遙想當(dāng)年，森Sir上大學(xué)的時代，流行臺灣某作家的愛情小說。這位作家的故事里的男女主人公都有一個特點，就是經(jīng)常在想到自己心中所愛的時候，心會“莫名地痛”。準(zhǔn)確的說法，依稀記得好像是心生“酸楚”。意象對話療法心理學(xué)非常重視言語中傳達(dá)的“感受”及其相關(guān)的“意象”。“酸”是味覺，“楚”就是痛感，也就是說，這是一種酸酸的痛苦感。“酸”作為一種心理體驗，常見的表達(dá)有“心里酸酸的”、“酸澀”、“你就酸吧”等等。大家可以試著靜心體會一下這幾種表達(dá)中的心理感受。也許會發(fā)現(xiàn)，這些表達(dá)里“酸”似乎都與一種略帶悲傷的“委屈感”“喪失感”有關(guān)。那么，是不是這些戀愛中的人，在想到心中愛人的時候帶了一種悲傷的“委屈感”“喪失感”呢？這種表達(dá)當(dāng)時多到了似乎有一種趨勢，有了一種關(guān)于愛情的說法，就是有些人會有意無意地把是否有“心痛”的感覺作為是否是“真愛”的一種標(biāo)準(zhǔn)。這就像另一種說法，就是把身體想不想要作為一種標(biāo)準(zhǔn)一樣。這些流傳的說法、所謂的“標(biāo)準(zhǔn)”究竟靠不靠譜？我知道很多讀者會覺得這些說法是無稽之談，不值一論。但是，現(xiàn)實中畢竟很多人其實是潛移默化地受了這些說法的影響和暗示的。所以，嘗試從心理學(xué)角度一探究竟也是有一點意義的，所謂“澄清”。人一生，難得就在“澄清”，澄清則“如實”，如實才不虛妄。為了便于討論，這一次我們把主題就限制在這個“痛楚感”的來源上，暫時不去討論諸如“愛情是什么？”“什么才是真愛”這類宏大的敘事了。既然說到感覺的來源，也就意味著這種感覺有的人體會過，有的人沒有體會過！其實，那些覺得上述說法是無稽之談、不值一論的人，我猜測就有很多可能從來沒有體驗過這種特殊的“痛楚感”。難道那些從未體驗過這種痛楚感的人就沒體驗過所謂的“真愛”嗎？這個邏輯推理結(jié)論本身聽上去就似乎不怎么靠譜。換言之，我們僅僅用理性邏輯推理，就似乎覺得這個認(rèn)知有點兒絕對化，有點兒玄了。圖釋：《歡樂合唱團(tuán)》布萊恩因倆人長期異地而出軌，科特得知后的難過心情。
科特：你覺得我就不寂寞了嗎?你覺得我就沒碰上誘惑嗎?
但我抵制住了，因為我知道那意味著什么，意味著傷人至深······
布萊恩：我非常抱歉，科特，真的。
接下來，再從深度心理學(xué)角度看看“其實是怎么了”。森Sir在心理咨詢中不止一次遇到過來訪者談及戀愛中的“心痛感”。比如，曾經(jīng)有一位來訪者跟我討論過自己面對兩位同樣心動的異性時候的困惑。在我的來訪者心中，這兩位異性都相貌俊逸，一表人才。自己都非常心儀喜歡。但是，跟兩人相處時的感受很不一樣。跟甲在一起的時候非常愉快舒服，因為對方善解人意，寬容體貼，對自己的情緒總是能很好地發(fā)現(xiàn)和接納。乙則給自己一種特殊的迷人的感覺，因為乙寫的博客文字深邃，感人至深，讀著讀著自己就感動地淚如泉涌，一想到乙，自己就心痛。我的這位來訪者一時間就困惑了，糊涂了——我到底對誰才是“真愛”??？我該如何選擇?。?/span>作為咨詢師，森Sir肯定不會出主意、給建議。心理咨詢師原則上是不可能介入到來訪者的現(xiàn)實生活選擇里去的。很多沒有接觸過心理咨詢的人有一個誤解，以為心理咨詢類似于“思想工作”，咨詢師就是開導(dǎo)來訪者。這是一個巨大的誤解。心理咨詢師的功能主要是陪伴者，陪伴來訪者自己發(fā)現(xiàn)自己，自己發(fā)現(xiàn)真相，在真的看清楚之后做出自己的選擇。所以，我聽清楚后，就陪著這位來訪者開始了一段自我心靈的探索之旅。在咨詢技術(shù)的支撐下，來訪者放松下來，然后深入到潛意識里去體會這兩個異性分別在自己內(nèi)心喚起的感情。這里重點說一下異性乙喚起的那種“心痛感”的來源。我讓我的來訪者體會閱讀乙的文章時那種“心痛感”，將這種感覺具體化，細(xì)分化，就像前面森Sir分解“痛楚感”那樣。由于這位長程來訪者，已經(jīng)成長了很長一段時間，很有基礎(chǔ)和能力了，所以很快就脫口而出說：“絕望、無望、無助和無力！”我建議來訪者繼續(xù)體會被分辨出來的這些“絕望、無望、無助和無力”的感覺，看一看有這種感覺的人，試著想象能表達(dá)這種感覺的畫面（意象），于是來訪者再次陷入潛意識，喚醒了塵封的幼年生長環(huán)境的記憶和體驗·····至此，這位來訪者猛然明白了自己閱讀乙的文章時喚起的那種“心痛感”是從哪里來的了：來自于對自己幼年生長環(huán)境那種“絕望無助感”的共鳴。通常來說，在咨詢初期階段，來訪者會看到一些人物動物甚至神怪在某種環(huán)境下的畫面，這些畫面就是象征了某種相關(guān)情緒的“意象”。咨詢師可以由此幫助來訪者穿透心理防御，看到自己潛意識深層壓抑的有關(guān)“情結(jié)”；但是這位來訪者已經(jīng)有了好幾年的成長基礎(chǔ)了，很有經(jīng)驗，就沒有借助意象，而是直接與相關(guān)的情結(jié)建立了鏈接。意象對話療法，把這種愛情中的特殊情形叫做“情結(jié)之愛”，幼年形成的某種關(guān)于“關(guān)系”的情結(jié)，成年在親密關(guān)系中發(fā)生“移情”而成的一種“愛情”。通俗說，就是小時候的某種經(jīng)驗很痛苦，壓抑塵封于心底最深處，長大后遇到類似的情境，痛苦經(jīng)驗被激活，身不由己地要重復(fù)這種經(jīng)驗。據(jù)說，有的意象對話療法心理咨詢師把愛情的類型分了十幾種之多。足以見，我們通常所說的愛情的心理動力是很復(fù)雜的。“心痛感”也許只是一種表面現(xiàn)象，它背后真正的真相需要當(dāng)事人自己去探索和發(fā)現(xiàn)。遺憾的是，對于多數(shù)人而言，“此情可待成追憶，只是當(dāng)時已惘然?！?/span>
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