子宮——女人身體里的梨形器官，我們?cè)谶@世界上第一個(gè)溫暖的家。子宮肩負(fù)著女性孕育后代、保護(hù)卵巢、維持內(nèi)分泌平衡、促進(jìn)女性造血系統(tǒng)的更新等重要作用，因此保護(hù)子宮對(duì)于女性來(lái)說至關(guān)重要。子宮又被稱為胞宮、子臟、子處、女子胞、胞臟、血臟等，是女人獨(dú)有的臟器，根據(jù)現(xiàn)代最新醫(yī)學(xué)研究成果，子宮是女人的第六臟器，即女人有六臟六腑。

子宮不好，女人身體會(huì)出現(xiàn)以下這8種情況：

1、下腹痛

下腹正中疼痛多由子宮病變引起，較少見。一側(cè)下腹痛多由該側(cè)子宮附件病變引起，右側(cè)下腹痛也可是闌尾炎引起的；雙側(cè)下腹痛甚至全腹疼痛，可能由卵巢囊腫破裂、輸卵管妊娠破裂或盆腔腹膜炎引起。

2、發(fā)胖

許多女性臀部大腿肥胖，除了不注意飲食、不注意運(yùn)動(dòng)等常見原因之外，還要考慮到宮寒。因?yàn)樽訉m一旦寒冷，缺少熱量，就需要借助周圍的脂肪“取暖”。子宮越寒冷，所需的熱量越多，體內(nèi)的脂肪就越來(lái)越多。

3、陰毛多

很多人誤以為女性陰毛多，性欲強(qiáng)。簡(jiǎn)直是胡扯，女性陰毛的多少與體內(nèi)激素有關(guān)。如果陰毛過多，很可能是多囊卵巢綜合征。在前期一般不會(huì)出現(xiàn)陰毛、毛發(fā)多的現(xiàn)狀，在月經(jīng)量少甚至停止后，陰毛會(huì)長(zhǎng)得比以前多。

4、血量少，且顏色發(fā)黑

這些情況經(jīng)血發(fā)黑就要引起重視了，如果每次大姨媽都痛不欲生，血量少，且顏色發(fā)黑，那么必須引起足夠重視。從中醫(yī)角度來(lái)講，月經(jīng)顏色發(fā)黑往往提示體內(nèi)血瘀，壞情緒最容易造成肝郁氣滯，人體的氣不高興停在那里了，血也就慢慢吞吞懶得動(dòng)了，然后氣血不暢通，杯具就是經(jīng)血發(fā)黑了。

注意：這里說的血量少是整個(gè)月經(jīng)期間的“總血量”，剛開始的一兩天或者即將結(jié)束的一兩天量少是很正常的。月經(jīng)的成分是脫落的子宮內(nèi)膜和血液的混合物，有時(shí)會(huì)呈現(xiàn)比較暗的顏色，比鮮紅色深一點(diǎn)。如果沒有其他癥狀，也不必太擔(dān)心。另外一般月經(jīng)初期和末兩三天經(jīng)血會(huì)發(fā)暗，這也是正常的。

5、經(jīng)期提前

月經(jīng)提前指月經(jīng)周期縮短，短于21天，而且連續(xù)出現(xiàn)2個(gè)周期以上。月經(jīng)提前得越多，說明氣虛現(xiàn)象越嚴(yán)重。月經(jīng)提前嚴(yán)重的都會(huì)造成貧血，血小板減少，千萬(wàn)不要忽視月經(jīng)；如果推后，說明宮寒血冷越嚴(yán)重，而且也最容易造成關(guān)節(jié)不好。

6、月經(jīng)期太長(zhǎng)或太短

女子的月經(jīng)期大約是2～5天。一般行經(jīng)的規(guī)律是第一天經(jīng)血不多，第二三天增多，以后逐漸減少，直到經(jīng)血干凈為止。有的人經(jīng)血干凈了以后，過一兩天又來(lái)了一點(diǎn)，俗稱“經(jīng)血回頭”，這也不是病，而是一種正?，F(xiàn)象。但是，有的女子經(jīng)期長(zhǎng)達(dá)10～20天，月經(jīng)淋漓不盡；有的經(jīng)期極短，只是“一晃”即過，這兩種現(xiàn)象都是不正常的。

