臺灣風(fēng)味三杯雞
配料:雞腿2只,大蒜適量,姜片適量,油1杯,醬油1杯,米酒1杯,
做法:
1.將混合油倒入適量并加熱
2.加入雞塊,翻炒
3.雞塊炒熟變色后,加入生姜、大蒜繼續(xù)翻炒
4.加入適量的醬油混合物,直到雞肉表面呈微棕色
5.倒入準(zhǔn)備好的米酒
6.火煮沸后,蓋上蓋子,煮3-5分鐘
7.揭開蓋子,用大火收集果汁,出鍋
姜蔥炒生蠔
材料:若干生蠔、兩三片姜、洋蔥、鹽、醬油、蠔油和 酒
做法:
1.將洋蔥切成小塊,將洋蔥和洋蔥葉分開,將生姜切片
2.生蠔洗凈后,煮一鍋水,放入水中煮幾次
3.用廚房用紙吸收 生蠔多余的水分
4.鍋里放一點(diǎn)油,先炒姜和蔥
5.加入生蠔,小心翻炒,加一點(diǎn)水
6.加入酒、鹽、醬油和一點(diǎn)蠔油,攪拌均勻
7.最后,加入洋蔥葉,炒熟關(guān)火
麻婆豆腐西蘭花
做法:
1.西蘭花洗凈,切成小塊,然后在鍋里煸制。
2.將切好的豆腐塊放入鍋中,用西蘭花輕輕翻炒
3.加入適量辣椒醬,可以根據(jù)個(gè)人口味擺放,喜歡重口味的多放!然后加一點(diǎn)鹽
4.炒好后放在盤子里,和米飯一起吃。別提多好吃了
蠔油拌紫茄
配料:紫茄子2個(gè),蠔油3茶匙,香油1茶匙,白芝麻5克,鹽適量,大蒜3顆
做法:
1.準(zhǔn)備配料
2.切碎大蒜
3.紫茄子洗凈去皮
4.紫茄子去皮后,切成小塊
5.加入一點(diǎn)鹽調(diào)味
6.將紫茄子放在蒸盤上,撒上大蒜,蓋上鍋蓋蒸15分鐘
7.15分鐘后,取出蒸好的茄子,加入1茶匙芝麻油調(diào)味
8.加入3茶匙蠔油調(diào)味
9.加入5克白芝麻和一點(diǎn)洋蔥調(diào)味
10.將所有的調(diào)味料混合均勻
果仁菠菜
材料:
菠菜500克;花生仁50克;大蒜3瓣;2個(gè)干辣椒花椒10顆;1湯匙醬油;兩勺香醋;糖0.5湯匙;一點(diǎn)香油;合適的食用油;1湯匙鹽;白芝麻適量;
做法:
1.菠菜切好洗凈。鍋里的水燒開后,放入菠菜,煨一分鐘。不用等水再開。在燙的時(shí)候,菠菜會(huì)太軟,影響口感;
2.煮熟的菠菜冷藏,撈出瀝干水分;蒜末;
3.花生用水洗凈,控制水分;將油放入火鍋中冷卻,加入花生,用小火翻炒即可。涼油的時(shí)候放花生,不要等到油熱了,不然花生會(huì)燒掉。炒至香味飄出,花生的紅色逐漸變暗。這時(shí),花生已經(jīng)成熟了78%。關(guān)火,繼續(xù)用余溫炒20秒左右,把花生拿出來冷卻,冷卻后的花生會(huì)變脆。不要等到花生紅的顏色完全成熟到你想要的顏色,然后關(guān)火,它就會(huì)燒盡,變苦;
4.將干辣椒洗凈,用廚房剪刀切成段。用清水泡一會(huì)兒,這樣再炒的時(shí)候就不會(huì)糊了。將油放入火鍋中冷卻,加入辣椒粒炒香,再加入辣椒炒香;
5.將瀝干的菠菜加入醬油和醋;然后加入蒜末、鹽、炸辣椒油、涼花生;
6.最后,加入芝麻油,拌勻,喜歡的話撒點(diǎn)熟芝麻;
排骨燉南瓜
材料:
排骨500克
1個(gè)南瓜;
洋蔥、生姜和大蒜適量
20克植物油
10塊冰糖
一個(gè)八角
1塊肉桂
10花椒
5克醬油
10克醬油
10克料酒
3茶匙鹽;
做法:
1.準(zhǔn)備食材。排骨焯水去血,冷水漂洗,晾干備用。南瓜洗凈,切成小塊。
2.在煎鍋里用熱油將冰糖炒至完全融化呈深紅色。倒入排骨,翻炒。炒至排骨全部上色。加入少量醬油翻炒,為了顏色更深更好。加入蔥、姜、蒜、八角椒、肉桂翻炒。
3.倒入兩碗清水,蓋上鍋蓋,開始大火燜10分鐘,然后小火燜30分鐘。這時(shí)候排骨基本都煮爛了。倒入南瓜塊,蓋上鍋蓋,再燉10分鐘。
4.出鍋前撒上蒜末,香氣撲鼻。
虎皮鵪鶉蛋
材料:
幾個(gè)鵪鶉蛋;
一勺油
一撮鹽
一撮姜和洋蔥
多少勺醬油
一撮糖;
做法:
1.鵪鶉蛋洗凈,用冷水煮,大火煮,轉(zhuǎn)小火,煮5分鐘;煮好的鵪鶉蛋用冷水泡一會(huì)兒去皮(泡涼后更容易去皮);
3.鍋內(nèi)倒入適量油,燒至6成熟左右;加入鵪鶉蛋,小火煎至蛋白質(zhì)金黃起皺;撈出瀝油;
4.鍋底油留在鍋里,加入蔥、姜、干辣椒,使其變香;倒入適量水,加入鵪鶉蛋,調(diào)成醬油,醬油,大火煮沸,轉(zhuǎn)小火,煮幾分鐘;加入糖和鹽,翻炒均勻;
5.最后汁液被火收集起來,出鍋。又嫩又香,很吸引人;
醬香魷魚
成分:
一只魷魚;
一勺油
一撮鹽
一些青椒
一撮生姜
一勺豆沙
剁一勺辣椒;
做法
1.魷魚洗凈,處理好,準(zhǔn)備食材;將魷魚切成整塊,斜切出密集的線條;
2.改變方向,把魷魚切成菱形圖案;將有圖案的魷魚切成塊;魷魚也一定要切好;
3.燒開一鍋水,將魷魚片和魷魚倒入其中,將魷魚片略卷;
4.將排出的水取出備用;將油鍋加熱,將姜絲翻炒;倒入青椒,翻炒一會(huì);
5.倒入豆沙,倒入少許水;將魷魚倒入其中,翻炒至醬汁均勻粘上;將剁碎的辣椒倒入,攪拌均勻,即可食用;
肉末燒茄子
材料:
長茄子;洋蔥;生姜;大蒜;豬肉;醬油;糖;黃酒;
做法:
1.所有食材,這道菜茄子最好用長茄子,口感軟韌,圓茄子容易腐爛;
2.長茄子切成條狀,不去皮;將豬肉和洋蔥、生姜和大蒜切碎備用;
3.熱油至80%炸茄子,表面金黃撈出控油;將肉末炒至水干,用黃酒、蔥花、生姜、大蒜和稀釋的黃醬翻炒,加入醬油和熱水,水的量要足夠?qū)⑷饽┒嗯菀稽c(diǎn),水燒開后加入白糖和控油的番茄條,然后大火燒三分鐘勾芡出鍋。