幾個治療胸悶(心臟病/疲勞)的特效穴
我用這個穴位治療十來個了,效果傳感到心區(qū)既效,用患者的話說就是感覺壓在胸上的東西好象向周圍散去。
穴名:心疲穴位置:左手大魚際中心,近心取,以得氣(傳感由肘-肩前-胸前)為準(zhǔn)。不至不效,循穴取之。
本來想設(shè)權(quán)限,想了想,又去掉了,我也是看不到高權(quán)限的有點不甘,呵呵我是有點小心眼!
不要小看了這個穴位,遇到胸悶的試試就知道了,先試試你自己能不能讓它走到胸前!解剖學(xué),近心端,哎!揣穴,就是你自己找啊,不可能有絕對的點取穴,每個人都是不一樣的啊!另我也能按到耳朵的感覺,但是是同側(cè),我說了“以得氣(傳感由肘-肩前-胸前)為準(zhǔn)?!?/span>
按摩內(nèi)關(guān)穴可消除疲勞保護心臟(圖)
專家觀點:打開內(nèi)關(guān)穴這扇“城門”,胸中的苦悶之氣一瀉而出。 俗話說“一夫當(dāng)關(guān),萬夫莫開”。在山勢險峻的地方,一個人把著關(guān)口,就是一萬個人也打不進(jìn)來。我們手臂上的內(nèi)關(guān)穴就相當(dāng)于這樣一個要塞,它是保護人體的關(guān)口。 內(nèi)關(guān)穴很好找,它就在掌側(cè)腕橫紋上2寸(3橫指)處,如果這樣您還找不著的話,可以攥一下拳頭,手腕關(guān)節(jié)處有兩根筋突起,內(nèi)關(guān)穴就在兩根筋處。 內(nèi)關(guān)是手厥陰心包經(jīng)上的穴位,很明顯它是守護心臟的一個重要關(guān)口,補瀉兼得,平時經(jīng)常按壓這個穴位,能夠舒緩疼痛、解除疲勞、寧心安神、寬胸理氣、宣肺平喘、緩急止痛、降逆止嘔、調(diào)補陰陽氣血、疏通經(jīng)脈等。 具體方法是:每天用左手的拇指尖按壓右胳膊的內(nèi)關(guān)穴,每次5~10分鐘,每日2~3次,再用右手按壓左側(cè)的內(nèi)關(guān)穴,此法尤適宜心臟不好者日常保健用。