7、白色或灰黃色泡沫狀稀薄白帶

滴蟲性陰道炎的特征，可伴有外陰瘙癢。

8、凝乳塊狀白帶或豆渣樣白帶

念珠菌性陰道炎的特征，常伴有外陰瘙癢或灼痛。

怎么養(yǎng)好子宮？

艾草是多年生草本或略成半灌木狀植物，植株有濃烈香氣，天然的艾葉的味道，青草香，帶點(diǎn)苦澀。艾草的功效有很多，全草入藥，有溫經(jīng)、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。艾草因其卓越的藥效，又被稱為醫(yī)草或千年草。每年的農(nóng)歷三月初和五月初是采摘艾葉的最佳時(shí)間，曬干后的陳艾草可入藥。鮮艾草藥性涼，曬干后的陳艾草藥性熱。

艾葉屬于偏溫的中藥材，《本草綱目》中記載艾葉：苦辛，生溫，熟熱，純陽(yáng)之性，能回垂絕之陽(yáng)，通十二經(jīng)，以之灸火，能透諸經(jīng)而除百病。這就說明艾能灸治百病，強(qiáng)壯元陽(yáng)，溫通經(jīng)脈，驅(qū)風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò)。

艾灸是中醫(yī)流傳已久的一種養(yǎng)生治病方法，早在春秋戰(zhàn)國(guó)之際，人們就已經(jīng)用艾草來(lái)作為針灸的必要工序了。就是用燃燒的艾草在人體的穴位上熨、灼，使熱量通過穴位進(jìn)入經(jīng)絡(luò)，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、祛寒療疾、養(yǎng)身保健的作用。

想艾灸，怕麻煩怎么辦？

傳統(tǒng)艾灸麻煩，不安全（有火），操作不方便（需要專業(yè)人士施灸），這款暖宮貼就很好幫你解決這些困擾，運(yùn)用了中醫(yī)灸法結(jié)合現(xiàn)代熱敷技術(shù)，避免了使用火的不安全性和不方便操作性，可以直接貼在穴位處，直達(dá)子宮，而且白天晚上都可以用，非常方便，可以幫你解決經(jīng)期腹痛，宮寒怕冷、腰酸難耐、惡露不盡、月經(jīng)異常、宮寒難孕等困擾。

養(yǎng)宮的最佳時(shí)間？

女性體質(zhì)為陰性，容易因寒涼而生病。正所謂“百病起于寒”。子宮是女人身體里最怕冷的地方，一旦胞宮受到寒濕入侵，血?dú)庥龊Y(jié)，就容易造成月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)、容顏憔悴衰老、甚至不孕等。

夏天正是治療痛經(jīng)，宮寒，月經(jīng)不調(diào)等，手腳冰冷、小肚子涼、月經(jīng)色黑、帶血塊、白帶多、免疫力低下的最佳時(shí)期。《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出的“春夏養(yǎng)陽(yáng)、秋冬養(yǎng)陰”。人體的陽(yáng)氣和自然界的陽(yáng)氣相符，生于春，旺于夏，收于秋，而藏于冬。

三伏天是一年中最炎熱的時(shí)期，也是人體陽(yáng)氣最為旺盛的時(shí)候，三伏時(shí)節(jié)人體經(jīng)脈氣血運(yùn)行充盈，毛孔張開；艾草為純陽(yáng)性，在陽(yáng)氣最旺盛之時(shí)施“三伏灸”，將雙重陽(yáng)氣作用于體內(nèi)滲入經(jīng)絡(luò)，通過經(jīng)絡(luò)的氣血直達(dá)病所，最大限度地以熱治寒、溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、祛寒逐濕、鼓舞陽(yáng)氣等。

【冬病夏治適用人群】痛經(jīng)、宮寒、月經(jīng)調(diào)養(yǎng)、產(chǎn)后（含流產(chǎn)）子宮恢復(fù)、惡露排除和暖宮備孕等。

女的根在子宮，葉是胸，臉是花，如果子宮不好是開不出嬌艷鮮花和香甜的果實(shí)。請(qǐng)保養(yǎng)好自己的子宮，從養(yǎng)根開始！

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