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杏鮑菇這樣吃太驚艷了,湯濃肉香,連吃5天都不膩

下班去朋友家串門,進門就聽見垃圾桶“咚咚”直響,她正在丟掉放壞的杏鮑菇。

飯飯就納悶兒了,這么好吃的菜,居然放壞都不做?

看我滿眼疑惑,她急忙解釋,自己不太會燒杏鮑菇,所以一直沒做。

這玩意,隨便一拌都巨香,作為杏鮑菇的忠粉,看它被這樣對待,我真的會心疼~

杏鮑菇菌肉肥厚,質(zhì)地脆嫩,植物蛋白含量高達25%,含多種氨基酸和多糖,營養(yǎng)十分豐富。

今天我就用它來解鎖一道新菜——杏鮑菇牛肉粒。

牛肉腌的滑嫩,先炸后燜,吃起來酥中帶嫩,口感超棒,醬汁充分滲入到杏鮑菇之中,醇厚脆爽,好吃不膩,用這菜拌面或者拌飯都巨香。

做法很簡單,趕緊把家里閑置的杏鮑菇安排上吧!

牛里脊、杏鮑菇、洋蔥

青紅黃彩椒、意面

腌料:

鹽、黑胡椒、土豆淀粉

雞蛋、紅燒醬油、清水

黑椒汁:

黑胡椒、生抽、紅燒醬油

蠔油、糖、鹽、水、油、淀粉

最近又發(fā)現(xiàn)的牛肉超滑嫩的做法,新鮮牛里脊切成小塊,用牛排就更方便。

切好的牛肉里,加水泡出血水,抓一抓牛肉吃起來就更水嫩。

然后加左手邊的調(diào)料腌個20分鐘,淀粉的話要放土豆淀粉,待會炒出來外表就有一層透明的外皮,更滑嫩。

杏鮑菇也切成小塊。

炒牛肉鍋里油要稍微多一點,成半煎半炸的狀態(tài),這樣的牛肉就是外焦里嫩的,別提有多香了!怕胖就用少油來煎~

再來調(diào)個黑椒汁,待會就不會手忙腳亂的去找調(diào)料了~

另起鍋下洋蔥彩椒和杏鮑菇。

炒至斷生后,就放炒好的牛肉和黑椒汁,攪拌均勻就可以開吃了。

黑胡椒和牛肉真是絕配,再加上鮮美的杏鮑菇,分分鐘光盤的節(jié)奏。

我都是直接加份意面,就是黑椒牛肉意面。

醬汁濃郁,比西餐廳的還要好吃!

滑嫩的牛肉配上吸滿湯汁的杏鮑菇,這就是快樂和幸福的味道啊!

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