最近和兩個朋友交流，我們都有一個很強烈的共同感覺，那就是，人生最大的敗筆是不能正確評價自己。說白一點兒就是，想要的太多，又不想對等付出。
有一個外國的心理學家做了一個實驗，對十幾年年齡不同，際遇不同的人各寫了一個字條，說可以猜得出他們心情，結(jié)果所有拿到這個字條的人都認為這個心理學家說出了自己的心聲。最后謎底揭曉，心理學家給每個人寫的字條的內(nèi)容是一樣的“這一路走來，你過的很不容易，你有時候覺得付出和收獲不成正比，但你一直忠于自己的選擇”。
這是一個很有意思的實驗，也是一個著名的心理學效應(yīng)“巴納姆效應(yīng)”，說出了人生的真相，我們所有人都會認同自我的心理暗示，認為自己很不錯，都覺得自己的付出和收獲不成正比。
這是一個很大的錯覺。
這個世界運行是有規(guī)則的，付出和收獲一定是成正比的，如果說不成正比，或許是用錯了方法或者思維方式出了問題，這其實也是一種能力的缺陷。
所以，年近不惑的二哥認識到，要認清自己確實不容易，自己也做不到，但有一個簡單的公式可以套一下，會對自己又幫助。
這個公式就是：“你有什么？你要什么？怎么交換？”
你與世界相處的方式，就是世界與你相處的方式；你與同事相處的方式，就是同事與你相處的方式；你說出去的話，最終會在自己身上應(yīng)驗。
就是這樣。
所有的一切都怨不得別人，如果要抱怨，還是改變不了現(xiàn)實，而且還注定會讓自己的人生變得更糟糕。
怎么辦？
放松，放松，保持正確的思維方式，用持續(xù)不斷的努力，去贏得人生最終的成功。
心理學上有個效應(yīng)叫延遲滿足效應(yīng)。
還有一個定律是當前感受定律，是說，人生最終感受到的幸福程度與當下狀態(tài)關(guān)系密切。正如歷經(jīng)千辛萬苦爬上一座山峰，你會感受到很強的滿足感，而之前在爬山過程中的辛苦就變得沒有那么痛苦了。
過程越是痛苦，成果越是甜蜜。
所以，前半生受苦，后半生享福的人幸福感最強，如果反過來，就真是人生悲劇了。
世間萬物，因果造化，“你有什么，你要要什么，怎么交換”的思維方式，會讓我們的當下變得更加心安理得。
這很重要，因為，心安即天理??！
