http://www.4738.com/ | 發(fā)布: 2012-01-28 | 來源: 女人世界 | 編輯: 小美 |
[點擊收藏本文] 導語：滿而堅挺的胸型絕對堪稱女性中最最重要的部分.小胸的MM們也不用擔心,不要以為罩杯的尺寸只是天生的,其實后天培養(yǎng)才是王道哦!今天編輯就告訴你造就完美胸型的秘密!
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1、使用美胸乳液
在洗完澡之后，使用含有藏紅花和野葛根精華的
美胸乳液，來進行按摩，借此增加乳房的彈性。按摩時，先將美胸乳液均勻涂抹，遵循“由下往上，由外向內”的方向用四指來進行按摩，最后再輕輕交替拍打乳房底部。這樣堅持一段時間，你能明顯看到副乳縮小了，胸型也變得更加緊湊。
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2、讓胸部做有氧呼吸
胸部也是需要運動的，這樣才能讓胸部變得更加緊實。最好能保持每隔一天去游泳20分鐘的運動量，給胸部來一次健康的有氧Spa.另外，工作的間隙多做做擴胸運動，也能起到豐胸的作用。在飲食上，適量的增加牛肉、黃豆、魚、蛋、綠豆芽等，也對短時間內豐胸有效果。
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3、淋浴按摩胸部
沐浴的時候也是可以豐胸的哦。淋浴時，用蓮蓬頭沖洗胸部，水溫最好不要超過45度，每次至少沖洗1分鐘，這個方法可以讓你的胸部保持堅挺柔韌，更富有彈性。
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4、購買塑形內衣
找一家專業(yè)內衣店，讓店內的美胸專家?guī)湍銣y量出你的實際胸圍，依此選擇最適合你的內衣。正確尺寸的內衣能很好的塑造乳房的形狀，防止乳房的外擴和下垂。另外，那些立竿見影的魔術內衣也能讓你的罩杯瞬間提升2個Size哦！
