“別人家的孩子為什么學(xué)習(xí)東西學(xué)這么快？”
如何提高孩子學(xué)習(xí)能力和效率？這是可以后天培養(yǎng)的嗎？
如果你想增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力并變得更聰明，不妨了解一下以下被稱(chēng)為世界上最好的4大學(xué)習(xí)方法，它們的有效性學(xué)姐都深有體會(huì)。掌握其精髓，自家孩子也能成牛娃！費(fèi)曼學(xué)習(xí)法 Feynman Technique首先就是大名鼎鼎的費(fèi)曼學(xué)習(xí)法，又稱(chēng)「快速學(xué)習(xí)法」，是由著名的天才諾貝爾物理學(xué)家理查德·費(fèi)曼（Richard Feynman）所創(chuàng)的高效學(xué)習(xí)方法。學(xué)會(huì)這個(gè)技巧，只需花上20分鐘就能深入理解知識(shí)點(diǎn)，而且記憶深刻，難以遺忘。就連Google 創(chuàng)始人謝爾·蓋布林都在使用，比爾蓋茨、喬布斯、拉里佩奇也都是費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的擁戴者。費(fèi)曼學(xué)習(xí)的核心是“以教促學(xué)”，具體有以下四個(gè)簡(jiǎn)單的步驟：1. Concept （概念）：選擇一個(gè)概念、一門(mén)學(xué)科
2. Teach （教給別人）：把它教給完全不懂的另外一個(gè)人
3. Review （評(píng)價(jià)）：糾錯(cuò)，如果卡殼，回到原始材料
4. Simplify （簡(jiǎn)化）：回顧后，簡(jiǎn)化語(yǔ)言表達(dá)（可選擇）
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是：通過(guò)用平常話(huà)描述新事物的方式來(lái)學(xué)習(xí)知識(shí)和檢驗(yàn)成果，以確認(rèn)自己是否真正弄懂了這件事。要注意的是，這樣的教學(xué)步驟不是單向的，而是循環(huán)的。比如當(dāng)你在向他人進(jìn)行教學(xué)中，遇到問(wèn)題或卡殼的時(shí)候，就可以返回到不懂的地方，再次理解，不斷進(jìn)行糾錯(cuò)反饋，然后不斷精煉自己的語(yǔ)言概括能力，再教授別人，以此反復(fù)。即：費(fèi)曼學(xué)習(xí)法=費(fèi)曼技巧+學(xué)習(xí)閉環(huán)費(fèi)曼學(xué)習(xí)意義在于，可以考量自己對(duì)一個(gè)概念或知識(shí)是否理解，而最直觀的方法就是講給別人聽(tīng)，如果能夠用簡(jiǎn)潔清晰的語(yǔ)言讓別人完全聽(tīng)懂你在說(shuō)什么，就證明你完全了解所學(xué)的概念；反之則還需要再去認(rèn)真學(xué)習(xí)。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，這種方法在學(xué)習(xí)理論性，概念性較強(qiáng)的知識(shí)是非常實(shí)用的。因?yàn)閷W(xué)習(xí)不是死記硬背，只有在自己對(duì)一個(gè)新概念新知識(shí)產(chǎn)生理解后，然后再用自己的語(yǔ)言，自己的方式去復(fù)述它，這樣獲得的知識(shí)才能真正內(nèi)化，進(jìn)入你的大腦。思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)法 Mind Mapping思維導(dǎo)圖，英文是The Mind Map，又叫心智導(dǎo)圖，是表達(dá)發(fā)散性思維的有效圖形思維工具，簡(jiǎn)單有效，是一種實(shí)用性的思維工具。相比于費(fèi)曼技巧，思維導(dǎo)圖的特點(diǎn)是方便記錄，加強(qiáng)記憶；其次過(guò)程非常自由，結(jié)果十分清晰，非常有助于學(xué)生自己建立一個(gè)自己的“知識(shí)體系王國(guó)”。通俗來(lái)說(shuō)就是，既能夠見(jiàn)森林，又能見(jiàn)樹(shù)木。