一頭扎進(jìn)書本的世界里,外面的紛擾消失了,內(nèi)心的焦躁平靜了。讀一本好書,就像和智者對話,即使穿越時空,也能感受對方雋永深刻的思想。今天給大家分享10本好書,讓這些書籍陪著你,在下半年的旅程中披荊斬棘。這是一本關(guān)于財富和幸福的指南,是硅谷頂級投資人納瓦爾的致富法則。納瓦爾出生于印度,小時候家境貧困,靠著不懈的努力和過人的智慧,一路披荊斬棘,創(chuàng)立了AngelList公司,成為著名的投資人。我出身寒門,一度困頓迷茫,而現(xiàn)在的我經(jīng)濟(jì)上寬裕,精神上幸福。
納瓦爾把他的一些行事準(zhǔn)則和創(chuàng)富心得,都寫在了推特上(一個社交軟件),改變了成千上萬人。
他授權(quán)埃里克把這些語錄整理成冊,于是就有了《納瓦爾寶典》這本書,它是納瓦爾智慧和經(jīng)驗的凝聚。生活時??鄻穮?,但是我們總是關(guān)注那些負(fù)面的事情多一些。《如何停止胡思亂想》這本書就是教你怎么扭轉(zhuǎn)負(fù)面情緒,讓大腦安靜下來,發(fā)揮出最大潛能。這本書的作者是美國心理學(xué)博士卡羅爾·克肖和比爾·韋德,他們從業(yè)30年,悉心研究焦慮的成因。書中有大量的反焦慮思維訓(xùn)練和案例,讓我們學(xué)會清理大腦中的雜亂思緒,讓內(nèi)心重獲平靜。這是一本充滿智慧和實用建議的書,讓你更了解自己,平息內(nèi)心的噪聲,更好地掌控生活。就像它的書名一樣,《會呼吸的寫作課》這本書,會讓你的文筆更流暢,文字更輕盈,文章就像會呼吸一樣。書中有很多辭藻優(yōu)美的散文、故事,也有簡潔實用的寫作技巧和建議。作者從結(jié)構(gòu)、標(biāo)題、素材等等這些方面,去闡述如何把一篇文章寫出新意,寫出美感。把寫作的底層邏輯掰開揉碎了,一點點講清楚,非常適合寫作新手來學(xué)習(xí)。
豆瓣上有個“逆社會時鐘”小組,里面是這樣一群人:不按社會的時鐘行事,而是按照自己內(nèi)心的節(jié)奏,在外人看來,就顯得格格不入,甚至被邊緣化。比如,工作穩(wěn)定,一路升職上去,已經(jīng)到了某個較高的職位,卻毅然辭職,去尋找內(nèi)心真正熱愛的事;到了成家的年紀(jì)卻沒有按部就班地結(jié)婚、生子,而是堅持獨來獨往……《納悶集》這本書里,講的大多數(shù)是這樣的人的故事,他們很多時候都在拷問自己:“這真的是我想要的生活嗎?”為了追求夢想,他們可能會被家人誤解,可能會被社會逼到邊緣,但是他們從不放棄。
一直尋找,直到找到心中的那塊桃花源,才能真正安定下來。這本書是復(fù)旦教授梁永安給當(dāng)代年輕人的一些人生建議。互聯(lián)網(wǎng)時代,每天一睜眼,就有大量的信息涌向我們。在多元的文化和眼花繚亂的選擇中,我們該如何找到自己的定位?在一個穩(wěn)定的單位里,會覺得自己很受束縛,無法做真正熱愛的事情;但是如果從一個穩(wěn)定的組織中脫離出來,又會陷入漫無目的的茫然和恐懼中,不知道自己該往哪走。
如果你也是這樣,那就看看這本書吧,梁永安教授會用他豐厚的知識底蘊和豐富的人生經(jīng)歷來指導(dǎo)你,給你一些啟發(fā)。如果你以為這是一本什么養(yǎng)寵物的攻略,那你就錯過一本好書了。這本書其實是一本心理學(xué)入門書,就像曾經(jīng)風(fēng)靡全球的《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》一樣,也是以動物的視角,來介紹一些心理學(xué)的概念。但這本書是以漫畫的形式,用一只小貓和小狗在生活中的對話,來解釋我們?nèi)祟愐恍┤粘P袨楸澈蟮男睦韯訖C。讀完這本書,你就會更加了解自己,明白自己平時為什么會有這樣那樣的舉動。
在春雨淅瀝的日子里,靠在枕上讀著這樣一本詩書,是件多么愜意而美好的事。這本書打動我的地方,是作者對那些絕美古詩詞有自己的解讀。她會加上自己的想象,描繪那句詩后面的故事和意境,讓人不知不覺沉浸其中。有些事是必須要做的,但是你一想到它們就很痛苦,更別說動手去做了;時常覺得工作枯燥無味,為了生活又不得硬著頭皮上班,壓抑的心情讓你整個人都不好了;
其實我們會有這樣的情況,是因為缺乏“內(nèi)在動機”。
內(nèi)在動機是指一個人發(fā)自內(nèi)心地?zé)釔垡患拢胱鲆患?,即使什么報酬都沒有,也樂此不疲。《內(nèi)在動機》這本書里說,獎賞和回報會在一定程度上損害我們對某件事的熱情。比如,你很愛讀書,但是如果有人對你說,只要你每天讀一本書,就會給你50塊,你會很開心。但是你慢慢會發(fā)現(xiàn),你對讀書的熱情,轉(zhuǎn)移到這50元上了,再也沒有以前那種看到書就開心的感覺了。
所以,我們激發(fā)內(nèi)在動機的最好方式,就是沉浸在做這件事的過程上,你會發(fā)現(xiàn)世界開始變得有趣起來。看過這本書,你會發(fā)現(xiàn),成年人的幸福大多數(shù)時候,不是自動發(fā)生的,而是可以刻意去訓(xùn)練的。書中說,當(dāng)你每次遇到好事時,就讓當(dāng)下這種愉悅的心情停留幾秒,可以做幾次深呼吸,記住這個時刻的感覺。
經(jīng)常這樣做,就能把這種積極體驗嵌入思維中,甚至滲入生命的底色中,成為你人生的一部分,這就是重塑大腦的過程。這本書的作者里克·漢森是著名的腦神經(jīng)心理學(xué)家,對腦科學(xué)的研究有長達(dá)30年的經(jīng)驗。如果你經(jīng)常感到焦慮或者消極悲觀,不妨看看這本書,可以很好地改善大腦的消極思考習(xí)慣。
許淵沖,著名翻譯家,曾榮獲國際翻譯界最高獎項之一的"北極光"杰出文學(xué)翻譯獎,是亞洲首位獲此殊榮的翻譯家。許老是翻譯界的”美學(xué)大師“,他精通中國古典詩詞,把它們翻譯成外語,無一不是朗朗上口,韻律絕美,仿若渾然天成。這本書是許老的回憶錄,書中記載了他的成長求學(xué)之路,有童年的故事,有與家人相處的細(xì)節(jié),有西南聯(lián)大的課堂趣事……讀這本書,仿佛看到一位饕餮老人在你面前娓娓道來他的一生,語言輕快,回憶生動,讓人仿佛是在跟著他的步伐走過這百歲人生。▽
樊登說:
毛姆說:
從書本中,我們可以觀世界,觀他人,觀自己,從中窺見一些世界運轉(zhuǎn)的奧秘,也更加了解他人,了解自己。
在這個過程中,我們也變得更加豁達(dá)、通透,看清自己,看透世界,看淡得失。
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