解酒的食療方法有哪些？喝酒越來越成為我們生活中重要的一部分了，許多的男性朋友們經(jīng)常會(huì)和朋友們一起喝酒了，這就免不了會(huì)出現(xiàn)醉酒的情況了，很多的朋友們醉酒以后不知道該怎么辦了，其實(shí)如果出現(xiàn)了醉酒的情況，我們是可以適當(dāng)?shù)氖秤酶囊幌率澄飦斫饩频摹?br>
1、飲咖啡解酒。咖啡有較強(qiáng)的興奮、強(qiáng)心、利尿、解酒的作用。醉酒后有昏睡現(xiàn)象時(shí)，可以用開水泡濃咖啡，頻頻飲服，有較好的醒酒效果。
2、飲食醋醋與酒精混和，可生成乙酸乙酯和水，從而減輕酒精對(duì)人體的損害。所以一旦感覺自己喝酒喝多了那么趕緊適當(dāng)?shù)暮邳c(diǎn)醋，這樣可以幫助我們起到解酒的作用的。
3、吃蘿卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生蘿卜;或以生蘿卜搗汁，調(diào)適量紅糖飲服;亦可用蘿卜籽煎湯飲服。如將蘿卜切成絲，加醋和糖涼拌，即為糖醋蘿卜絲，食之既清涼酸甜，又爽口解酒，對(duì)防治醉酒大為有效。
4、飲葛根湯。用葛根30-60克，或葛花10至15克，煎水飲服，解酒效果很好。
5、酒后喝點(diǎn)酸奶解煩躁。酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。
6、西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。
7、新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀，當(dāng)然了，如果我們?cè)诤染埔郧俺砸恍┢咸?，也是可以很好的預(yù)防醉酒的哦。
所以我們以后在生活中如果出現(xiàn)了喝醉的情況，那么就可以吃上面介紹的這食物哦，這些食療的方法對(duì)于幫助我們解酒的效果都是非常不錯(cuò)的哦，尤其是喝點(diǎn)酸奶更是非常不錯(cuò)的選擇，能夠幫助我們很好的去除醉酒后煩躁的心情哦
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