(yǎng)寶寶精細動作發(fā)展。
2~3歲
這個階段的孩子不僅可以單獨活動每一根手指，也可以協(xié)調(diào)幾根手指的活動。
因此，可以有意識的給孩子玩拼圖、穿木珠、魔力沙和黏土等需要動用一點點腦力的小玩具，提高孩子的進行動作完成能力。
可以讓孩子獨自上下樓梯、金雞獨立、蹦蹦跳跳，改善孩子的身體協(xié)調(diào)性，改善前庭覺和本體覺能力，另外去兒童游樂場玩是2～3歲幼兒最興奮的事。
無論是滑滑梯、蕩秋千、攀爬架、浪板、蹺蹺板等，都是感統(tǒng)訓練不錯的選擇，培養(yǎng)平衡技巧與雙側(cè)動作協(xié)調(diào)。
3~6歲
3歲之后，孩子的大腦對身體的控制能力更強，家長要讓孩子多運動來提升身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。
比如，很多孩子喜歡鉆來鉆去，在樓梯里爬上爬下，那家長不必刻意阻止。
除此之外，還可以有意識地引導孩子進行大運動的感統(tǒng)訓練，比如，練習單腳跳，讓他們跳起來用頭去頂懸掛在空中的球等。
而在精細動作方面，3-6歲的孩子雙手協(xié)調(diào)性也有了較大的發(fā)展，已經(jīng)具備了基本的動手能力，可以自己動手去做一些事情，比如穿衣脫衣，穿襪穿鞋，整理玩具，洗手吃飯。
在日常生活中要有意識地通過一些訓練精細動作的游戲，比如穿珠、夾豆、涂色、描線、拼圖、剪紙等，更好地開發(fā)孩子手的功能，為入小學之后握筆寫字奠定基礎(chǔ)。
6~9歲
這個階段的孩子一旦進入小學，感統(tǒng)失調(diào)的表現(xiàn)就會突顯出來，這時要積極參與感統(tǒng)訓練，抓住腦發(fā)育關(guān)鍵期。
6~9歲的孩子平衡能力、運動能力有所提高，就可以鼓勵參加各種球類活動，如排球、網(wǎng)球、乒乓球、羽毛球等，尤其是排球、網(wǎng)球和羽毛球，可以幾個人對打，也可以對墻練習。
球類運動對小肌肉、大肌肉協(xié)調(diào)以及反應(yīng)速度、靈活性都很有幫助。
要是想親子互動強的話，可以與孩子一起玩拋球擊掌，準備一個質(zhì)量較輕的軟球，將球拋向空中后擊掌數(shù)次，之后接住球，擊掌次數(shù)多者獲勝。
游泳也是這個年齡段訓練感統(tǒng)的一種選擇，在游泳過程中不僅全身都在動，身體的協(xié)調(diào)性和靈活性能夠得到提高，而且由于水對孩子皮膚的特殊撫觸作用，他們的觸覺防御也會大大降低。
9~12歲
這個階段孩子的問題更加突顯，解決的難度也會變大，因此要把握好感統(tǒng)訓練的最后階段。
家長可以利用周末時間帶孩子進行爬山，這是一項能促進身體雙側(cè)協(xié)調(diào)類的感統(tǒng)活動。
高山上的遠眺近看，對于孩子眼部肌肉的鍛煉非常有益，有助于孩子視覺廣度，視覺靈活調(diào)焦等多項視覺能力的提升。
感統(tǒng)訓練強調(diào)針對性—因人而異，需要專業(yè)測評后根據(jù)個案身體能力發(fā)展水平、心理狀態(tài)、能量高低等來設(shè)定訓練方案，刺激力度恰當—過強過弱為不當，足量—過量或不足量為不當，身體感官刺激—兼顧視、聽、嗅、味、觸和前庭六大感官，促進大腦形成新的網(wǎng)絡(luò)連結(jié)—強調(diào)形成新網(wǎng)絡(luò)（這是根本的目標）。
兒童感統(tǒng)訓練時間段：
0-3歲，是感覺統(tǒng)合失調(diào)的預防期
在本階段需要給兒童足量感覺刺激，如撫觸按摩、閃卡、充足運動等，為兒童打好感覺統(tǒng)合基礎(chǔ)，預防今后出現(xiàn)感統(tǒng)失調(diào)問題。
3-6歲，是感覺統(tǒng)合訓練的黃金期
在這個時期，需要根據(jù)孩子個體實際情況，給予孩子專業(yè)的、有針對性的定制式訓練，可以快速提高孩子的感覺統(tǒng)合能力。
因為這個時期的孩子專用神經(jīng)通路隨感覺整合而增多，這個時期是兒童語言、智力、環(huán)境適應(yīng)、自理能力等多項能力形成的關(guān)鍵時期。
6-12歲，是感覺統(tǒng)合訓練的彌補期
本階段兒童需要力度大，密度強的訓練，在這個時期，往往以感覺統(tǒng)合訓練配合專注力訓練，側(cè)重提升孩子學習效率、專注力等學齡后學習能力發(fā)展，同時對兒童其他綜合能力予以提升。
結(jié)語
感覺統(tǒng)合是人類的本能，是一切能力的基礎(chǔ)。所以，請大家一定要在孩子還小的時候，幫助孩子把身體一切能力發(fā)展的根基，用針對性的感覺統(tǒng)合訓練打造好。讓他在成長過程中，能客觀、理智、輕松、愉快地面對一切人事物，創(chuàng)造出屬于自己輕松、美好的人生。
