花有花開周期，月有月圓周期，人的生命則有成長(zhǎng)周期。在中醫(yī)里，“男八女七”講的就是這個(gè)。在中醫(yī)的觀點(diǎn)里，男人和女人的生命周期是不一樣的，男人以陽氣為主，女人以陰血為主。男性的成長(zhǎng)周期是個(gè)偶數(shù)8；女性的生命的數(shù)是7，是個(gè)奇數(shù)。
中醫(yī)上講，女人的成長(zhǎng)周期是7，而男人的成長(zhǎng)周期為8。女性過了28歲，男性過了32歲，身體就開始走下坡路了，此時(shí)就要多加注意了。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》上講：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長(zhǎng)；二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故有子；三七，腎氣平均，故真牙生而長(zhǎng)極；四七，筋骨堅(jiān)，發(fā)長(zhǎng)極，身體盛壯；五七，陽明脈衰，面始焦，發(fā)始?jí)?；六七，三陽脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白；七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。丈夫八歲，腎氣實(shí)，發(fā)長(zhǎng)齒更；二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢寫(同瀉)，陰陽和，故能有子；三八，腎氣平均，筋骨勁強(qiáng)，故真牙生而長(zhǎng)極；四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯；五八，腎氣衰，發(fā)墮齒槁；六八，陽氣衰竭于上，面焦，發(fā)鬢頒(同斑)白；七八，肝氣衰，筋不能動(dòng)；八八，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極，則齒發(fā)去?！?br>
在中醫(yī)的觀點(diǎn)里，男人和女人的生命周期是不一樣的，男人以陽氣為主，女人以陰血為主。在男性的整個(gè)生命過程里，成長(zhǎng)周期是個(gè)偶數(shù)8；女性的生命的數(shù)是7，是個(gè)奇數(shù)。女性7歲、14歲、21歲、28歲、35歲、42歲、49歲、56歲、63歲，每7年有一次明顯的變化；男性8歲、16歲、24歲、32歲、40歲、48歲、56歲、64歲，每8年有一次明顯的變化。男性的好處是轉(zhuǎn)得慢，但開竅晚。一般來說小女孩都比小男孩聰明，所以學(xué)齡期的孩子，小男孩可以適當(dāng)晚點(diǎn)上。
男性的頂峰年齡是32歲，過了32歲以后，他就開始往下走；女性的頂峰年齡是28歲，過了28歲開始走下坡路。所以，不管男女，過了他們的頂峰年齡以后，脾胃的運(yùn)化能力弱，在飲食上就要加以注意了。
運(yùn)化能力強(qiáng)的時(shí)候，清者化升成氣血，濁者排出體外。運(yùn)化能力弱，代謝的東西排不出去，就開始發(fā)胖，就開始衰老。因此，一定要注意：早上、中午吃得好一點(diǎn)，晚上盡量吃清淡些。因?yàn)槿撕妥匀唤缡莻€(gè)統(tǒng)一的整體，早上和中午，盡管人體自身的消化能力弱了，但是可以借助自然界的陽氣，可以正常運(yùn)化。如果晚上吃得又好又多，自然界的陽氣借助不了，自身的運(yùn)化能力又弱，代謝的多余的東西就容易在體內(nèi)囤積，從而導(dǎo)致種種健康隱患。
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