生物學家做過一個實驗：在寒冷的冬天，把兩只刺猬放到戶外。兩只困倦的刺猬因為冷而“擁抱”在了一起，但是無論如何它們都睡不舒服，由于它們各自身上都長滿了刺，緊挨在一起就會刺痛對方，反倒睡不安寧?？墒牵x得遠點又凍得難受，這樣反復嘗試，兩只刺猬終于找到了適中的距離，既能感受彼此的溫暖，又不會刺到對方，這就是心理學有名的“刺猬法則”。

心理學家也做過這樣一個實驗，進入空曠的圖書館，拿一本書徑直走到一個獨自看書的人身邊坐下來，不一會兒這個人就會走開，去找其他的位子就坐。心理學家做了近百次這樣的實驗，被實驗者無一例外地走開或者換一處遠一點的座位，有的甚至憤懟心理學家。從而證實了刺猬法則定律的存在。

那么，為什么會有這樣的效應呢？社會心理學有一個叫做“人際距離”的概念，即人與人之間0-45厘米距離為“親密距離”，也就是說，當不是非常親密的人走到你身邊45厘米以內時，你就會產生警覺，從而會有本能性的防衛(wèi)心理。然而，刺猬法則并不僅限指人和人身體上的距離，也適用于心靈上的距離。

很多人都有過這樣的經歷，兩個人關系特別好，無話不談，可相處久了，彼此了解的越來越多，也就知道了許多彼此的秘密，慢慢地關系就變得疏遠了，不再像以前那么來往密切，也不再那么親密了。這就是由人的潛意識幫你做出的“決定”。

刺猬法則強調的就是人際交往中的“心理距離效應”。運用到生活中就是，不論是多么要好的朋友，閨密也好，鐵哥們也罷，彼此都應該保持適當?shù)木嚯x，讓彼此感覺“安全”才是維持關系長久的重要方法。

文/郭凱