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心存快樂，遠離煩惱

2021.03.18

前幾日有人問我，每天看這么多病人，工作壓力這么大，你煩不煩？我說，一點也不煩，相反，我每天都樂呵呵的，晚間倒頭就睡，一覺到天亮，幾乎不會做夢。我常想，煩也是一天，樂也是一天，何不快樂呢？況且，快樂讓我更有進取心，更能定心靜心安心于中醫(yī)?？鞓肥俏覀兠總€人的本能，因為心存快樂，自然就不會有怨恨惱怒煩，然后就能更高效，還能更幸福。
樂觀和悲觀都是一種心境，但悲觀容易樂觀難。悲觀于事無補，只能讓人心煩意亂，更加失意，失望和絕望，我們?yōu)楹尾蝗诚朊篮?，每一天都從快樂開始？快樂是一種健康、積極、陽光、向上的好心境，它跟財富、年齡與環(huán)境無關。人人都渴望快樂，個個都追求快樂，可是，快樂好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往會落空；但如果你靜靜地坐下來，它反而會在你身上停留。所以，如果刻意的，心急如焚的想得到快樂，也許它會悄悄“飛”走了，這會讓你更加的憋屈！
有某位哲人說過：當我們?yōu)橹粋€明確的目標忙碌得無暇顧及其他的時候，快樂就會不期而至。我自己體會，每天朝夕沉浸于中醫(yī)，白天忙碌于中醫(yī)臨床，晚上則讀書思考，于臨證的閑暇則寫點中醫(yī)文章，宣傳中醫(yī)理念。日日、月月、年年如此——簡單之極，但也快樂之極。我矢志于中醫(yī)，只希望更多的人能因中醫(yī)而健康而快樂。每逢周六、周日及寒暑假，我會比平時更忙些，很多求治的患者會趁他們休息時調理身體！曾有幾次，我都有些“害怕”遇到禮拜天及寒暑假！不過，轉念一想，“幫人治病不但能讓別人快樂，還可以自己快樂，難道不是最好的事情嗎？作為醫(yī)者，慈悲心是首要的，見彼苦惱，若己有之！大家信任我，我當不負眾望——臨床工作會累，但累并快樂著，身累心不累！工作可以身累，但不能心累，雖然累，內心卻是歡喜的。
臨床常見有的病人怨天尤人，認為老天對他不公，社會對他不公，他人對他不好，卻沒有想想自己做的如何。既然已經生病，正確的方法是：不怨天，不尤人，找自己的毛病，看自己的缺點。試著反省一下自己，改變一下自己，調整一下自己——這才是康復的正道。若總是抱怨，心中各種不滿和煩惱，病必難以康復。你要懂得：人心就像一個容器：裝的快樂多了，煩惱自然就少；裝的簡單多了，糾結自然就少；裝的滿足多了，痛苦自然就少；裝的寬容多了，仇恨自然就少。生活，不會因你抱怨而改變；人生，不會因你惆悵而變化。你怨或不怨，生活一樣；你愁或不愁，人生不變。抱怨多了，愁的是自己，惆悵多了，苦的還是自己。人生在世，快樂是一生，憂愁也一世，何不看開些? 當你想通了、看開了，心結也就打開了，疾病治療也就相對容易許多！
生活如水，人生似茶，再好的茶放到水中一泡，時間久了，也就淡了。沒有陽光，學會享受風雨的洗禮；沒有鮮花，學會感受泥土的芬芳；沒有掌聲，學會領悟獨處的境界。也許唯有充實人生，才能彌補一些遺憾不足，讓自己快樂多一點煩惱少一點。生活本就不易，何必自尋煩惱？大多數(shù)不如意，都是因為想得太多，計較太多，于是顧慮多了，心事也重了。沒有誰的人生是一帆風順的，這世間多的是嘗盡酸甜苦辣的人。想得開，世間的幸福就是繁星，滿眼都是；想不開，煩惱就像是遍地的沙子，隨處可見。愿大家每天都開開心心，快快樂樂！

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