目錄
開(kāi)篇 九型人格：神秘老師的讀心術(shù)
第一章 未來(lái)天空的占星師——發(fā)現(xiàn)你的強(qiáng)大
一、不幸：八個(gè)月的孩子照樣長(zhǎng)大
二、好運(yùn)：誠(chéng)心感動(dòng)一片花海
三、感恩：化裝天使擁抱你我
四、習(xí)慣：快樂(lè)成長(zhǎng)就像蘋(píng)果落地
五、目標(biāo)：靈魂的時(shí)鐘只有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間
讀書(shū)蟲(chóng)：放之四海皆準(zhǔn)的“個(gè)性”比爾的“有毒”氣體
吸引力法則 害羞試驗(yàn)
測(cè)試控：身體性格密碼厭學(xué)大冒險(xiǎn)前方目標(biāo)ABC
第二章 螞蟻群居的孤獨(dú)——成長(zhǎng)有代價(jià)
一、喜歡的對(duì)等吸引率
二、強(qiáng)勢(shì)的溫暖法則
三、彈簧定律應(yīng)對(duì)壓力
四、醞釀效應(yīng)看招難題
五、化繁為簡(jiǎn)的大嘴巴對(duì)策
六、念念不忘的留白效應(yīng)
讀書(shū)蟲(chóng)：喜歡是互動(dòng)的 占領(lǐng)花園的南瓜討人厭的'超限效應(yīng)'
測(cè)試控：吃虧蹺蹺板抗壓奇異果你的交往“死穴”
摔不碎的安全感
第三章 烈馬何日千里——管理你的情緒
一、沖動(dòng)：鬧鐘不給力，帶走誰(shuí)的快樂(lè)
二、道歉：槍打出頭鳥(niǎo)，還你窗明幾凈
三、泄憤：別把壞情緒踢給塔底的貓
四、疏導(dǎo)：寫(xiě)輪眼看出你的負(fù)罪感
五、放下：幸福就在華麗轉(zhuǎn)身問(wèn)
六、開(kāi)放：一滴蜜贏得自己人
七、距離：向刺猬學(xué)習(xí)取暖
讀書(shū)蟲(chóng)：嫉妒的猴子 “破窗效應(yīng)”的正能量午夜“兇”鈴
蔡戈尼之圓 距離產(chǎn)生美
測(cè)試控：Ho1d住壞情緒讓我加入你們吧你是冷美人嗎?
第四章 燃燒學(xué)習(xí)小宇宙——?jiǎng)?chuàng)新第一步
一、不當(dāng)尾隨毛毛蟲(chóng)
二、做好鶴立雞群的
三、踩著錯(cuò)誤去成功
四、攪動(dòng)勝利的鯰魚(yú)
五、秒殺高原反應(yīng)
六、跳出失利怪圈
讀書(shū)蟲(chóng)：羊群的代價(jià)漢斯的鯰魚(yú)探秘學(xué)習(xí)高原
測(cè)試控：考試也焦慮心的“石頭幫” 天黑請(qǐng)閉眼
第五章 發(fā)動(dòng)競(jìng)爭(zhēng)超馬達(dá)——補(bǔ)齊你的短板
一、失落：心中的金海螺不會(huì)被沖走
二、挫折：打不死的灰太狼很偉大
三、希望：一支鉛筆也有N種未來(lái)
四、冷靜：小蘑菇在角落里收獲明天
五、專(zhuān)注：一根鋼絲暗藏成敗乾坤
六、堅(jiān)持：馬屁股決定火箭升天
七、夢(mèng)想：測(cè)量饅頭與神的距離
讀書(shū)蟲(chóng)：塞利格曼積極心理學(xué)詹森怪圈
測(cè)試控：“鏡子主義”人生觀聽(tīng)音樂(lè)測(cè)抗壓指數(shù)
意志力大比拼幸福魔棒
第六章 期待翅膀的毛毛蟲(chóng)——愛(ài)情第一課
一、青春躲不過(guò)一場(chǎng)蛻皮的疼痛
二、是蒸餾水的友情，還是羅密歐的禁果
三、永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大是不是對(duì)自己的殘忍
四、你我類(lèi)似終不是，拒絕悲傷流感
五、虛幻的美好，愛(ài)你其實(shí)愛(ài)自己
讀書(shū)蟲(chóng)：愛(ài)屋及烏的暈輪效應(yīng)俄狄浦斯情結(jié)鬼山上的星辰和花瓣牛犢的依戀
測(cè)試控：你的蛻變百分比逆反“鬼蘋(píng)果”聽(tīng)說(shuō)，你抑郁了?自戀水仙花
尾聲+1的心理學(xué)：改革我們的幸福經(jīng)
附錄1：中學(xué)生普遍存在的心理問(wèn)題與不良行為習(xí)慣種
附錄：九型人格與書(shū)中人物對(duì)照
