你的情緒里，藏著你的人生

　　《晏子》記載了這樣一個(gè)故事：齊景公最喜愛的一匹馬讓馬夫給養(yǎng)死了，一怒之下令侍衛(wèi)肢解馬夫。

　　晏子見狀制止侍衛(wèi)，并問齊景公堯、舜肢解活人是從身體的哪一部分開始的？齊景公一聽，明白晏子這是繞著彎說沒有哪個(gè)仁君會(huì)隨意下令肢解活人，于是下令將馬夫交給獄吏處置。

　　接著晏子對(duì)馬夫說：“我來告訴你，你有何罪，第一，你把君主的馬養(yǎng)死了，此為死罪；第二，死的馬是君主最喜歡的，應(yīng)當(dāng)判死；第三，百姓知道君主因?yàn)橐黄ヱR殺你，一定會(huì)怨恨君主，諸侯知道了也會(huì)蔑視我們國(guó)家。這三條加起來，足以將你交給獄吏處置。”

　　齊景公聽了，若有所思，這三宗罪，罪不致死。原來一念之差，自己差點(diǎn)成桀紂之輩，最后開釋馬夫。

　　狄更斯說：無論做什么事情，都不要著急。不管發(fā)生什么事，都要冷靜、沉著。

　　人在大怒時(shí)會(huì)喪失理智，甚至導(dǎo)致其做出一發(fā)不可收拾的舉動(dòng)。等到收拾好情緒，再后悔也已經(jīng)來不及了。

　　若不是晏子機(jī)智勸告，恐怕齊景公真要因?yàn)橐黄ヱR而遭到百姓的怨罵了。

　　古人云：一念瞋心起，百萬障門開。

　　人一旦有了憤怒的念頭，人生路上便會(huì)有百萬個(gè)障礙擋著你。

　　人生修行的路上，光一個(gè)“瞋心”就會(huì)有“百萬障門”，可想而知，其他的“心”會(huì)有多少“障門”。如果做不到像齊景公這樣及時(shí)止損，那還需要繼續(xù)修煉。

　　控制情緒，是最好的處世之道

　　很多時(shí)候，從一個(gè)人的表達(dá)中可以看出其當(dāng)下的情緒。

　　在一次法庭上，一位律師拿著一封信問資本家洛克菲勒，“你收到我寄給你的信了嗎？你回信了嗎？”

　　洛克菲勒回答：“收到了，沒回?！?/p>

　　當(dāng)律師接著拿出其他信封詢問洛克菲勒時(shí)，他都以同樣的態(tài)度回復(fù)律師。

　　看到洛克菲勒這樣的態(tài)度，律師沒控制住自己的情緒，不斷咒罵他。

　　結(jié)果不知不覺中，律師在法庭上亂了章法，輸了官司。

　　《東周列國(guó)志》中馮國(guó)龍說：怒中之言，必有泄露。

　　意思是說，發(fā)怒時(shí)說的話，一定有機(jī)密會(huì)泄漏出來。當(dāng)沒有控制好情緒時(shí)，說話不經(jīng)大腦，容易導(dǎo)致意想不到的結(jié)果。

　　當(dāng)要發(fā)怒時(shí)，要調(diào)節(jié)情緒，保持心態(tài)平衡，控制好情緒才是最好的處世之道。

　　斯坦頓跟林肯說有人指責(zé)辱罵他偏袒一些人，林肯建議他寫一封內(nèi)容尖刻的信罵回去。

　　斯坦頓馬上寫了一封言辭激烈的信并拿給林肯看，林肯看完還夸他寫的不錯(cuò)。但當(dāng)斯坦頓準(zhǔn)備把信寄出去時(shí)，林肯卻叫住了他，“這封信不能發(fā)，快把它扔到爐子里去。我生氣時(shí)也是這么做的。寫這封信的時(shí)候你已經(jīng)解了氣，如果你感覺好多了，那就把它燒掉。”

　　對(duì)于別人的辱罵或指責(zé)，情緒受到干擾，那是正常的事，每個(gè)人都有自己的情緒，能控制情緒才是最大的本事。

　　拿破侖說：“能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大?！笨梢?，控制情緒的重要性。

　　生活中，總會(huì)發(fā)生各種意想不到的事情，當(dāng)你控制好情緒的時(shí)候，這些經(jīng)驗(yàn)就會(huì)成為你最寶貴的財(cái)富。

　　不要受情緒俘虜，變成自己討厭的人

　　前幾天，在一個(gè)學(xué)習(xí)打卡群，群友W用了一張群友Y的圖片，Y比較介意，就讓W(xué)不要使用。

　　但是W的言語明顯讓人感到其態(tài)度不好，他說：

　　“你自己難道就沒用過網(wǎng)絡(luò)圖片嗎？不也是侵權(quán)嗎？”

