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損壞孩子大腦的3樣?xùn)|西:再難,也要幫助孩子從小杜絕!
我是諾媽,與你一起探索孩子成長的秘密 
HAPPY   EVERY   DAY
文 / 諾媽

有孩子的家庭,隨著孩子年級升高,會發(fā)現(xiàn)一個真相:

家庭財(cái)力再雄厚,最后拼的還是孩子的“腦子”!

換一個說法:

父母再有能力托舉孩子,哪怕是“一對一”全科培訓(xùn),若孩子腦袋不開竅,不想學(xué),學(xué)不進(jìn),壓根沒招!

話說今年暑假,兒子小升初沒有報(bào)班,一本教材、一套網(wǎng)課在家自學(xué)。一個月,學(xué)了七七八八,做媽的還竊喜孩子省了一大筆培訓(xùn)費(fèi),這份小確幸很快被沖淡。

群里有個同年級的媽媽,前兩天公開求教:

家娃小升初,已經(jīng)自學(xué)完成7、8、9年級的數(shù)學(xué)課程,普通的配套練習(xí)冊都會做,中檔的配圖習(xí)題也基本都會。接下去,孩子該刷什么題?

瞬間,群里震驚,繼而騷動:誰家的孩子,這么給力!

家長開始自曝:

暑假前夕團(tuán)的課,還沒聽呢!

給孩子報(bào)了培訓(xùn)班,也還沒這樣的進(jìn)度!

娃學(xué)習(xí)一定要盯著才能做,這差距實(shí)在是太大了!

……

感慨歸感慨,真相只有一個:遇上一個學(xué)習(xí)自覺、腦子又好使的孩子,真的是個天使。

從概率學(xué)來講,真正的學(xué)霸孩子和學(xué)渣孩子,只占兩頭的小比例,大多數(shù)孩子都是普通孩子,智商相差不多。

但為什么有些孩子的腦子好使,有些孩子的腦子不好使呢?

01

警惕!3樣?xùn)|西在損傷孩子大腦

真相是:孩子學(xué)習(xí)上不去,往往被這3樣?xùn)|西給耽誤了!它們,正在毀壞孩子的大腦和前程。

1.欲罷不能的短視頻

當(dāng)下社會,生活的樂趣似乎都是網(wǎng)絡(luò)給的。短視頻橫行,無數(shù)人沉浸在形形色色短視頻的世界里欲罷不能,包括孩子。

但凡有機(jī)會觸網(wǎng)的孩子,都能輕而易舉地刷到短視頻,電影解說、游戲解說、搞笑劇……孩子看著看著,開懷大笑;刷著刷著,欲罷不能。

翻開書,沒看上幾分鐘,心里一癢,點(diǎn)開手機(jī)刷短視頻;作業(yè)本打開,還沒寫幾個字,手機(jī)“滴”一聲跳出推薦,孩子又打開手機(jī),開始刷短視頻。

刷完一個,又跳出一個,大數(shù)據(jù)根據(jù)孩子的播放喜好,源源不斷將孩子感興趣的短視頻推薦到孩子眼前。

孩子初衷可能只想刷一小會,但短視頻仿佛有一種神奇的魔力,抓著孩子的手不放。很快,孩子沉浸在短視頻給予的快樂中,無法抽身。

然,沉迷于短視頻,孩子的大腦就會趨于享受低級快樂,即不動腦就能調(diào)動情緒的內(nèi)容,大腦進(jìn)入“偷懶”模式,想讓它再去挑戰(zhàn)有難度的高級運(yùn)作,比如閱讀、網(wǎng)課之類需要思考的內(nèi)容,大腦就不樂意工作了。

大腦罷工,不想深入研究,孩子的學(xué)習(xí)成績從何提起?

2.鋪天蓋地的網(wǎng)絡(luò)垃圾信息

在便捷的網(wǎng)絡(luò)世界,各種信息唾手可得,有相當(dāng)一部分孩子樂衷凡事上網(wǎng)“搜一搜”:學(xué)習(xí)問題,搜一搜;熱門事件,搜一搜;娛樂八卦,搜一搜;生活困難,搜一搜……

誰都可以成為網(wǎng)絡(luò)世界里的信息制造者,誰都可以包裝為網(wǎng)絡(luò)世界里的權(quán)威發(fā)言者,沒有辨別能力的孩子深陷網(wǎng)絡(luò)泥潭,他們管中窺豹,人云亦云,覺得天下事情了然于胸,見多識廣。

的確,在某種程度上,網(wǎng)絡(luò)碎片信息能夠增長一個人的見識,但網(wǎng)絡(luò)有反噬性,如果自身沒有堅(jiān)強(qiáng)的定力,沒有明辨是非的能力,很容易導(dǎo)致認(rèn)知出現(xiàn)偏差。

