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我是個特別怕見親戚的人。
每次逢年過節(jié)回家走親戚，飯桌上聽七大姑八大姨聊天，都會感到一股莫名窒息的壓力山大。
于是經(jīng)常很沒出息的低頭吃飯，無視大家的各種攀比。
我親戚家的小孩子們，剛上小學(xué)，各種補習(xí)班興趣班天天上到晚上九點半。家長也緊張兮兮，搞得像軍備競賽。前一陣我家親戚在朋友圈發(fā)了段自己孩子的小視頻，
7歲的小男孩坐著書桌前，一手拿筆，一手抹淚：
這也太難學(xué)了吧！我好痛苦?。?/strong>
我忍不住留言說：“你們也太拼了吧。”
他也無奈的說：
“沒辦法啊，誰想養(yǎng)出個沒出息的孩子呢？”
這讓我想起了前不久看過的一個視頻，說的是哈佛的一個研究：
一個人沒有出息的9大根源。
我想和大家一起回顧一下這9點，因為其中的一些，也戳到了我的痛點。
細細反思，也讓我們能夠體會到作為成年人，為什么越使勁，越?jīng)]出息。
當(dāng)然在文末，我也根據(jù)自己的經(jīng)驗，也給大家提供了一些解決辦法。
HESITATE
猶豫不決
我有一個同學(xué)，是遠近聞名的“朋友圈創(chuàng)業(yè)者”。
他的朋友圈創(chuàng)業(yè)，不是做微商，也不是在朋友圈弄知識付費一類的課程，而是在朋友圈空口創(chuàng)業(yè)。
比如，他經(jīng)常說，某某上市公司的創(chuàng)業(yè)想法，其實他十年前就已經(jīng)想過了，只是當(dāng)時苦于沒有機會和勇氣，否則現(xiàn)在也是登頂福布斯富豪榜上的人了。
不論他說的話真假與否，沒有冒險精神總是不敢做決斷的人，他們因此失去很多好機會、埋沒很多好想法。
畢竟，
“You are destroying your way out
if you are afraid of failure.”
“畏懼錯誤就是毀滅進步”。
————Robert Whitehead
在做決斷之前，如果沒有充分的把握，可以先請教別人，與別人進行商議，然后果斷地去做決策，毫不猶豫地去執(zhí)行。
你可以下定決心去放棄，但不要一直猶豫不決。
因為耗費的不僅僅是時間、精力還有堅持變好的意志力。
PROCASTINATION
拖延
這個毛病，幾乎所有人都有呀。
人對自己不喜歡做的事，總是盡可能無限拖延，盡管他們知道拖延的后果只是讓事情變得越來越糟糕。
我一個同事，總是拖延著去看牙醫(yī)，現(xiàn)在已經(jīng)從牙周炎拖延成了要換牙的地步了。
在學(xué)校里，那些成績欠佳的同學(xué)，很少有按時上交作業(yè)的。
比拖延癥本身更可怕的是什么？
是由拖延癥導(dǎo)致的工作和學(xué)習(xí)表現(xiàn)的不突出，逐漸拖延成了恐慌。他們開始否定自己，貶低自己，從而產(chǎn)生焦慮，甚至?xí)捠狼榫w。
《對不起青春》
NEVER LAST LONG
三分鐘熱度
幾乎所有人都有過雄心勃勃地制定計劃，心灰意冷地放棄計劃的經(jīng)歷。
? 你花高價辦的健身房卡，多久沒用過了？
? 興致勃勃買來的一整套烘焙用具，積灰了嗎？
? 熱騰騰的付費課程，買來真的看了嗎？
? 買書如山倒，讀書如抽絲，說好的一個月讀一本書的計劃呢？
不能堅持執(zhí)行，持續(xù)努力，很多人的熱度甚至只有三秒鐘。
高中時期，我的同桌，成績好到什么地步呢？幾次模考在市里都是數(shù)一數(shù)二的。
記得高三的二模結(jié)束之后，當(dāng)天我想約她一起下午出去玩，被她拒絕了。
