一般人被雨淋或著涼的情況下，很容易發(fā)生感冒發(fā)燒。在風(fēng)寒感冒初起的時(shí)候喝一碗姜粥或姜湯睡一覺即可。如果一時(shí)找不到生姜，可以用適量的發(fā)汗草水煎內(nèi)服亦可。
發(fā)汗草學(xué)名水蜈蚣，又稱水牛草、三箭草、球頭草、雷公草、水金釵、水土香等等不同的叫法。
它是多年生草本，全株光滑無毛，鮮時(shí)有如菖蒲的香氣；根狀莖柔弱，匍匐于地下，形似蜈蚣，節(jié)數(shù)多，每節(jié)有小苗；稈成散生，扁三棱形，平滑，高達(dá)7~20厘米；葉窄線形，呈三角頂立生長；球形、黃綠色花序生于稈頂，由許多密生小穗組成；在夏季開花，秋季長果。
水蜈蚣廣布于我國長江流域以地區(qū)，生于水邊、路旁、水田及曠野濕地。
水蜈蚣性平，味辛，具有疏風(fēng)解表、清熱解毒、止咳化痰、祛瘀消腫的功效。
1、風(fēng)寒感冒初起可用水蜈蚣鮮品60克（或干品30克）水煎內(nèi)服治療。出處《陜甘寧青中草藥選》。
2、在民間常用水蜈蚣鮮品60克（或干品30克）+冰糖一起水煎內(nèi)服治療百日咳、支氣管炎。
3、治小兒口腔炎：水蜈蚣根莖30g。水煎，沖蜂蜜服。出處《浙江民間常用草藥》。
4、在江西的民間常用水蜈蚣全草、芭蕉根各適量搗爛外敷治療治瘡瘍腫毒。出處《草藥手冊》。
用量：鮮品30~60克，干品15~30克。
