夏季天氣炎熱，人經(jīng)常會睡眠不足，加上年輕人喜歡熬夜，這樣一來陰虛火旺，就會使口腔出現(xiàn)異味。很多人覺得口臭是小毛病，最多影響到社交，事實上，有一些異常的口臭是疾病發(fā)出的信號。
80%以上的口臭源于口腔問題
武警廣東省總隊醫(yī)院口腔科副主任醫(yī)師金芮竹介紹，普通人群中，約八成的口臭來自于口腔問題，如齲齒、牙周病、口腔癌等。
但是在臨床上，絕大多數(shù)人不會因口臭而前來就診，甚至不認為口臭是個問題，這說明大部分人還是比較缺乏口腔保健意識。
因此，建議吃完飯就刷牙，口腔中的食物殘渣在飯后30分鐘內(nèi)比較容易清除干凈。
金主任還指出，很多人刷牙的方法不正確。
“大部分人平時刷牙，真的只是刷‘牙’。但是真正意義上的‘刷牙’是指清潔口腔，牙齦、舌苔等部位都要清潔到?？谇恢挟a(chǎn)生臭氣的細菌，大部分都在舌苔和兩頰黏膜處?！?/p>
特殊口臭是某些疾病的反映
金主任說，口臭除了源自口腔問題外，慢性咽炎、萎縮性鼻炎、扁桃體炎（經(jīng)?；?、發(fā)炎）等疾病，也會使口腔產(chǎn)生臭味。
還有一些獨特的刺激性口臭，更預(yù)示一些重大疾?。?/p>
1、慢性萎縮性胃炎，會有一種食物發(fā)酵的味道；
2、糖尿病酮癥酸中毒以及腎功能不好的人，會有爛蘋果味；
3、腎衰竭的人會產(chǎn)生像魚腥味一樣的口臭味；
4、肝硬化、肝癌的病人，則會有硫磺的味道。
此外，如果近期情緒不穩(wěn)定，壓力較大，神經(jīng)系統(tǒng)運作及分泌唾液的習(xí)慣也會受影響，當唾液明顯不足，缺乏唾液的口腔也為細菌提供大量繁殖的環(huán)境，口臭也比較容易產(chǎn)生。
發(fā)現(xiàn)口臭應(yīng)及時就診排查原因
產(chǎn)生口臭的原因有很多，有一些可能由于口腔疾病，有一些可能只是休息不足導(dǎo)致，此外，內(nèi)分泌失調(diào)、睡眠質(zhì)量差，腸胃不適（腹瀉或便秘），也可能導(dǎo)致口臭的出現(xiàn)。
出現(xiàn)口臭多久需要就診呢？
金主任指出，如果最近很長時間都處于作息混亂的狀態(tài)，應(yīng)酬較多，甚至?xí)円诡嵉梗缓蟀l(fā)現(xiàn)自己近期有口臭的癥狀，那么應(yīng)該及時調(diào)整作息時間。這種口臭只要保證生活作息規(guī)律，情況是能夠得到改善的。
但如果作息時間是很正常的，卻經(jīng)常出現(xiàn)異常的口臭，則最好到醫(yī)院的口腔科檢查。