思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)法的重點(diǎn)要素是：中心點(diǎn)、分支線(xiàn)、關(guān)鍵詞以及個(gè)性標(biāo)。這種方法對(duì)于學(xué)習(xí)者的邏輯性和全局性思維有很好的培養(yǎng)功能。而通過(guò)這樣圖文并重的形式，將聯(lián)想和拆分的思維，運(yùn)用到學(xué)科學(xué)習(xí)中，有助于我們進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)大腦，并對(duì)儲(chǔ)藏的信息進(jìn)行提煉和重組。在每天互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的龐大的信息量里，這樣的思維方式無(wú)疑是大家學(xué)半功倍的一種方法。西蒙學(xué)習(xí)法 Simon learning method如何用6個(gè)月掌握任何一門(mén)學(xué)問(wèn)？對(duì)于想要短期高效達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的同學(xué)一定要了解西蒙學(xué)習(xí)法。西蒙學(xué)習(xí)法又名 “ 錐形學(xué)習(xí)法 ”，此法由諾貝爾獎(jiǎng)和圖靈獎(jiǎng)獲得者赫伯特·西蒙（Herbert A. Simon）教授提出，他還是現(xiàn)今很多重要學(xué)術(shù)領(lǐng)域的創(chuàng)始人之一，如人工智能、信息處理、決策制定、問(wèn)題解決等。在學(xué)習(xí)上，他提出了一個(gè)理論：“對(duì)于一個(gè)有一定基礎(chǔ)的人來(lái)說(shuō)，只要真正肯下功夫，在6個(gè)月內(nèi)就可以掌握任何一門(mén)學(xué)問(wèn)。”西蒙教授立論所依據(jù)的實(shí)驗(yàn)心理的研究成果表明：一個(gè)人1分鐘到1分半鐘可以記憶一個(gè)信息，心理學(xué)把這樣一個(gè)信息稱(chēng)為“塊”，估記每一門(mén)學(xué)問(wèn)所包含的信息量大約是5萬(wàn)塊，如果1分鐘能記憶1“塊”，那么5萬(wàn)塊大約需要1,000個(gè)小時(shí)，以每星期學(xué)習(xí)40小時(shí)計(jì)算，要掌握一門(mén)學(xué)問(wèn)大約需要用6個(gè)月。
而西蒙學(xué)習(xí)法使用的原理，就是集中力量將知識(shí)分而治之。即高度集中的對(duì)單一目標(biāo)進(jìn)行連續(xù)的長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)（包涵對(duì)之前學(xué)習(xí)內(nèi)容的應(yīng)用），這樣可以省去大量的復(fù)習(xí)時(shí)間。形象地來(lái)說(shuō)，就如居里夫人所說(shuō)，“知識(shí)的專(zhuān)一性像錐尖，精力的集中好比是錐子的作用力，時(shí)間的連續(xù)性好比是不停頓地使錐子往前鉆進(jìn)?！?/span>而西蒙強(qiáng)大的教學(xué)理念和方法，也被美國(guó)卡內(nèi)基梅隆大學(xué)工程學(xué)院大力采納，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效力。說(shuō)白了，就是高密度學(xué)習(xí)，知識(shí)點(diǎn)得以串聯(lián)，減少遺忘帶來(lái)的學(xué)習(xí)效率損耗。比如PeerBang的AP美國(guó)史課，把美高一年課程濃縮成40小時(shí)。每年都有不少零基礎(chǔ)學(xué)生在考前個(gè)月內(nèi)密集學(xué)習(xí)，完美通關(guān)。SQ3R是一種高效的閱讀方法，由美國(guó)的教育心理學(xué)家弗朗西斯·羅賓遜發(fā)明。在信息爆炸的時(shí)代，我們每天都要接觸海量的信息，大家獲取知識(shí)的便捷程度也大幅提高。然而，我們很難把每天看到的信息全部都記下來(lái)。這時(shí)候，SQ3R法可以對(duì)你有所幫助。SQ3R這個(gè)閱讀技巧的名字由五個(gè)單詞的首字母組成，分別是：瀏覽（Survey）
