在外面吃雖然方便但卻存在一定的安全隱患,為了家人的健康,盡量還是自己在家做菜,雖然比直接在外面吃麻煩了些,但至少保證了食物的安全性。那么今天,小編就給大家分享6道美味可口的下飯菜,自己在家就能做,讓家人吃得飽飽的哦~
主料:五花肉400克;
輔料:尖椒4個、植物油1湯匙、姜2片、蒜5瓣、生抽1湯匙、老抽1/2湯匙、料酒1/2湯匙、食鹽1茶匙。
做法:
1、尖椒切圈,五花肉切片
2、 姜、大蒜切好
3、 鍋中少許植物油放入肉片煸炒,炒至肥脂呈透明色,邊緣微微焦黃(不要把肉炒得太過火,免得口感發(fā)硬)
4、 倒入生抽、老抽和料酒,翻炒
5、最后放入青椒翻炒,加入鹽調(diào)味即可
食材:豇豆、肉末、干辣椒段、花椒粒、芽菜、蒜、生姜、鹽、料酒、醬油、
做法:
1.將豆角洗凈折小段,肉末用料酒、生姜末拌勻腌上
2.蒜切片,生姜去皮切片
3.炒鍋放油,溫?zé)釙r下花椒粒爆出香味后,把花椒粒鏟出不用
4.再放入肉末煸炒至微黃撈起備用
5.倒入干辣椒段、蒜片、姜片炒出香味
6.加入豆角煸炒,中途加適量鹽再繼續(xù)煸炒,至豆角表面微黃收水
7.倒入芽菜末和肉末翻勻,加少許醬油、蔥段調(diào)味后起鍋
用料: 五花肉 一塊調(diào)料:八角一顆,蔥少許, 姜 若干 片 ,料酒少許,辣椒,花椒若干,大米,紫米若干,老抽,生抽,糖,豆瓣醬。
做法:
1、五花肉切片。
2、把肉用料酒,蔥,姜,八角腌上。
3、腌上肉以 后 ,準(zhǔn)備辣椒,花椒,大米,紫米。
4、把準(zhǔn)備好的3放鍋里炒。
5、把3放鍋里用中火把大米抄香且變得微黃。
6、用攪拌機(jī)把炒好的3打碎。不要攪得太碎。顆粒大些易可。
7、把6倒入腌好的肉里。加入老抽,生抽,糖,少許麻油。拌勻。
8、最后加入一大勺豆瓣醬。再加少許水,使粉濕潤。
材料:青椒、茶樹菇、干辣椒、花椒、豆豉(可用豆瓣醬替代)、姜片、糖、鹽、生抽
做法:
1、茶樹菇剪掉老根提前一夜用冷水泡發(fā),如果沒時間就用溫水泡兩小時,充分洗凈。
2、泡好的茶樹菇放開水鍋中焯兩分鐘,撈出瀝干水分待用。
3、熱鍋冷油,下入干辣椒幾個,花椒一手心,豆豉一勺,姜片炒香。
4、再下入焯好的茶樹菇和青椒片煸炒,最后加生抽,鹽,糖調(diào)味即可。
材料:芹菜1把;豆腐干6塊;食鹽1/2勺;醬油1/2勺;紅尖椒2個;植物油2勺
做法:
1.準(zhǔn)備食材:香芹、豆腐干、紅尖椒等;
2. 香芹去掉葉子洗干凈切段,香干切成條、紅尖椒切圈;
3. 鍋內(nèi)放植物油燒熱,放入香干炒至微微焦黃;
4. 再放入香芹一同翻炒;
5. 香芹稍炒軟時放入紅尖椒;
6. 放適量鹽調(diào)味;
7. 放入適量醬油調(diào)色,翻炒均勻即可出鍋。
白菜中加入醋吃起來口感酸酸的很喜歡,在營養(yǎng)講在炒制過程中醋也保護(hù)了白菜中的維生素C的流失,很清爽很營養(yǎng)的一道菜~!
做法
1.大白菜要坡刀片片,切不可直刀切,片好后備用,干辣椒切丁備用,勾兌碗芡,先在碗里放少許鹽,碗芡中再依次放入白胡椒粉、雞粉、白糖和醬油,最后在碗芡中放入適量的醋放入適量的水淀粉,加少許清水拌勻。
2.炒勺上火燒熱,注入適量烹調(diào)油,下入花椒煸香,再倒入干辣椒丁和姜絲煸香,煸香小料后,下入大白菜,用旺火翻炒均勻,把大白菜炒勻后倒入事先勾兌好的碗芡,仍用大火翻炒,待汁芡糊化后便可出鍋。