周末閨蜜約會(huì)
偶爾同學(xué)聚會(huì)
看著身邊的人還停留在“姐姐輩”
而自己已經(jīng)在“阿姨輩”的邊緣徘徊了
為什么？
為什么他們會(huì)比同齡人
看起來更年輕？
除了天生麗質(zhì)
還有后期的努力護(hù)膚啊！
抗老估計(jì)是護(hù)膚步驟中最難看到效果的一個(gè)訴求了，畢竟抗老不是逆轉(zhuǎn)老化返老還童，不是消除已經(jīng)明顯產(chǎn)生的皺紋，而是通過護(hù)膚手段達(dá)到延緩衰老、延緩皺紋出現(xiàn)的時(shí)間、淡化/改善已出現(xiàn)的衰老特征。
只要看起來比同齡人年輕，你就贏了。
每個(gè)人都害怕變老，如果可以的話我們都希望自己能保持最年輕的面容。但是，時(shí)間對(duì)所有人都是一樣殘酷又公平的，怎么做才能看起來比別人老得慢一點(diǎn)呢？之前小顏也有提到過，抗老除去日常的護(hù)膚以外，它所依賴的基礎(chǔ)還是在于防曬。
抗氧化和抗老密不可分，在某種意義上，二者是交叉作用但又不盡相同的。如果我們準(zhǔn)備抗老的話，不妨將抗初老+抗氧化一起做起來，這樣覆蓋面更廣泛，產(chǎn)品的選擇余地也會(huì)更大。
衰老使肌膚細(xì)胞功能降低，我們需要再現(xiàn)細(xì)胞活力、讓流失的膠原蛋白，甚至彈力蛋白能繼續(xù)茁壯生長。
針對(duì)衰老的原因及表現(xiàn)，主要包括細(xì)胞賦活成分，血液循環(huán)促進(jìn)成分，真皮基質(zhì)再生成分等等。
1.細(xì)胞賦活成分。這類成分的目的是改善皮膚的代謝更新，提高細(xì)胞外基質(zhì)代謝。這些成分包括視黃醇、白藜蘆醇、各種勝肽等等，而其中視黃醇最具影響力，同時(shí)也是驗(yàn)證最多的成分。
2.血液循環(huán)促進(jìn)成分。通過改善血液循環(huán)，為細(xì)胞送去更多營養(yǎng)從而維持肌膚的健康狀態(tài)，這包括了銀杏提取物、歐洲七葉樹提取物、VE及其衍生物等都是有用的成分。
3.基質(zhì)修復(fù)成分。皺紋與膠原蛋白和彈力蛋白的流失，葡糖氨基葡聚糖減少，細(xì)胞外基質(zhì)成分的變化都有密切相關(guān)。所以，促進(jìn)成纖維細(xì)胞膠原及透明質(zhì)酸的合成，抑制MMP的表達(dá)及細(xì)胞外基質(zhì)的維持是相當(dāng)關(guān)鍵的。這些成分包括了各類勝肽、肌肽、VC及其衍生物、玻色因、各類植物提取物以及多種藻類。
現(xiàn)在我們都提倡抗氧化要趁早，那么為什么要抗氧化呢？抗氧化是對(duì)抗一個(gè)緩慢但是確定存在的敵人——我們自身產(chǎn)生的自由基。
我們身體中由于必須的生命活動(dòng)，就會(huì)產(chǎn)生大量的活性氧自由基。自由基是能量釋放的一個(gè)必須步驟，但是呢自由基會(huì)破壞細(xì)胞內(nèi)DNA和酶，導(dǎo)致人體免疫力下降、容易衰老等，這時(shí)能夠清除多余的自由基或者防止氧化反應(yīng)發(fā)生的行為，就叫抗氧化。
抗氧化劑課代表
視黃醇
它是VA的衍生物，視黃醇在被皮膚吸收后能夠在皮膚中轉(zhuǎn)變?yōu)閂A酸，能夠迅速把細(xì)胞中由于之前被自由基破壞的防御系統(tǒng)重新組建起來，也能夠被自由基氧化，犧牲自己保護(hù)細(xì)胞。（但是小顏不建議寶寶們直接用VA酸哈，因?yàn)閂A酸的副作用很大，刺激性太強(qiáng)啦！
生育酚乙酸酯
它是VE的衍生物，是一種常見的抗氧化劑，能夠給避免油脂的酸敗氧化，安定油脂，還能夠犧牲自己把自由基變成溫和的非自由基，保護(hù)皮膚不受紫外線傷害。
谷胱甘肽
谷胱甘肽有光譜的抗氧能力，它的巰基能被氧化成-S-S-鍵，從而在蛋白質(zhì)分子中生成交聯(lián)的二硫鍵，-S-S-鍵也容易被還原又轉(zhuǎn)化為巰基，這對(duì)生物體的許多酶尤其是蛋白轉(zhuǎn)化有關(guān)的酶活性，有很大的影響。因此在抗氧化方面能夠把非自由基轉(zhuǎn)移到NADP或者NAD，保護(hù)肌膚不受損傷。
多酚類
多酚類屬于輔助部隊(duì)，寶寶們常見到的“白藜蘆醇”、“兒茶素”、“茄紅素”、“阿魏酸”、“綠茶提取物”、“七葉樹提取物“等之類的成分，大部分都含一點(diǎn)多酚成分，不但能夠和自由基同歸于盡，還可以在大量自由基逃離細(xì)胞控制時(shí)絡(luò)合住自由基，不讓自由基去攻擊DNA和酶。
抗初老+抗氧化雙重呵護(hù)
抗老CP趕緊安排上了
抗老抗氧化是一個(gè)緩慢的過程，我們自身就會(huì)通過飲食作息以及環(huán)境因素的影響而產(chǎn)生自由基。所以還是建議抗老抗氧化從預(yù)防的角度出發(fā)。
而氧化的另一個(gè)重要原因是由于壓力，比如工作生活壓力、頻繁的煙酒習(xí)慣、負(fù)能量過多以及熬夜通宵等等，所以我們?cè)谌粘Ｉ钪幸欢ㄒ⒁饨】档娘嬍匙飨ⅲ潘尚那?，遠(yuǎn)離熬夜，熬夜不僅讓人更容易衰老，還更容易禿......
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