看了一眼熱搜,以為了解天下事;看了幾眼標(biāo)題,以為讀遍天下萬卷書。

就像現(xiàn)在的很多孩子,豪車滿嘴跑,認(rèn)為賺大錢就是分分鐘容易的事。以網(wǎng)絡(luò)為依據(jù),脫離現(xiàn)實(shí),在偏差認(rèn)知下,也讓孩子難以靜下心做深度的學(xué)習(xí)。

3.如癡如醉的網(wǎng)絡(luò)游戲

更可怕的是網(wǎng)絡(luò)游戲。有多少孩子沉迷游戲的世界里不能自拔,日以繼夜,荒廢學(xué)業(yè),不過是為了獲得虛擬世界里的榮譽(yù)感和快樂感。

在虛擬世界里成為英雄,在虛擬世界里得到被認(rèn)可的價(jià)值感。很多游戲講究組隊(duì)效應(yīng),游戲成為孩子社交的媒介,在呼朋引伴的效應(yīng)下,孩子更加舍不得放下手機(jī)。

時(shí)間都花在游戲上,還能不耽誤學(xué)習(xí)?即便做家長的花巨資聘請高級老師,也教不會沉迷于游戲的孩子。

02

大腦發(fā)生損傷3個變化過程

短視頻、碎片化網(wǎng)絡(luò)垃圾信息、網(wǎng)絡(luò)游戲,這三樣?xùn)|西,是當(dāng)下社會最毒害孩子大腦的東西。它們?nèi)哂幸粋€共同的特征,那就是不斷刺激孩子大腦中多巴胺分泌。

這是一種快樂的體驗(yàn)感,大腦會本能記住這種感覺,從而刺激強(qiáng)化該行為,進(jìn)而不斷去獲取多巴胺。

一般而言,大腦發(fā)生改變,會有這么三個階段,需要引起警惕。

第一階:脫敏反應(yīng)

脫敏反應(yīng)就像胖子沉迷于“吃”一樣。一開始,他們吃了超過正常人一些食量,感覺滿足。慢慢地,這個量越來越大,最后超量吃成了胖子。

落實(shí)到玩手機(jī)也是一個規(guī)律。

一開始,孩子可能刷5分鐘短視頻,就能心情愉悅,滿足地放下手機(jī);但是漸漸地,刷的時(shí)間越來越長,連續(xù)刷1個小時(shí)都未必能夠獲得大腦想要的開心。渴望獲得的興奮感,不斷延長刷手機(jī)的時(shí)間。

脫敏反應(yīng)發(fā)生,就是大腦釋放出需要更多刺激才能滿足的信號。

第二階:敏化反應(yīng)

無法按捺住第一階段脫敏反應(yīng),很快就進(jìn)入第二階“敏化反應(yīng)”,大腦會讓你只對“上癮”的相關(guān)事物更敏感。

因此,時(shí)間越刷越長,游戲越玩越大,短視頻越看越刺激。與此同時(shí),大腦對其他事情就會減少興趣,比如看書、學(xué)習(xí)、思考。

第三階:大腦前額葉功能會退化

大腦前額葉功能,主導(dǎo)人類記憶、判斷、分析、思考、操作,對人的思維與行為表現(xiàn)有重要作用。

孩子的大腦正處于發(fā)育期,長期沉溺于“垃圾快樂”,不斷地刺激、脫敏、敏化,周而復(fù)始,會令大腦前額葉功能會退化。不僅影響孩子的記憶能力,導(dǎo)致學(xué)習(xí)能力退化,還會使孩子情緒不受控,暴躁易怒。

到了這個階段,孩子往往明知行為不對,應(yīng)該斷了念想,但他無法自控,反而玩得越來越厲害。整個人的狀態(tài)陷入惡性循環(huán),不可自拔。

03

該如何拯救我們的孩子?

也許很多家長會問:什么方法能夠讓孩子放下手機(jī)呢?

或者家長會很無奈抱怨:不給孩子手機(jī),孩子不依,過不去??!

給還是不給,每個家庭都有自己的情況,家長只能自己衡量。此文的目的是希望家長看到問題所在,覺察到危害所在,那么問題就應(yīng)該解決了一半。

胖子不是一口吃成的,孩子的手機(jī)癮也不是一天造就的。

從生活的點(diǎn)滴細(xì)節(jié)抓起,讓孩子從小遠(yuǎn)離手機(jī),杜絕手機(jī),這條路雖難,但為了讓孩子能夠保持一顆健康的大腦,保持一個好的學(xué)習(xí)能力和思考能力,再怎么努力,都值得!

我是諾媽,
專注親子成長,
聊育兒干貨,寫育兒錦囊
關(guān)注我,一起成長精進(jìn)啊
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