貪吃冰淇淋 當(dāng)心“冰淇淋頭痛”
很多人有這樣的經(jīng)歷：寒冬時(shí)節(jié)出門，頭部暴露在冷空氣中會(huì)感覺頭痛。人的顱內(nèi)動(dòng)脈血管對(duì)疼痛很敏感，高溫季節(jié)運(yùn)動(dòng)后頭部易出汗、血管擴(kuò)張，如果驟然遇冷，如猛吃冰淇淋、冷水沖澡，可能引起顱內(nèi)血管功能異常，發(fā)生頭刺痛、發(fā)暈、眼發(fā)黑、嘔吐等癥狀。
夏天食用冷飲需適量，不要把冷飲直接吞到口腔后部，應(yīng)慢慢含化。如果一天多次吃，間隔最好在兩小時(shí)以上。有相關(guān)病史者更應(yīng)慎食冷飲，少吹空調(diào)。年輕人在大量運(yùn)動(dòng)后，要用溫水沖洗，避免冷水沖涼。患有心腦血管病的老人更需要注意。
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