她的話我現(xiàn)在都還記得，她說，行百里者半九十。
這句話是什么意思呢？
一百里的路程，
走到九十里也只能算是才開始一半而已。
比喻做事愈接近成功愈困難，
越要堅持到最后。
AFRAID OF REJECTION
害怕拒絕
我曾經(jīng)是個非常害怕被別人拒絕的人，害怕去要客座教授的郵箱，害怕去找實驗室的師兄師姐尋求實驗技術(shù)上的幫助，甚至是害怕讓英國超市的收銀員幫我換點零錢。
后來我明白，我那個時候太過于顧忌面子了，反應(yīng)了我當(dāng)時內(nèi)心比較脆弱自卑，自尊心很強，可臉皮又很薄。
所以我才會過于在乎比人的看法，說白了，就是自始自終都活在別人的印象里。
其實，你害怕被拒絕，可能是因為你被拒絕的次數(shù)，還不夠多。
像我當(dāng)時一樣膽小的同學(xué)，可是試試加拿大創(chuàng)業(yè)者杰森·康利發(fā)明的“被拒游戲”：
出門找拒絕，持續(xù)30天，每天都主動找人因某些事拒絕你，最后，你對被拒絕就會感到麻木了。
這個被拒游戲提供了由易到難的嘗試建議。從簡單小事到人際關(guān)系、事業(yè)機會等大的挑戰(zhàn)。當(dāng)你被迫暴露在刺激條件下，你對被拒絕的恐懼感也會逐漸消失了。
LIMIT YOURSELF
自我設(shè)限
我不行，
我不可以，
我做不到，
這不可能…
讀博士的最后一年，我在學(xué)校的學(xué)生中心打過零工。
這四句話，是我在那些焦慮的學(xué)生口中，聽到過最多的自我設(shè)限的語句。
所謂自我設(shè)限，
就是在事情還沒有發(fā)生之前就產(chǎn)生負面想法。
失敗常常不是因為我們不具備應(yīng)對挑戰(zhàn)的實力，而是在一開始，我們的心理上默認了一個“不可跨越”的高度限制。
有的人面對生活總有一種「習(xí)得性無助」，于是在做事情的時候，就總是會給自己暗示——
“我總是做不好，
我命中注定就是這么倒霉?！?/strong>
澳大利亞墨爾本的尼克·胡哲，天生沒有四肢，但卻克服了常人難以克服的困難，學(xué)會了寫字，游泳甚至是打高爾夫球。
尼克在19歲的時候打電話給學(xué)校，推銷自己的演講，而在被拒絕了52次之后，獲得了一個5分鐘的演講機會和50美元的薪水，開始了演講生涯。而在過去的十幾年里，尼克幾乎成了澳大利亞乃至全直接最成功的勵志演講家之一。
希望尼克的例子，能給大家一些啟迪和信心。
RUNAWAY FROM REALITY
逃避現(xiàn)實
國內(nèi)鄰居家的小孩子，高考失利之后，背著爸媽，在網(wǎng)游里花了幾萬塊錢。
父母好說歹說，都沒辦法勸他去復(fù)讀或者上大學(xué)。上次我父母去他們家拜訪，他爸媽搖頭嘆氣說，整天在房間里也不出門，幾乎是廢了。
你可以一時逃避現(xiàn)實，
但你永遠無法逃開自己的人生。
格雷厄姆·格林的《命運的內(nèi)核》中所說：
只要是人，就必須經(jīng)歷生活的心酸。
如果你某一天因為走運，
另一天又由于怯懦，某件事被你逃脫開，
或遲或早你還會遇上第三次的。
逃避現(xiàn)實的人，急需有一個目標去為之奮斗。
俞敏洪說過：
要緊盯著自己眼前的小目標，
通過自己不斷的努力去攻克一個個小目標。
這樣整個人都會有精氣神。
ALWAYS FIND EXCUSES
自我辯護
你有沒有遇到過這類事情，開始領(lǐng)導(dǎo)和同事很賞識你，但突然一天，莫名其妙的上司和同事迅速對你的好感和信任感降到冰點？
很多人忽略的一點，就是在出現(xiàn)問題的時候逃避責(zé)任，無條件進行自我辯護。