　　“如果是你的圖片，你去申請(qǐng)版權(quán)啊，不然到了版權(quán)局也勝不了?！?/p>

　　真是讓人聽著就來氣。

　　其他群友相勸，W便指說：“你們真是站著說話不腰疼！”

　　本來是一件很小的事，道歉刪除照片就可以解決，W卻在群里爭(zhēng)辯半天，言語偏激，搞得大家不歡而散。

　　兩人的圖片爭(zhēng)辯中，W說的那句“你自己難道就沒用過網(wǎng)絡(luò)圖片嗎？不也是侵權(quán)嗎？”最讓人氣憤。

　　可回頭想想，他為什么能說出這樣的話呢？

　　是因?yàn)樗钠で榫w。正是這些偏激情緒，讓他變成了大家討厭的樣子。

　　扎西拉姆說：有人尖刻地嘲諷你，你馬上尖刻地回敬他；有人毫無理由地看不起你，你馬上輕蔑得鄙視他；有人在你面前大肆炫耀，你馬上加倍證明你更厲害；有人對(duì)你蠻不講理，你馬上對(duì)他胡攪蠻纏，有人對(duì)你冷漠，你馬上對(duì)他冷淡疏遠(yuǎn)。

　　看，你討厭的那些人，輕易就把你變成了你自己最討厭的樣子。

　　當(dāng)你接收到某種情緒時(shí)，你把它轉(zhuǎn)給別人，別人再把它轉(zhuǎn)給另一個(gè)人，最后你可能會(huì)問：他怎么會(huì)這樣？

　　其實(shí)這就是你??！

　　塞繆爾說過一句話：世界如一面鏡子，皺眉視之，它也皺眉看你；笑著對(duì)它，它也笑著看你。

　　控制好情緒，不讓你我的壞情緒影響他人，這才是最理性的選擇。

　　你的情緒里，藏著你的人生

　　春秋時(shí)，楚莊王問何詹：“我該如何治理國(guó)家？”

　　何詹回答：“我懂修身養(yǎng)性卻不懂治理國(guó)家?！?/p>

　　楚莊王道：“我能成為這一國(guó)之君，也希望能學(xué)到方法來治理啊?！?/p>

　　何詹說：“我沒有聽說過修身養(yǎng)性好了反而國(guó)家混亂的事，更沒有聽說過心煩意亂能把國(guó)家治理好的事情。所以治理國(guó)家其根本在于您本身啊?！?/p>

　　楚莊王聽了覺得很是道理。

　　雖然治理國(guó)家這種事情離我們太遠(yuǎn)，但何詹說的話卻適用于我們每一個(gè)人。

　　每個(gè)人都有喜怒哀樂的情緒，成功的與否則取決于我們是否控制好了情緒。

　　而理性控制情緒的關(guān)鍵，就在于我們是否對(duì)自己有清晰的認(rèn)識(shí)。

　　松下幸之助被人們譽(yù)為劃時(shí)代的企業(yè)家，其公司更是世界頂尖的企業(yè)，所有人夢(mèng)想的工作之地。

　　有一位叫神田三郎的年輕人去應(yīng)聘，經(jīng)過層層選拔后，他取得了在數(shù)千名應(yīng)聘者中排名第二的成績(jī)。但由于計(jì)算機(jī)的故障，他卻被排到了十名之外。

　　松下幸之助知道后，立馬通知這個(gè)年輕人來公司，可惜還是晚了一步，神田三郎跳樓自盡了。

　　如果神田三郎對(duì)自己有正確的認(rèn)識(shí)，控制住不好的小情緒，那他最后肯定能在松下公司就職，有一個(gè)美好的人生。但最遺憾的就是他在面對(duì)這些事情時(shí)，悲觀情緒難控，最終釀成慘劇。

　　安東尼說：成功的秘訣就在于懂得怎樣控制痛苦與快樂這股力量，而不被這股力量所反制。如果你能做到這點(diǎn)，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就無法掌握。

　　不好的事情會(huì)助長(zhǎng)壞情緒，久而久之，便會(huì)影響身心發(fā)展。反之，好的情緒則會(huì)有益于身心發(fā)展。

　　將消極情緒轉(zhuǎn)為積極情緒，則會(huì)幫助我們收獲更美好的人生。

　　當(dāng)事情發(fā)生的時(shí)候，首先就是要先反省自己。在控制自己情緒的情況下，認(rèn)清事情的原委，然后想辦法解決。

　　我們不應(yīng)該成為情緒的奴隸，而是要去支配它，讓它成為我們的墊腳石，從而走向幸福。

　　控制好情緒，我們終將會(huì)活成我們喜歡的樣子。

　　來源：國(guó)學(xué)一刻微信公眾號(hào)