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#跟我做#【動(dòng)動(dòng)手指，就能健腦】

2015.03.23

#跟我做#【動(dòng)動(dòng)手指，就能健腦】

俗話說十指連心，其實(shí)手指與大腦也有聯(lián)系。通過鍛煉刺激手指，能間接起到健腦效果。《日本經(jīng)濟(jì)新聞》近日刊文，推薦了一套可隨時(shí)健腦強(qiáng)身的手指操，十分簡單易行，大家工作間隙就可以跟著做做，激活、強(qiáng)健自己的大腦，尤其適合經(jīng)常用腦的上班族哦！

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圖解：動(dòng)動(dòng)手指就能健腦

動(dòng)動(dòng)手指強(qiáng)身醒腦

協(xié)和健腦操紅遍網(wǎng)絡(luò)！動(dòng)動(dòng)手指讓大腦反應(yīng)更靈活！

簡單四步健腦操，動(dòng)動(dòng)手指，隨時(shí)隨地都能練，拒絕“老糊涂”

老年癡呆可以預(yù)防，每天這樣動(dòng)動(dòng)手指，腦不衰老、記性更好

動(dòng)動(dòng)手指，就能健腦

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