大家好，我是懶媽卿晨。
視覺(jué)是嬰兒的一種重要的感覺(jué)能力，在他還不能開(kāi)口說(shuō)話、行動(dòng)、通過(guò)手口認(rèn)識(shí)物體之前，只能通過(guò)視覺(jué)注意、識(shí)別、定位物體來(lái)感受和學(xué)習(xí)新的事物。
有研究表明：人類(lèi)從外界獲得的信息，約有75%是通過(guò)視覺(jué)得到的，嬰兒的視覺(jué)發(fā)展和其智力發(fā)展息息相關(guān)。
視覺(jué)的產(chǎn)生是光線通過(guò)視網(wǎng)膜，由視神經(jīng)傳遞給大腦，腦部的視皮層形成視覺(jué)圖像的過(guò)程。
嬰兒的視覺(jué)并不是和成人一樣好，而是有一個(gè)發(fā)展過(guò)程。新生兒的眼睛發(fā)育不完全，視敏感度只有成人的1/30~1/10，他就像一個(gè)沒(méi)有戴眼鏡的近視眼成人，看不清周?chē)氖澜?，只能有一個(gè)模糊的輪廓。直到一歲左右，他的視敏度才與成人差不多。
在視力發(fā)育完善之前，嬰兒的視力有這樣三個(gè)特點(diǎn)：
特點(diǎn)一：喜歡看黑白色
新生兒抱回家，會(huì)發(fā)現(xiàn)他經(jīng)常喜歡盯著天花板、或者亮的地方看。
其實(shí)新生兒只能看眼前20厘米左右的人或物，雖然可以追著眼前的物體看，但視野只有45°左右，且只能追視水平方向。
雖然他們視力并不好，但是他們更偏愛(ài)鮮明的對(duì)比色，而且顏色反差越大，新生兒越感興趣。嬰兒能辨認(rèn)出物體的主要依據(jù)形狀和輪廓，而黑白色的對(duì)比強(qiáng)度是最大的，所以新生兒更喜歡看黑白卡。
特點(diǎn)二：喜歡看人臉
很多寶寶在3個(gè)月之后開(kāi)始認(rèn)人，尤其是認(rèn)得出媽媽?zhuān)嗽谌齻€(gè)月內(nèi)，媽媽經(jīng)常給孩子喂奶造成孩子熟悉媽媽外，有研究發(fā)現(xiàn)，媽媽的臉部有嬰兒喜歡的：對(duì)稱(chēng)性、高對(duì)比度、會(huì)運(yùn)動(dòng)或發(fā)出聲音。除此以外，嬰兒還喜歡看一些長(zhǎng)得比較好看的臉。
特點(diǎn)三：深度視覺(jué)
深度知覺(jué)是一種非常有用的視覺(jué)能力，它能夠幫助嬰兒避免跌落受傷，這就是著名的“視崖實(shí)驗(yàn)”。
將會(huì)爬行的孩子放在有透明玻璃的橋上，讓孩子爬過(guò)去，孩子會(huì)在透明玻璃前停止前進(jìn)，不論媽媽怎么呼喚，都不會(huì)爬過(guò)去。因?yàn)樵谒劾铮褐虚g玻璃的部分是懸崖。
有實(shí)驗(yàn)者發(fā)現(xiàn)，2~3個(gè)月大的嬰兒俯臥在地板上和趴在“懸崖”旁的心率不同。
視覺(jué)的發(fā)展一方面有先天遺傳的結(jié)果，另一方面是生活經(jīng)驗(yàn)的積累。
要想提高嬰兒的認(rèn)知能力，家長(zhǎng)在保護(hù)好嬰兒視力的同時(shí)，可以提供更適當(dāng)、豐富的視覺(jué)刺激，促進(jìn)嬰兒的視覺(jué)發(fā)展。隨著寶寶的長(zhǎng)大，眼睛的發(fā)育日趨完善，給予孩子的刺激和陪玩方式也不同，側(cè)重點(diǎn)不同。
??新生兒：看黑白卡
由于新生兒視力欠佳，又喜歡強(qiáng)烈對(duì)比，那么給他看黑白卡是最合適不過(guò)的。
黑白卡卡片上可以有一些基本的形狀、數(shù)字、點(diǎn)線、物品等。把卡片放在距離嬰兒眼睛20厘米處左右，每張卡片出現(xiàn)在嬰兒眼前10秒左右，可以水平方向移動(dòng)，觀察寶寶的眼睛是否會(huì)跟著卡片移動(dòng)，每天多次訓(xùn)練，每次5分鐘左右即可。
看黑白卡時(shí)，還可以讓寶寶趴著看，這樣可以一邊進(jìn)行俯臥抬頭鍛煉，一邊進(jìn)行黑白卡的觀察。在看的過(guò)程中，爸媽可以發(fā)揮自己的想象，給寶寶講解卡片上的內(nèi)容。
??兩個(gè)月：追視游戲
這個(gè)階段的寶寶大部分可以轉(zhuǎn)頭，對(duì)顏色開(kāi)始敏感。
可以在嬰兒床的上空20厘米左右，懸掛上顏色鮮艷的小玩具，或者系上鮮艷的紅色小球；黑白卡片也可以換成或增加彩色卡片。
可以轉(zhuǎn)動(dòng)小球或玩具，孩子的眼睛會(huì)跟著玩具動(dòng)。俯臥看卡片時(shí)，可以水平移動(dòng)卡片，鍛煉寶寶轉(zhuǎn)頭控頭能力。