提問(wèn)（Question）
閱讀（Read）
回想（Recall）
復(fù)習(xí)（Review）
這一方法可以讓你在閱讀中抓住重點(diǎn)，并且讓你可以在適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)后記住那些知識(shí)，讓你的閱讀和學(xué)習(xí)更有效率和更有效果。Survey—瀏覽。瀏覽不是翻閱，而是在瀏覽的過(guò)程中抓取重要或關(guān)鍵的信息，包括書(shū)名，前言，目錄，標(biāo)題、圖表，概要等等。
Question—提問(wèn)。試圖提出一切相關(guān)的問(wèn)題，并且把這些問(wèn)題記錄下來(lái)。那些你在瀏覽過(guò)程中遇到的疑惑或者心中的不解都可以記下來(lái)。一邊瀏覽一邊提問(wèn)是有利于激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
Read—閱讀。這一次就是要精讀細(xì)讀，要對(duì)重要的、難解的部分反復(fù)閱讀，并且自己要深刻理解，這一步一定是要仔細(xì)認(rèn)真。
Recite—復(fù)述。當(dāng)你讀完一個(gè)完整的部分時(shí)，把內(nèi)容在腦中回想幾遍。找出那些重點(diǎn)，并且想清楚其他的內(nèi)容是如何串聯(lián)的。這一步可以結(jié)合第二個(gè)步驟提問(wèn)一起來(lái)進(jìn)行，看看自己開(kāi)始的提問(wèn)有沒(méi)有得到正確的回答，來(lái)檢驗(yàn)自己是否讀懂了。
Review—復(fù)習(xí)。任何知識(shí)都是需要復(fù)習(xí)的。SQ3R 閱讀法建議復(fù)習(xí)一般在復(fù)述的后一兩天進(jìn)行。這樣做的好處是，可以重溫已有的知識(shí)，也可以溫故知新，從舊的知識(shí)里生出新的感悟。
通過(guò)在閱讀中遵循這一系列的步驟，你可以避免在無(wú)用的瑣碎信息上浪費(fèi)時(shí)間，也不錯(cuò)過(guò)每個(gè)關(guān)鍵的細(xì)節(jié)，通過(guò)把新的知識(shí)和舊的知識(shí)融會(huì)貫通，填補(bǔ)知識(shí)體系的空白，因而在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)，你都不會(huì)忘掉這些知識(shí)。
值得注意到是，一開(kāi)始的時(shí)候，運(yùn)用這一方法可能花費(fèi)你的大量時(shí)間。但是隨著你使用頻率的增加，你的思維速度會(huì)越來(lái)越快。把這一方法養(yǎng)成習(xí)慣，你會(huì)受益無(wú)窮。
好的學(xué)習(xí)方法分享了，接下來(lái)就要靠大家自己找到適合自己的方法進(jìn)行實(shí)踐啦~
針對(duì)國(guó)際教育體系內(nèi)的同學(xué)，PeerBang在這個(gè)暑期，也為大家開(kāi)設(shè)了許多有意思的新課哦。
這里每一門(mén)課程的設(shè)置，均經(jīng)過(guò)了學(xué)霸老師們多年的反復(fù)推敲測(cè)試，均采取對(duì)學(xué)生輸入+輸出雙管齊下的方式，讓學(xué)生不斷完成學(xué)習(xí)的閉環(huán)。加強(qiáng)自己的英文積累以及對(duì)英文的運(yùn)用，以切實(shí)提高自己的英語(yǔ)水平和思維能力，拔高自己的海外名校申請(qǐng)競(jìng)爭(zhēng)力。
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? 而年齡較小的同學(xué)，想要在暑期拓展知識(shí)面，提高自己閱讀外刊，受益于未來(lái)各類(lèi)英語(yǔ)國(guó)際考試的。PeerBang也為大家量身打造了【外刊預(yù)備銜接班】。
