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孩子不好好吃飯、愛發(fā)脾氣、亂打人，甚至有的孩子因?yàn)闊o法和小朋友和諧相處，而被幼兒園勸退……這些其實(shí)都跟健全人格培養(yǎng)的缺失不無關(guān)系。

近年來，我國一些中小學(xué)生心理疾病的發(fā)生率呈直線上升的趨勢，主要原因正是早期心理和行為的干預(yù)機(jī)制不良，家長和學(xué)校有關(guān)健全人格培養(yǎng)的意識(shí)不夠。

那么，究竟什么是健全人格呢？

人格是個(gè)體在遺傳素質(zhì)基礎(chǔ)上，通過與后天環(huán)境相互作用而形成的相對穩(wěn)定、獨(dú)特的心理行為模式。健全人格在不同時(shí)期有不同的要求和表現(xiàn)，培育方法在不同時(shí)期也是不同的。它主要包括以下四個(gè)方面：

★樂觀、穩(wěn)定的情緒；

★思維和活動(dòng)的獨(dú)立自主性；

★良好的社會(huì)適應(yīng)能力；

★自尊心和自信心。

那么，如何培養(yǎng)一個(gè)獨(dú)立、自信、合群的孩子呢？

今天帶領(lǐng)大家和從事兒科臨床研究和教學(xué)工作60余年，指導(dǎo)和幫助了無數(shù)孩子成長的北京協(xié)和醫(yī)院兒科主任醫(yī)師鮑秀蘭老師一起，學(xué)習(xí)如何才能培養(yǎng)一個(gè)獨(dú)立、自信的寶寶！

如何培養(yǎng)孩子的自信心？

1、積極評(píng)價(jià)孩子

積極評(píng)價(jià)是激發(fā)孩子潛力的有效手段，是建立良好自尊和自信的源泉。

相信每一個(gè)孩子都或多或少有“別人家的寶寶”這樣的陰影，在自己成長的過程中總是被家長拿來和別人家的孩子來比較。

其實(shí)，每個(gè)孩子都有優(yōu)點(diǎn)和不足，家長們不要只關(guān)心孩子比別人領(lǐng)先還是落后，更不要用自己孩子的缺點(diǎn)與別的孩子的優(yōu)點(diǎn)比較，用發(fā)展的眼光看待自己的孩子。對于孩子的努力，要給予適當(dāng)?shù)姆e極回應(yīng)。

2、及時(shí)表揚(yáng)孩子微小的進(jìn)步

及時(shí)表揚(yáng)微小進(jìn)步，不過分指責(zé)失敗和錯(cuò)誤。

多用精神獎(jiǎng)勵(lì)，孩子最微小的進(jìn)步也值得表揚(yáng)，不要把它當(dāng)作“理所當(dāng)然”。物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)則應(yīng)適當(dāng)，物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)過多，會(huì)使孩子不關(guān)注自己的進(jìn)步，而只是被“獎(jiǎng)品”吸引。

對于孩子的失敗和錯(cuò)誤，應(yīng)了解和區(qū)分孩子犯錯(cuò)誤或失敗的動(dòng)機(jī)和原因。當(dāng)孩子是無意犯錯(cuò)，或者努力了仍然失敗，父母一定要予以諒解和寬容，給予幫助和支持。交給孩子一些正確的方法，鼓勵(lì)他再來一次。

3、建立合乎孩子能力的目標(biāo)

父母都想要望子成龍，但是不應(yīng)該把標(biāo)準(zhǔn)定得太高，不要讓標(biāo)準(zhǔn)超過了孩子能達(dá)到的最大限度。如果孩子不能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，會(huì)產(chǎn)生失敗感。也不要把標(biāo)準(zhǔn)定得太低，讓孩子很容易完成，從而產(chǎn)生輕率和驕傲的心理。

有的孩子感到壓力很大，這種壓力來源于父母期望過度，使孩子產(chǎn)生過度焦慮，喪失信心，是對孩子感情和人格上的極大傷害。

4、尊重孩子就像尊重一個(gè)重要的朋友

在這里，要重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)一下，很多家長一回家只顧著手機(jī)，對于孩子的要求只是敷衍了事，要是認(rèn)真觀察，你能看見寶寶眼中的失望。

孩子從小就有人格，在和孩子相處時(shí)，應(yīng)該給予孩子應(yīng)有的尊重，不能因?yàn)楹⒆有。蛯λ直┗蚶淠?/span>

尊重孩子就像尊重一個(gè)重要的朋友。為了樹立孩子的自信心，對他的體育技能或“藝術(shù)作品”如體操、唱歌、舞蹈和圖畫等當(dāng)場贊揚(yáng)或者贊賞并適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)。

5、父母的愛，是孩子自信的源泉

孩子的自信，來自父母無條件的愛。

電影《奇跡男孩》，10歲的奧吉天生臉部畸形，在奧吉去學(xué)校的第一天，他就受到了周圍人的排擠和歧視。

奧吉回家，把自己關(guān)在房間大哭，他流著淚問媽媽：“為什么我這么丑？”

媽媽告訴奧吉：“你一點(diǎn)也不丑！我們都非常愛你。你看我臉上有這么多皺紋，我們每個(gè)人臉上都有痕跡，這是一張展示我們過往經(jīng)歷的地圖，這張地圖從來從來都不會(huì)丑陋?！?/strong>

媽媽這份堅(jiān)定的愛，給了奧吉源源不斷的安全感，由自卑走向自信，最終成長為人們心中的不可思議的“奇跡”，她用愛告訴孩子：

“你天生與眾不同，不必躲躲藏藏。”

隨著孩子一天天長大，開始在意別人的評(píng)價(jià)和看法，開始遇到質(zhì)疑、嘲諷和誤解，但是如果有一對永遠(yuǎn)支持、理解、尊重自己的父母，孩子的內(nèi)心一定會(huì)是富足的。

傳說，希臘的神廟中，刻著一句話：“認(rèn)識(shí)自己”，幾千年來，人類作為一個(gè)整體，其實(shí)并未做到，而對每一個(gè)個(gè)人，這也是一個(gè)終極任務(wù)。

其實(shí)，每一個(gè)父母，在教育自己的孩子去自信起來的時(shí)候，都應(yīng)該捫心自問一下：我有沒有對自己有過深刻的認(rèn)知？從而自信的挑戰(zhàn)過自我呢？

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