“讓人類重新認(rèn)識大腦，如同斯蒂芬·霍金讓人類重新認(rèn)識了宇宙。”《泰晤士報》是如此描述“世界記憶之父”托尼·博贊先生的。
他創(chuàng)造發(fā)明了“思維導(dǎo)圖”這一風(fēng)靡全球幾十年的思維工具，因此他還被世人譽為“世界大腦先生”。思維導(dǎo)圖是一種非常有效的記憶、學(xué)習(xí)、思考等的思維地圖，非常有利于人們的思維發(fā)散，經(jīng)常被微軟、甲骨文、迪士尼、通用電氣、高盛等500強企業(yè)用于內(nèi)部培訓(xùn)以提升員工的組織與學(xué)習(xí)創(chuàng)新能力。
作用如此強大的思維導(dǎo)圖，我們普通人在日常生活中是否也能應(yīng)用得上呢？矢島美由希的《日常生活中的思維導(dǎo)圖》告訴你，完全沒問題！
《日常生活中的思維導(dǎo)圖》詳細(xì)介紹了究竟什么是思維導(dǎo)圖，以大量的生活中的實際案例來說明思維導(dǎo)圖的作用，最后著重闡述了畫思維導(dǎo)圖的“七條規(guī)則”。
作者矢島美由希是日本Re Prism株式會社的法人代表，她在成立公司的20年間，一直在公立保育所從事保育員的工作。在接受了博贊先生的培訓(xùn)師指導(dǎo)后，多年保育員的經(jīng)驗告訴她，思維導(dǎo)圖可不僅僅只能用于職場上！于是，她開設(shè)了各種思維導(dǎo)圖的親子教程，希望除了職場人士，家庭主婦和孩子也可以在快樂學(xué)習(xí)中掌握思維導(dǎo)圖這一有用的思維工具。
接著，我總結(jié)了書中我認(rèn)為比較有用的幾點內(nèi)容。
美國加利福尼亞大學(xué)的一位神經(jīng)學(xué)家曾經(jīng)對大腦存儲信息的方式做了一個研究。他先從英語里挑選了最常用的1705個名詞和動詞，為每個詞都配上演示圖，制成幻燈片。然后，他讓4名志愿者來觀看幻燈片，同時用大腦掃描儀記錄他們大腦的反應(yīng)。
這臺掃描儀分辨率很高，在顯示每張幻燈片時，能分辨出此時大腦活動具體發(fā)生在哪幾叢神經(jīng)元上。例如，蝴蝶與狗，這兩種動物對應(yīng)的活動神經(jīng)元叢不一樣，所以是不會混淆到一起的。
等1705張幻燈片演示完后，這些物體和動作在志愿者大腦中的分布“地圖”也就出來了。這張大腦“地圖”不是隨意分布的，而是有一定的邏輯關(guān)系的，例如狗和魚，這兩者對應(yīng)的儲存區(qū)域就挨得很近。這說明大腦是把這兩者歸為一類，因為它們都是動物。這印證了大腦是把信息分門別類儲存起來的觀點。
而我們隨心所欲繪制出來的思維導(dǎo)圖，線條也同樣自然而然地分門別類，把信息整理得井井有條，雜而不亂。這看起來，不就正是上述實驗中制作出來的大腦信息分布“地圖”嗎？所以說，思維導(dǎo)圖反映了大腦真實的狀態(tài)，也用一種特別的方法把一個人的“本質(zhì)”體現(xiàn)了出來。
德國哲學(xué)家萊布尼茨說：“世界上沒有完全相同的兩片樹葉?！笔澜缟弦矝]有思維方式完全相同的兩個人，如果你看到相同的兩張思維導(dǎo)圖，那一定是同一個人畫的。所以透過思維導(dǎo)圖，我們可以模糊感知一個人的“風(fēng)格”與“本性”，這比彼此之間客套的寒暄或者光看外表，更能準(zhǔn)確地了解對方的為人。
曾經(jīng)有一項針對20870名中小學(xué)生的調(diào)查，結(jié)果顯示，只有26.73%的人表示有了心里話最想告訴的人是父母，并且這一比例隨著孩子年齡的增長而呈現(xiàn)逐漸下降的趨勢。
其中，中學(xué)生首選“和同學(xué)、好朋友說心里話”的比例為57.54%，小學(xué)生為42.89%。
很多家長苦惱于孩子對自己沒有敞開心扉，親子之間經(jīng)常無話可說。其實，孩子是否愿意打開心防與我們溝通，很大程度上都是取決于他是否感覺到被理解與尊重。
矢島美由希的《日常生活中的思維導(dǎo)圖》提出，思維導(dǎo)圖就是一種非常好用的增進親子之間溝通的工具。
對于年齡尚小的孩子來說，五顏六色的思維導(dǎo)圖對他們來說有十足的吸引力，看到父母在畫思維導(dǎo)圖，他們說不定會以為“爸爸媽媽在畫畫呢。”通常他們也會躍躍欲試，接受父母的邀請，共同繪制思維導(dǎo)圖。親子之間共同做一件事情本來就有利于增進親子間的感情，并且思維導(dǎo)圖對于詞匯量有限的他們來說，也可以幫助他們表達自己，也有利于父母理解孩子：“噢，原來她/他是這樣想的啊?！?/p>
在思維導(dǎo)圖的幫助下去理解我們的孩子，把他們當(dāng)做大人一般尊重，長此以往親子之間的溝通一定會越來越順暢。
書中提出了繪制思維導(dǎo)圖的七條規(guī)則：
紙張——尋找筆感好的紙張
中心圖像——不需要漂亮的“畫”
顏色——總之就是要五顏六色！
分支——性感曲線最理想
語言——為每章起一個標(biāo)題
層次化——不需要刻意為之
TEFCAS——“嘗試（Trial）”、“行動（Event）”、“反饋（Feedback）”、“檢查（Check）”“調(diào)整（Adjust）”和“成功（Success）”
很多讀者會煩惱“我沒有很好的畫畫基礎(chǔ)啊，那些漂亮的思維導(dǎo)圖我可畫不出來?！睆亩鴮λ季S導(dǎo)圖望而卻步，這是很遺憾的。
規(guī)則之二的“中心圖像”并不是“中心圖畫”，并不要求很漂亮的畫。如果這實在成為阻礙你嘗試的原因，那么也可以試試以下幾個辦法。
第一、用文字代替。不過，要試著給文字配上顏色和花紋。
第二、參照實物來畫。手表、手機等等都可以。
第三、收集圖片集。平時可以多收集一些稍微用粗筆就可以勾勒出線條的簡單插圖。
日常生活中總有不大不小的許多瑣事煩惱，稍一不留神就會陷入麻煩當(dāng)中。當(dāng)面對這些煩惱時，是否也會心生煩躁，郁悶不已呢？看一下矢島美由希的《日常生活中的思維導(dǎo)圖》，看她是如何用一張思維導(dǎo)圖，助我們理清繁雜的思緒，激發(fā)解決問題的思維。最后，掏出一張白紙，一支畫筆，嘗試畫一張思維導(dǎo)圖吧。
