最近真的很多事情，已經(jīng)完全投入到處理事情之中，接著就出現(xiàn)了肩背酸痛，忙碌而頭腦渾然困頓的狀態(tài)。于是，就出現(xiàn)了一種從內(nèi)心深處帶著應(yīng)付和抗拒的狀態(tài)，這種感覺讓人很不舒服，但又感覺無從下手，無法調(diào)整。
可是，現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)人都會(huì)有很多事情，尤其是那些領(lǐng)導(dǎo)人，之所以說領(lǐng)導(dǎo)而沒有談到做生意或者其他的人，是因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)人身上突顯的承擔(dān)他人的責(zé)任和義務(wù)更多，這些領(lǐng)導(dǎo)他們的事情也很多，可是，他們能處理的比較合理，也許他們也很困頓和疲憊，但是，總可以從他們身上找到與我們?cè)谶@些最最普通階層工作的不同。
這兩天思索了這段事情自己工作、學(xué)習(xí)、生活的安排，雖然也算是積極，但是呈現(xiàn)出一個(gè)忙碌和困乏的狀態(tài)，這就非常不好了，這給自己一個(gè)警示，要調(diào)整了。累了就休息，這與忙碌讓人身體累垮，有這樣的想法的人確實(shí)是瞎忙。
我們說忙，更多的是接受工作或接到工作時(shí)，去完成它，忙的時(shí)候，工作來了，先想到如果做不完會(huì)怎么樣？會(huì)預(yù)想那個(gè)糟糕的結(jié)果對(duì)自己的影響，從而導(dǎo)致自己的身心有疲憊的警戒狀態(tài)，很累且效率不高。
但是我們努力地去做工作，看似無差別，卻有本質(zhì)的區(qū)別。當(dāng)我們努力地去做工作做事情時(shí)，就會(huì)變被動(dòng)為主動(dòng)，一個(gè)人一旦主動(dòng)和投入地去做事情，是沒有忙碌和困頓的感覺的，這其中只有喜悅和幸福。因?yàn)榉e極努力，所以，事情的處理的節(jié)奏和方向會(huì)跟著你的努力而運(yùn)行。
我們發(fā)現(xiàn)，很多時(shí)候，當(dāng)你計(jì)劃好你的工作時(shí)，會(huì)有很多其他狀況突然出現(xiàn)，尤其是你的工作范圍和性質(zhì)屬于比較寬泛的，負(fù)責(zé)的東西比較雜而多時(shí)，這樣的感覺尤為突出，當(dāng)然，今年大家都會(huì)感覺，除了本職工作中要求更加的細(xì)致之外，還多了很多安全和政治工作，我們每天要填很多的表和情況匯報(bào)、定期發(fā)聲亮劍之類的文件。這突然讓以往更多的是做業(yè)務(wù)和本職工作的我們，有些不適應(yīng)了，但是從另一方面來講，或者說站到更高一些的位置來看，這恐怕也是當(dāng)今整個(gè)新疆的一個(gè)局勢，所以，當(dāng)你從腦海里自我生發(fā)出理解現(xiàn)有狀態(tài)的感受時(shí)，你內(nèi)心會(huì)更平和淡然地面對(duì)所有出現(xiàn)在你面前的工作。
比如，最近我非常疲于應(yīng)付每天工作中的突發(fā)事情，這些事情出現(xiàn)的時(shí)候，因?yàn)橐?lián)絡(luò)相關(guān)的人和完成其中的審批等手續(xù)，所以，也許事情不大，卻會(huì)耗去你半天的工作時(shí)間，這個(gè)確實(shí)無法掌控。但是后來，就發(fā)現(xiàn)，自己并沒有很好地掌握自己可以利用的時(shí)間。比如，自己的事情，每天早點(diǎn)起來，完成自己的公眾號(hào)更文，中午完成日課，計(jì)劃要做的課件可以在晚上完成。前段時(shí)間看王路老師的書，也是有人問他，你那來那么多時(shí)間寫東西呢？王路老師每天早起半小時(shí)搞定，他的文章和思考絕對(duì)值得每個(gè)人去關(guān)注和思索，沒有多大的道理，都是我們生活中瑣碎小事折射一些社會(huì)問題和大眾心理的思考?；蛟S從去年開始我的公眾號(hào)更文，一開始想看自己能不能堅(jiān)持下來，另一方面是想去盡量靠近小時(shí)候當(dāng)一名作家的夢想，文字很多都不成熟，思考也欠妥，但是這并不會(huì)阻礙我繼續(xù)努力下去，所以，保持和加強(qiáng)自己的思考習(xí)慣和深度，如何調(diào)整自己的時(shí)間，也是和努力完成要放在一起的。
或者工作日實(shí)在沒有時(shí)間來完成一些與計(jì)算和審核有關(guān)的需要安安靜靜地去做的工作時(shí)，那么就利用休息日，這個(gè)不需要說太多借口和理由，因?yàn)樯蠄?bào)時(shí)間就在那里，你必須按時(shí)保證質(zhì)量去完成它。前幾天看了一下，最近看書比較少，按照正常的情況，一年看100本書其實(shí)并不多，而我?guī)讉€(gè)星期過去了一本書都只翻了幾頁。
前幾天和馬蘭老師聊了關(guān)于正念，正行。還是要檢討一下，每天早上起來，拿起手機(jī)翻看微信朋友圈或者QQ信息會(huì)耗去將近四十分鐘到一個(gè)小時(shí)，這個(gè)挺可怕的，有點(diǎn)毒癮發(fā)作一樣，說是在等老師的日課，看別人發(fā)的日課感悟，其實(shí)，多少帶點(diǎn)毒癮發(fā)作一樣的，就把手機(jī)拿過來，生怕有人給你留言或者自己漏掉啥重要信息了，真沒有，真的沒有那么多人給你留言或重要信息發(fā)給你。
一切都是假想而已。
不得不說，一個(gè)自律的人，懂得什么時(shí)候收，什么時(shí)候放，也知道自己該在什么時(shí)候努力，自律很難，需要我們保持克己的心。
想想如何努力去做事情，而不是當(dāng)一個(gè)忙而困乏的人，加油吧。
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