菠蘿酸甜排骨
材料:
脆骨排300克,菠蘿一個(gè),青紅辣椒各1個(gè),蔥姜蒜,桂皮1塊,八角1個(gè),料酒,生抽,番茄醬,冰糖,鹽。
做法
1,燒開(kāi)水,倒適量料酒,下入排骨氽燙變色撈出過(guò)冷水瀝干;菠蘿切塊,用淡鹽水浸泡20分鐘,撈出瀝干備用;青紅辣椒切片。
2,鍋置火上,倒入適量油,下入蔥姜蒜、八角、桂皮略煸炒;放入排骨炒一分鐘。
3,加一匙料酒,一匙生抽繼續(xù)翻炒一會(huì)兒,倒入開(kāi)水沒(méi)過(guò)排骨,放入冰糖,轉(zhuǎn)中小火煮約1小時(shí)。湯汁漸濃后,用筷子夾出蔥姜蒜,等調(diào)料。
4,倒入之前調(diào)好的番茄醬汁,再次湯汁收濃,倒入青紅辣椒,菠蘿,翻勻,即可出鍋。
紅燒茄子
材料:
圓茄子 1個(gè),青椒 1個(gè),淀粉 ,八角,糖 ,甜面醬 ,生抽 ,蒜,鹽 ,花生油 400克。
做法:
1,準(zhǔn)備好食材,蒜切末,青椒切塊,茄子切條狀,放入適量鹽 殺出水分 攥干,撒上淀粉拌勻。
2,鍋中放入花生油,油熱后, 放入裹了淀粉的茄條,炸至茄條變軟,撈出。
3,鍋中留有底油,放入八角 炒香,放入甜面醬炒香,炒出香味后放入生抽,白糖,放入白糖后,醬汁出現(xiàn)泡泡,倒入炸好茄子條,翻拌均勻,讓醬汁包裹住茄條,放入青椒翻炒,翻炒青椒與茄條充分融合,青椒微微變軟后放入蒜末,快速翻拌片刻即可。
大盤雞
材料:
雞肉,青辣椒,土豆,紅辣椒,干辣椒,白糖,老抽,醬油,料酒,油,花椒,姜片,蔥段,大蒜,郫縣豆瓣。
做法:
土豆洗凈切成塊,青紅辣椒洗凈切滾刀塊,雞肉洗凈切塊,雞肉用蔥段,姜片,料酒腌制去腥味。在熱油鍋中爆香蒜頭,干辣椒,花椒,姜片,蔥段,放入豆瓣醬炒出紅油之后倒入雞肉翻炒,加入醬油,老抽,糖、鹽,待雞肉炒熟上色后,加入土豆炒熟,倒入開(kāi)水,沒(méi)過(guò)雞肉和土豆,中火慢燉收汁,湯汁收的差不多時(shí),倒入青紅辣椒炒熟,用另一個(gè)鍋煮面條,熟了之后放在菜里即可。
椒鹽腌白菜
材料:
白菜葉1000克,鹽,辣椒油,醬油,醋,花椒粉,雞精各適量。
做法:
1,白菜葉洗凈晾干后剝開(kāi),用鹽,花椒粉把每一片白菜抹勻,再一層層碼在盆子里。
2,白菜葉腌3天后取出切成細(xì)絲,控去鹽水,拌入醬油,醋,辣椒油,雞精等調(diào)料即可。
銀絲煮鯽魚(yú)
材料:
鯽魚(yú)1條,白蘿卜300克,姜10克,香菜10克,高湯,鹽各適量。
做法:
1,將鯽魚(yú)宰殺,洗干凈,白蘿卜洗凈切絲,姜洗凈切絲,香菜洗凈切段。
2,燒鍋下油,待油熱時(shí),放入鯽魚(yú),將兩面稍微煎黃煎香,放入高湯,白蘿卜絲,姜絲,調(diào)入鹽煮熟出鍋,撒上香菜段即可。
烹飪小貼士:銀絲煮鯽魚(yú),鯽魚(yú)能補(bǔ)氣血,溫脾胃,利水濕,白蘿卜能止咳化痰,開(kāi)胃消食,常吃白蘿卜煮鯽魚(yú)還能美容養(yǎng)顏。
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