工作辛苦,加班嚴(yán)重。只有強(qiáng)身健體才能抵擋日以繼夜的身心摧殘。
但時(shí)間、場(chǎng)地、器材難以湊齊卻成為懶惰的理由。
而這個(gè)可以隨地開工的 OYO DOUBLE FLEX ,小巧便攜,放入背包出門,相當(dāng)于帶上了整個(gè)健身房的器材 !
不同于啞鈴、跑步機(jī)等依靠重力和動(dòng)力鍛煉的器材,OYO 只利用器械作用產(chǎn)生的阻力鍛煉肌肉。
使用時(shí),握住 OYO 兩側(cè)的球體,通過(guò)拉伸或壓縮器械健身。
在辦公室抽出 5 分鐘,按壓 OYO ,活動(dòng)肩膀、手臂。
在家出門前,拉伸 OYO,舒展上半身的老骨頭。
就算處在無(wú)重力的太空,宇航員也能利用 OYO 壓縮、拉伸阻力的原理,有效鍛煉身體。
加上可折疊式設(shè)計(jì),隨手別入口袋或裝進(jìn)書包。
重量?jī)H有 0.9kg,日常攜帶毫不費(fèi)力。
搭配官方定制的訓(xùn)練動(dòng)作,一個(gè)器械可媲美一個(gè)健身房,一個(gè) OYO 就能鍛煉全身每一塊肌肉。
配合平衡動(dòng)作,強(qiáng)化腰腹核心力量。
安裝束帶,綁定腳踝,鍛煉下肢。
將一端放置高處,做懸掛健身器械,鍛煉全身。
更多動(dòng)作,看圖更直觀。
目前動(dòng)作共有 75 種,可在官配 DVD 中邊看邊練。
官方邀請(qǐng)健身/瑜伽等領(lǐng)域的磚家,為 OYO 研究更多動(dòng)作。未來(lái)會(huì)陸續(xù)同步在 APP 中。
訓(xùn)練時(shí),旋轉(zhuǎn)中間卡環(huán),OYO 可調(diào)三種大小阻力。
剛?cè)腴T的健身小白 ,可使用 5-10 磅的阻力,最高可達(dá) 20 磅。
以上強(qiáng)度太弱雞?如果你是重度健身愛好者,可以通過(guò)添加卡環(huán)增加強(qiáng)度,每個(gè)卡環(huán)重 2.3kg,最多可增至 6.9kg。
OYO 采用 SpiraFlex 專利電阻技術(shù),該技術(shù)原本專用于在宇宙真空環(huán)境中鍛煉的宇航員。至今共 50 個(gè)空間站采用這一方法。
后被挖掘,發(fā)明出 OYO 第一代,成功幫萬(wàn)千男女老少甩掉拜拜肉,減走小腹贅肉。
今天介紹的 OYO 是第二代,相比第一代更輕量、更便攜,可鍛煉的肌肉更全面。
為了讓健身成效可視化,第二代 OYO 開發(fā)了 Pro 版,內(nèi)增傳感器,可實(shí)時(shí)了解訓(xùn)練情況。
連接手機(jī) APP,還能保留訓(xùn)練記錄,在 OYO 社區(qū)內(nèi)的健身者分享交流經(jīng)驗(yàn)。
最后再溫情回顧一遍 OYO 的構(gòu)造與特點(diǎn),簡(jiǎn)單實(shí)用不造作。
天氣回溫,又到了露肉的季節(jié),帶上 OYO,艾瑞巴蒂健身走起唄!
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