炎熱的夏季，你首選的運動項目是什么？當(dāng)然是游泳啦！既可以消暑納涼，又可以鍛煉身體，真是一舉兩得。但是很多人會擔(dān)心公共泳池對人體會有健康危害隱患，那今天我們就來聊聊關(guān)于游泳的那些事吧！
游泳會傳播“那種病”嗎？
所謂的“那種”病就是通?？梢酝ㄟ^體液傳播的乙肝、丙肝以及淋病、梅毒、艾滋病和生殖器疣等性病。
盡管放心，這些病是不會通過正常地游泳傳播的。
會讓你得“那種”病的病菌往往需要一定的生存環(huán)境，離開了人體一般很難存活，而且這些病菌對于化學(xué)藥品都很敏感，肥皂水、消毒劑等都能讓它們失去傳染性，甚至被殺滅。
泳池所用的水至少經(jīng)過了兩次以上的含氯消毒劑（主要是次氯酸鹽）處理，也有的泳池是采用雙氧水消毒，經(jīng)過這樣處理的池水通常已不必擔(dān)心感染了。
游泳易患這些疾病
01
眼病
夏日最常見的眼部疾病之一就是“紅眼病”（急性結(jié)膜炎），發(fā)病者以經(jīng)常游泳者居多，未經(jīng)充分消毒的池水是引起該病傳播的重要途徑。該病可通過接觸傳播，傳染性強、傳播迅速，沾染病毒的手、毛巾、水等都可以成為媒介。如果游泳池里的漂白粉使用過多也會對眼睛造成傷害，漂白粉的刺激作用也容易導(dǎo)致雙眼出現(xiàn)發(fā)紅的癥狀。
02
耳部炎癥
游泳時耳朵很容易進水，原來有耳屎或者有耳病的人，臟水停留在耳內(nèi)會使耳屎軟化，使耳朵堵塞、流膿等，引發(fā)外耳道和中耳炎癥，如化膿性中耳炎、急性中耳炎、急性外耳道炎等，嚴重的還會引起鼓膜穿孔等。
03
消化道疾病
還有些屬于“病從口入”的消化道傳染病也是不規(guī)范的泳池的一個健康隱患，因為人們在游泳時難免會被水嗆到，菌痢、感染性腹瀉、病毒性肝炎等病菌會隨著水一起進入人體口腔和胃部，這就有患病的危險。
04
皮膚病
大眾在游泳時應(yīng)注意預(yù)防皮膚病，如由細菌感染引起的膿包瘡，潰爛后一經(jīng)接觸即會傳染；而皮膚淺層的真菌感染包括股癬、腳氣、灰指甲等，通過拖鞋、毛巾也極易傳染；疥瘡、傳染性軟疣，在泳池里極易傳染。皮膚浸泡在水中的時間越久，感染皮膚病的機會就會增高。
我們?nèi)绾巫龊妙A(yù)防呢？
1、建議選擇干凈、管理規(guī)范的泳池游泳，人太多時最好避免前往;
2、孩子身上有傷口最好不要游泳，游泳池中可能含有大量的病菌和細菌，如果有傷口，會增加感染的風(fēng)險;
3.去游泳應(yīng)自備毛巾、拖鞋、浴巾等個人物品，盡量不要用游泳場所提供的公共物件；
4.游泳前要淋浴一下，沖洗掉身上的汗液，以免汗液中的尿素等污染池水，并經(jīng)浸腳消毒池進入泳池；
5.游泳時佩戴好泳帽、防水眼鏡、鼻塞、耳塞；在游泳過程中，泳鏡進水后不要用手直接揉眼，要及時用清水沖洗眼睛和泳鏡。在游泳過程中嗆水，要及時用清水漱口；
6.游泳時間不宜過長，一個小時左右為宜，游完后也應(yīng)及時漱口、沐浴等，以降低患皮膚病的風(fēng)險 。