自我辯護常常發(fā)生在潛意識之中，我們有時甚至不會察覺到自己態(tài)度的轉(zhuǎn)變。時間一長，甚至?xí)X得自己從一開始就是這樣想的，才會這樣去行動。
比起承擔(dān)錯誤，找借口是最容易辦到的事情，這是掩飾自己無知的方法，也能從中找到自我安慰：錯不在我，所以你們都別怪我。
FEARNESS
恐懼
有這樣一段，話糙理不糙：
“煲湯比寫詩重要，
自己的手藝比男人重要，
頭發(fā)和胸和腰和屁股比臉蛋重要，
內(nèi)心強大到混蛋比什么都重要。”
讀博三年級的那會，我的實驗一度陷入瓶頸。我接觸到了一種新的實驗技術(shù)，可是難度很高，我覺得自己不行。
那時候，每天渾渾噩噩地在混日子，日月無光。
有一天，在系里碰到了一個和我挺熟的老師，他問我近來怎么樣，我大倒苦水。
他的話我至今還記得：“沒有人可以把博士讀得一帆風(fēng)順，因為工作不是來度假，困難是一定有的。認識到這一點，你就不要對困難產(chǎn)生畏懼心理，反而要勇敢地迎上去。”
不擅長所以做不了，這不是理由。
不擅長所以不去做，才是大多數(shù)人的“失敗點”。
不論是在工作上還是在生活上，
都要做一個內(nèi)心強大的人，
什么都不怕。
《 This Is Us》
REFUSE TO LEARN
拒絕學(xué)習(xí)
之前看過一個視頻，一群收費站的工作人員因為收費站被取消了，被迫下崗。
他們圍住其領(lǐng)導(dǎo)討要說法，要求單位給他們解決工作問題。
其中一位說道：
“我今年36歲了，我的青春都交給收費了。
我現(xiàn)在啥也不會，也沒人喜歡我們，
我也學(xué)不了什么東西了?！?/span>
這個視頻很真實，很殘酷，也很悲哀。
拒絕學(xué)習(xí)的人，被時代所拋棄，這是不可避免的悲劇。
我在2019年給自己設(shè)定的目標是：
做一個終身學(xué)習(xí)的踐行者。
這個理念來源于股神巴菲特的的合伙人查理·芒格，他也是一位終身學(xué)習(xí)者，他曾說：
“我這輩子遇到的來自各行各業(yè)的聰明人，
沒有一個不每天閱讀的——
沒有，一個都沒有?！?/strong>
每次在工作中遇到什么困境，需要學(xué)習(xí)新技術(shù)新軟件的時候，頭腦懶惰的我也是本能的抗拒，但我會自己說：“你拒絕學(xué)習(xí)的樣子，真的很不求上進?！?/p>
暢銷書《原則》的作者達利歐曾經(jīng)說：保持頭腦極度開放的價值是無限的。
這個道理朱熹也說過：“問渠哪得清如許？為有源頭活水來。”
只有不斷地學(xué)習(xí)，
才能給自己的生命不斷注入新的活力，
跟上時代，讓自己不“廢掉”。
人一生都要學(xué)習(xí)，
年輕時你不學(xué)習(xí)，
沒人會替你成長。
我想看到這篇的很多人，可能看完了之后還是覺得眼前一片黑暗。
想到未來還是會覺得茫然無助。
但這個時候才是需要你振作起來的關(guān)鍵時刻。
要開始做點什么好呢？
1. 早睡早起，鍛煉身體；
2.養(yǎng)成一個好習(xí)慣，比如每天背50個單詞或者晚上吃粗糧做主食；
3.多想一些美好的事，比如未來你想干嘛，想過什么樣的生活；
4. 不要太在意別人怎么看你，要記住：你是活給自己看的；
5. 和有積極生活觀的人做朋友，相信我，你會開心很多。
《遲開的向日葵》
其實每次寫這類文章，也是給我自己看。
有些人可能會認為這是雞湯，但每次在寫文章的過程中，我自己也在不停的反思，鼓勁，也在暢想我的未來。
如果你覺得有點幫助和感觸，那么從今天起，請保持每天的滿滿激情，為了夢想而奮斗，過上自己想過的生活。
嘿嘿，這是我種的小花，希望帶給大家好心情！
