南瓜湯的用料
貝貝南瓜 1個(gè) 內(nèi)酯豆腐 1盒
鮮蝦 10只 豌豆 60克
料酒 1勺(約10克) 鹽 適量
蔬之鮮 適量 食用油 適量
玉米淀粉 少量
南瓜湯的做法
步驟1 準(zhǔn)備食材。
步驟2 貝貝南瓜洗凈,用水果刀切下頂蓋。
步驟3 將貝貝南瓜去瓤,然后用勺子挖出一部分南瓜肉放在盤子中,南瓜變成一只南瓜碗,上鍋隔水蒸15-20分鐘。
步驟4 將蒸好的貝貝南瓜頂蓋和南瓜碗放一邊稍微晾一下,將南瓜肉用勺子搗成南瓜泥。
步驟5 內(nèi)酯豆腐切小塊。
步驟6 鮮蝦洗凈,去頭留用,去頭的時(shí)候就能從脖子處揪出蝦線,過成比較血腥,自行動(dòng)手,或者腦補(bǔ)此過程。
步驟7 蝦去殼,加一小勺料酒抓勻腌制一下去腥。
步驟8 鍋中適量的油燒熱,下入蝦頭,炒出蝦油。
步驟9 加適量的水,煮個(gè)5分鐘,煮出鮮味。
步驟10 瀝出蝦頭。
步驟11 將煮好的湯移入砂鍋,加入南瓜泥。
步驟12 加入切好的內(nèi)酯豆腐。
步驟13 加入豌豆。
步驟14 再下入處理好的蝦仁。
步驟15 加適量的鹽和蔬之鮮。
步驟16 大火煮開,煮10分鐘,讓豆腐入味。
步驟17 加入少量水淀粉,增加濃稠感。(注意水淀粉寧少勿多,多了就成漿糊了)
步驟18 再次大火煮開即可。
步驟19 關(guān)火后盛入蒸熟的南瓜碗中。
步驟20 一道鮮美的金湯鮮蝦南瓜就上桌啦。
步驟21 滑嫩的豆腐,鮮嫩的蝦仁,甜糯的南瓜,組合在一起味道十分的鮮美,最主要的是碗都能少刷一個(gè),最后直接被吃掉!
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