??3~5個(gè)月：手眼協(xié)調(diào)
此時(shí)大部分寶寶已經(jīng)可以翻身，會(huì)抓握。經(jīng)常被抱起來(lái)和外出的寶寶，視野會(huì)變得更廣闊。
和寶寶玩的游戲類(lèi)似于貓抓老鼠：即把一些小皮球、小玩具放在寶寶手可以觸摸到的地方，每次放的位置不同，讓孩子用自己的手去拿。
這樣可以鍛煉孩子手眼協(xié)調(diào)能力，即為：孩子看到物品，然后伸手去拿。此過(guò)程中，孩子能判斷物品位置、距離。也能訓(xùn)練視覺(jué)空間能力。
在寶帶寶寶外出時(shí)，可以開(kāi)始給寶寶講解遠(yuǎn)近、大小、多少、部分與整體等內(nèi)容，豐富寶寶的視覺(jué)經(jīng)驗(yàn)。
??6個(gè)月以后：肢體協(xié)調(diào)
此時(shí)的寶寶大多數(shù)可以坐、抓握、開(kāi)始爬行（剛開(kāi)始是俯臥挪動(dòng)）。
把物品放在另一個(gè)物品的下方或背后，讓寶寶去找出來(lái)；用毛巾遮擋物品，讓寶寶通過(guò)觸摸來(lái)猜物品，感受不同材質(zhì)的物品的觸覺(jué)；把物品放在寶寶前方，鼓勵(lì)寶寶自己想辦法挪過(guò)去或爬過(guò)去將物品拿出來(lái)。
這些游戲的目的在于，讓孩子看到，并發(fā)現(xiàn)，通過(guò)位置判斷后，下達(dá)身體指令去拿到該物品。是手、眼、肢體多方協(xié)調(diào)才能完成的結(jié)果。
??1歲左右：親子閱讀
這時(shí)候的寶寶視敏度基本上和成人一樣，身體運(yùn)動(dòng)也越來(lái)越好。
這個(gè)時(shí)候可以開(kāi)始和寶寶一起親子閱讀，培養(yǎng)閱讀好習(xí)慣。認(rèn)識(shí)簡(jiǎn)單的幾何圖形、將人和名字對(duì)應(yīng)起來(lái)、認(rèn)知生活中常見(jiàn)的物品等。
此時(shí)應(yīng)該要注意嬰幼兒的眼睛還十分脆弱，不建議家長(zhǎng)讓嬰幼兒過(guò)早地看電視、電腦、手機(jī)iPad等強(qiáng)光刺激的電子產(chǎn)品。應(yīng)該盡可能給孩子提供圖畫(huà)色彩豐富、造型可愛(ài)、內(nèi)容有益的紙質(zhì)讀物，比如撕不爛的翻翻書(shū)、洞洞書(shū)等繪本。
每個(gè)寶寶的發(fā)育有早有晚，孩子的個(gè)性也不同，游戲內(nèi)容也可以進(jìn)行穿插玩耍。每次練習(xí)的時(shí)間和如何引導(dǎo)，需要根據(jù)孩子當(dāng)時(shí)的不同狀態(tài)和孩子的興趣來(lái)引導(dǎo)。
但在和孩子玩耍的過(guò)程中，始終要明白：和孩子玩視覺(jué)游戲，并不只是為了讓孩子看。想要促進(jìn)孩子的認(rèn)知發(fā)展，需要將視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)等多通道的感官訓(xùn)練相結(jié)合，所以家長(zhǎng)在訓(xùn)練視覺(jué)發(fā)展的時(shí)候，千萬(wàn)不要只做一件事情！
視覺(jué)-聽(tīng)覺(jué)：可以讓孩子將不同動(dòng)物的叫聲和小動(dòng)物的圖像相匹配，讓嬰兒學(xué)習(xí)指出相應(yīng)動(dòng)物的卡片。
視覺(jué)-觸覺(jué)：準(zhǔn)備一些不同材質(zhì)的玩具，讓寶寶用手去觸摸并且猜出對(duì)應(yīng)的物品，或者說(shuō)出觸感，讓孩子去找出對(duì)應(yīng)的物品。
視覺(jué)-身體動(dòng)作領(lǐng)域：讓孩子通過(guò)觀察，靠自己身體的能力去得到自己想要的物品，比如去拿放在桌上的積木、放在凳子下的小車(chē)等。
很多家長(zhǎng)都覺(jué)得一歲以前孩子不會(huì)說(shuō)話不會(huì)走，各方面行為能力都很弱，就不知道該如何與孩子互動(dòng)。其實(shí)了解了孩子各階段發(fā)育特點(diǎn)，順應(yīng)孩子的發(fā)育情況，就可以“順道”做一些好玩、有益、互動(dòng)性強(qiáng)的親子游戲。
這些提升視覺(jué)能力的小游戲，一起和孩子玩起來(lái)吧！
感謝閱讀！
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