低效率的學(xué)習(xí)方法比懶惰更可怕,我們身邊這類學(xué)習(xí)極為普遍,那就是平時(shí)看著極努力,成績并不出色,因?yàn)檫@些學(xué)生普遍存在低效率的勤奮,假裝在努力學(xué)習(xí)而已,要知道,低效率的學(xué)習(xí)方法比懶惰還可怕,看下面這些常用的低效率學(xué)習(xí)方法你占幾條。
1、上課不好好聽,課后花數(shù)倍時(shí)間彌補(bǔ)
我們每天的時(shí)間,基本上都是在課堂上度過的,成績好的同學(xué)都會(huì)充分利用好老師講課的時(shí)候,盡可能課堂上把知識全部搞懂,而還有很多同學(xué),上課不好好聽,經(jīng)常走神,甚至不聽老師講課自己自學(xué),結(jié)果這些知識課后要花費(fèi)數(shù)倍的時(shí)候去彌補(bǔ),得不償失。高效學(xué)習(xí)者都會(huì)課前首先預(yù)習(xí),知道老師要講的重點(diǎn)難點(diǎn),對于自己不會(huì)的知識點(diǎn)會(huì)重點(diǎn)去聽講,帶著問題去聽課,學(xué)習(xí)更主動(dòng),效果會(huì)更好。
2、不注意科學(xué)休息
不少同學(xué)愛開夜車,甚至晚上學(xué)到凌晨一二點(diǎn)才休息,結(jié)果白天一整天都沒精神,聽不進(jìn)去課,看似多學(xué)習(xí)了兩三個(gè)小時(shí),其實(shí)丟失的時(shí)間更多。
3、愛做題但不總結(jié)
題海戰(zhàn)術(shù)是多數(shù)同學(xué)都在使用的學(xué)習(xí)方法,假勤奮的同學(xué)做過就扔那不管,甚至錯(cuò)了也不重視,結(jié)果做題很多,效果并不明顯,而高效率學(xué)習(xí)的同學(xué),做完題后會(huì)反思、總結(jié)、歸納,多問幾個(gè)為什么,甚至錯(cuò)題還要整理到錯(cuò)題本中,不同樣的錯(cuò)誤一錯(cuò)再錯(cuò)。
4、學(xué)習(xí)只愛死記硬背
死記硬背不但效率低,而且極容易遺忘,最重要的是并沒有真正理解你所背誦的知識。死記硬背卻是一種既浪費(fèi)時(shí)間又浪費(fèi)精力的學(xué)習(xí)方法。效率高的同學(xué)都是在理解的情況下去記憶,比如背誦古詩詞時(shí)要理解其表達(dá)的意思,背誦數(shù)理化的公式定理時(shí)要理解其推理過程。
5、知識不愛梳理總結(jié)
在考試的時(shí)候,很少考查某一個(gè)知識點(diǎn),而且經(jīng)常多個(gè)知識點(diǎn)交叉考查,如果學(xué)過的知識不整理一下,沒有合理的知識結(jié)構(gòu),再多的知識也只能成為一盤散沙,無法發(fā)揮出它們應(yīng)有的功效。
6、沒計(jì)劃,事情不會(huì)分輕重緩急
每天把大量時(shí)間用到并不重要的事情上,真正需要著急解決的事情并沒有去做,高效學(xué)習(xí)者,都會(huì)選擇在自己最有精力的時(shí)候做最重要的事。有效的時(shí)間管理不僅僅是尋找一天中的額外時(shí)間,還要將你的有效時(shí)間和你的有效精力匹配起來。
7、學(xué)過的知識不復(fù)習(xí)
根據(jù)人類遺忘規(guī)律,學(xué)過的知識如果不及時(shí)多次復(fù)習(xí),很快就會(huì)遺忘掉,假勤奮者都是等忘記以后重新學(xué),高效學(xué)習(xí)者都會(huì)及時(shí)多次復(fù)習(xí),在遺忘之前將短期記憶變成長期記憶。
8、不懂適當(dāng)休息
人不是機(jī)器,勞累過度學(xué)習(xí)效率就會(huì)大大降低,太累的時(shí)候也不知道休息,就會(huì)導(dǎo)致上課、以及自習(xí)課容易走神,學(xué)過的部分容易被忘記掉,甚至長期下去身體也會(huì)出問題。而高效學(xué)習(xí)者都知道勞逸結(jié)合,學(xué)習(xí)之余,會(huì)通過體育鍛煉、個(gè)人小愛好等緩解壓力,精力充沛的去迎接學(xué)習(xí)。