尿頻，又稱“溲數(shù)”、“小便頻數(shù)”，指小便次數(shù)明顯多于正常，甚至一日達數(shù)十次，而不伴有小便急迫、
尿道澀痛的
癥狀，多見于老年人。其發(fā)生機理主要與老年患者脾
腎虧虛有關(guān)。治療方面，重點在于健脾
補腎，應(yīng)在
辨證的基礎(chǔ)上，選用有針對性的藥物和
食療方案。
1.腎氣虧虛：表現(xiàn)為尿頻清長，可伴有
面色光白，
頭暈耳鳴，
腰膝酸軟、冷痛，手足不溫，大便不干，舌淡胖，苔白，脈沉細(xì)弱。治當(dāng)溫補腎氣，藥物可選用金匱
腎氣丸、濟生腎氣丸、
右歸丸、
縮泉丸、
水陸二仙丹等，也可用
刺猬皮煅末，
益智仁煎湯送服，或用豬脬一具，內(nèi)納
肉桂末、
益智仁、
砂仁、
烏藥適量，清燉，至熟，連湯服下。
2.腎陰虧虛：表現(xiàn)為尿頻色黃，可伴有頭暈耳鳴，咽干口燥，顴紅面赤，
虛煩不寐，腰膝酸軟，手足心熱，大便偏干，舌紅，苔少，脈細(xì)而數(shù)。治當(dāng)滋補腎陰，固攝尿液。藥物可選用
六味地黃丸、
麥味地黃丸、七味
都?xì)馔?/a>、左歸丸、
金鎖固精丸等，也可用
枸杞子30克，泡水當(dāng)茶頻飲；或堅持每日食用
核桃仁2枚。
3.
脾氣不足：尿頻清長，可伴有面色萎黃，
氣短乏力，食少納呆，大梗溏稀，舌淡，苔白，
脈象緩弱。治當(dāng)健脾
補氣，統(tǒng)攝尿液。藥物可選用
補中益氣丸、
參苓白術(shù)丸、水陸二仙丹等，也可用
豬肚一具，
蓮子300克，同煮至稀爛，食用，或用
雞內(nèi)金、砂仁適量共燉，連湯服用。
4.脾陰不足：表現(xiàn)為尿頻而長，可伴有唇舌干燥，
口渴喜飲，食減乏力，
大便干結(jié)，數(shù)日一行，舌淡，苔黃或少津，脈細(xì)滑數(shù)。治當(dāng)滋陰益脾，潤腸通便。藥物可用滋脾
麻仁丸、
潤腸丸、益氣通便丸等，也可用生
玉竹、生
白術(shù)、生
當(dāng)歸、生
百合各30克，煎湯代茶飲用，或用
銀耳拌
冰糖食用。(廣西呂斌)(請在醫(yī)生指導(dǎo)下使用)
