說到羊蝎子,估計不少朋友會搖頭說太腥膻了,但也有的朋友會兩眼放光,連聲說就愛那個味,紅燒的,清湯的,做成火鍋太美味了。有句俗語是這樣說的:"吃豬不如吃牛,吃牛不如吃羊。"由此可見,羊具有很強大的滋補作用。而羊蝎子有骨有肉有骨髓,骨上的肉香嫩,吃起來不油不膩,用它燉制的湯濃香。燉上一鍋羊蝎子,既能吃肉又可以喝湯,既能解饞又不怕長胖。
羊蝎子中含有豐富的的鈣質,有“補鈣之王”之稱。它男女老少皆宜。不僅能健腦增高,還能滋潤皮膚養(yǎng)顏,老人朋友多喝點還能補鈣壯骨。我們日常要經常食用一點,它能起到補鈣益氣、滋陰清熱、養(yǎng)肝明目的作用。現在正值初秋,暑氣未消,這個湯非常適合我們食用。
怎樣將羊蝎子做得不腥不膻,您可以試試我這個方法,我打小就這樣喝,外公就是這樣燉的。燉出來的湯濃白,肉酥爛,配上濃濃的胡椒和香菜蔥花,連吃肉帶喝湯真是太美了!
所用食材:
羊蝎子500克 花椒10粒 姜3片 蔥花 香菜 鹽 白胡椒粉
具體做法:
1將羊蝎子提前在水中略浸泡,泡出部分血水。天熱,我們要經常換一下水,以防變質。
2將泡好的羊蝎子涼水入鍋,加入姜片和花椒大火煮開。注意,是涼水入鍋。我們要一定性的加足水。
3隨著湯汁的沸騰,會有血沫浮出,我們一定要用勺子仔細撇干凈。這個區(qū)別于普通的焯水,因為我們接下來還要用這湯。
4湯汁清澈后,轉中小火燉,基本上半個小時之左右,肉就能用筷子穿透了,再轉最小火,慢燉一個小時左右,達到肉一碰脫骨的狀態(tài)就行了。您也可以轉入砂鍋燉,那樣更香。
5湯快燉好時,我們準備點香菜和蔥段。
6準備食用時,我們將蔥、香菜、鹽、胡椒粉放在碗中。胡椒粉我喜歡多放點,香菜和蔥也不能少,如果喜歡,還可以放一點芝麻油,一點香醋。
7澆上湯汁,再撈入幾塊羊蝎子就可。
8我家那位不喜歡胡椒粉,給他盛了個大份的,沒放芝麻油和胡椒粉。
美美的享用吧!