有很多成功人士的脾氣都不太好,牛頓、貝多芬、喬布斯、埃隆·馬斯克等等,他們雖然都是出名的壞脾氣,可也都異常成功,這是巧合嗎?還是說壞脾氣其實(shí)對(duì)人也有幫助?
英國(guó)科普作家扎里亞·格威特在BBC發(fā)表過一篇文章,系統(tǒng)的闡明了壞脾氣的好處,原來負(fù)面、消極的情緒并非一無是處,在合適情境下,壞情緒對(duì)人的健康、生活方式以及決策水平都有促進(jìn)作用。
首先,憤怒的情緒能顯著提高人的創(chuàng)造力。有心理學(xué)家做過實(shí)驗(yàn),把志愿者分成兩組,給他們看不同的社會(huì)新聞,引導(dǎo)他們處于憤怒或開心的情緒中。然后讓他們做一個(gè)非常需要?jiǎng)?chuàng)造力的游戲,結(jié)果處于憤怒狀態(tài)中的人,得分遠(yuǎn)高于那些開心的人??茖W(xué)家對(duì)此的解釋是,人在憤怒的時(shí)候,本能的會(huì)調(diào)動(dòng)盡可能多的資源,像血壓升高、心跳加速等等,以便趕快解決問題,擺脫這種令人不適的狀態(tài)。人處于這種狀態(tài)時(shí),大腦的邏輯性會(huì)變差,但思考和切換的速度會(huì)大幅提升,而創(chuàng)造力正是來源于這種雜亂的快速切換和對(duì)接,這可能就是那些曠世奇才大都脾氣火爆的原因吧。
其次,壞脾氣對(duì)健康也有好處。這觀點(diǎn)有點(diǎn)顛覆哈,但也絕不是亂說的。人是通過情緒調(diào)節(jié)身體狀態(tài)的,發(fā)脾氣可以快速發(fā)泄,而發(fā)泄之后身體指標(biāo)會(huì)快速恢復(fù)正常。而那些自控能力強(qiáng)的人,會(huì)把怒氣憋在心里,這樣會(huì)使血壓、心跳等指標(biāo)長(zhǎng)時(shí)間處于非正常狀態(tài),這才是對(duì)健康最大的危害。有科學(xué)家對(duì)600多名心腦血管疾病患者追蹤調(diào)查,發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致發(fā)病的主要原因不是發(fā)怒,而是刻意壓抑憤怒。
同樣顛覆的觀點(diǎn)是,憤怒使人更公正。我們通常認(rèn)為易怒是人的道德缺陷,而科學(xué)家卻通過“最后通牒游戲”得出了相反的結(jié)論。這個(gè)游戲的規(guī)則很簡(jiǎn)單,每?jī)扇艘唤M,他們共同得到一筆錢,然后由一個(gè)人做主分錢,他可以給對(duì)方任意數(shù)額,而對(duì)方只有同意或不同意兩種選擇,同意則兩人都得到錢,不同意就都一分不得。這是心理學(xué)家測(cè)試人公平意識(shí)的實(shí)驗(yàn),通常做主的人會(huì)盡可能少給對(duì)方錢,唯一考慮的就是對(duì)方會(huì)不會(huì)因?yàn)榈玫腻X太少而放棄,這樣自己也就一無所獲了。但當(dāng)科學(xué)家把情緒因素加入后,卻意外發(fā)現(xiàn),越是處于憤怒中的人,給出的分配方案越公平。在其他條件不變的情況下,這只能說明,憤怒加強(qiáng)了他們的公平意識(shí)。
還有就是壞脾氣會(huì)讓人想到更多可能發(fā)生的壞事情,這是我們潛意識(shí)決定的,而這樣的好處就是警惕性提高了,這時(shí)候人更不容易被騙。
總之,壞脾氣是好處多多。但是……這里一定要有“但是”,毫無節(jié)制的隨意亂發(fā)脾氣一定是弊大于利。這個(gè)原因就不用說了,得罪人嘛。牛頓、喬幫主可能不在乎得罪人,但我們大多數(shù)普通人不行,還得混嘛。所以,脾氣還得發(fā),因?yàn)楸镏粌H傷身,還影響發(fā)揮,但要注意方式方法,要在可控的范圍內(nèi),以適當(dāng)?shù)姆绞桨l(fā)泄情緒(比如運(yùn)動(dòng)、唱歌、看電影,不行就哭),這樣才會(huì)有益無害。
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