前 言
不積跬步，無(wú)以致千里；不積小流，無(wú)以成江海。騏驥一躍，不能十步，駑馬十駕，功在不舍。一次次不經(jīng)意的旅行，竟然慢慢編織成走遍中國(guó)旅行的網(wǎng)絡(luò)。
從1969年第一次旅行到目前，幾十年里我走遍了中國(guó)二十一個(gè)省，五個(gè)自治區(qū)，四個(gè)直轄市，千余個(gè)城市、鄉(xiāng)村，數(shù)百個(gè)景區(qū)，行程達(dá)二十一萬(wàn)千米。其中收獲頗多，感悟頗多。
最近隨手翻動(dòng)著幾十本各式各樣的影集，看著一張張已經(jīng)有些泛黃的照片， 腦?？焖俚乃阉髦?、努力的回憶著有些模糊、有些淡化的出行游歷，那些曾經(jīng)美好的、讓人激動(dòng)的旅行，在昨天，又仿佛在今天、在過(guò)去，又仿佛在眼前。朦朧的記憶——模糊的影像，通過(guò)泛黃的照片，絞盡腦汁，搜索——回想——尋找，塵存的記憶慢慢被喚醒，昔日的旅行經(jīng)歷，一幕幕又呈現(xiàn)在眼前，旅行中的那曾經(jīng)讓人激動(dòng)愉快的時(shí)刻，頓時(shí)充滿(mǎn)甜甜的回味之中。
照片中的景色依舊那樣原汁原味，秀色當(dāng)年，沒(méi)有一絲一毫的變化。照片中的主人公，卻從少年變成了青年，青年變成了中年，中年而又兩鬢染上了白霜。感嘆之余，逐漸萌生出一種念頭，何不借助互聯(lián)網(wǎng)、相機(jī)、文字把這曾經(jīng)的一切記錄下來(lái)，保存下來(lái)，以使其不在忘記、不在丟失啦？
幾經(jīng)思想斗爭(zhēng)，今天終于下定決心，拿起相機(jī)，一張張仔細(xì)翻拍那些泛黃的照片，然后分類(lèi)、編組、復(fù)制、 粘貼、上傳于網(wǎng)絡(luò)，思索、回憶、動(dòng)手編寫(xiě)游記，真是忙的不亦樂(lè)乎，而又興致盎然。
既然要寫(xiě)游記，那就要給游記起一個(gè)好聽(tīng)、響亮，讓人容易記住，容易引起注意、能夠吸引眼球，而又不失博客真諦的名字，用今天時(shí)髦的流行語(yǔ)，就是有些萌、有些靚。細(xì)細(xì)想來(lái)，幾十年來(lái)不知不覺(jué)中已經(jīng)走遍了大半個(gè)中國(guó)，起個(gè)什么名字才能夠恰如其分地充分表達(dá)出這份游歷呢？思來(lái)想去，在選擇——放棄——選擇中，做出艱難的取舍選擇，最終還是覺(jué)得借用央視《走遍中國(guó)》這個(gè)名字，再冠以自己《美篇》以及微信的昵稱(chēng)快樂(lè)旅行，才能夠更加充分表達(dá)出博客的內(nèi)容所在，才能夠恰如其分反映此書(shū)的真諦，因此定該博客及美篇書(shū)名為《快樂(lè)旅行——走遍中國(guó)》。近日來(lái)生活之余先后共整理撰寫(xiě)各種博文2430余篇，分別發(fā)表在新浪、搜狐、騰訊博客中。今再次經(jīng)過(guò)細(xì)心挑選取舍，選取部分游記編寫(xiě)成《快樂(lè)旅行——走遍中國(guó)》一書(shū)。（2018年春節(jié)）
《一個(gè)不需要畫(huà)筆的地方——理塘》晨曦中驅(qū)車(chē)靜悄悄的離開(kāi)了光與影的世界新都橋，唯恐打擾了香格里拉晨曦中的寧?kù)o，川西高原連綿不斷的草場(chǎng)，空氣中除了飄蕩著清新草香味道，仿佛還充滿(mǎn)著一股濃濃的高原特有的糌粑酥油茶的味道，嫩油油的草尖上掛著晶瑩的露珠，在高原晨曦的映射中，折射出一道道小小的彩虹。
遙望著遠(yuǎn)方的山巒亙古地縱橫在目極之處，晨曦中的蒼穹與神域雪山少了一份火熱般的丹紅與霞光，淡淡的霞光中多出了一點(diǎn)點(diǎn)湛藍(lán)，那是高原的寧?kù)o，那是高原獨(dú)有。從湛藍(lán)而又微紅的霞光散發(fā)出神圣而圣潔的光芒，灑向川西，灑向人間，天堂般的川西高原理塘在向遠(yuǎn)道而來(lái)的客人招手，天堂般的川西高原理塘汲取了所有歲月輪回中的美麗與力量，敞開(kāi)懷抱迎接尊貴的客人。
盛夏川西高原的清晨，尚有絲絲寒意，天空中時(shí)不時(shí)灑下水滴不由得讓人顫栗一抖，頭腦更加清醒。山嵐間飄渺的云帶，看上去就像是藏家兒女獻(xiàn)給大自然潔白而又圣潔的哈達(dá)。獨(dú)特的異地風(fēng)情，危聳的皚皚雪峰，遼闊的高原牧地，這個(gè)充滿(mǎn)神秘，充滿(mǎn)誘惑的地方，讓人沒(méi)有理由拒絕，讓我們用強(qiáng)烈的好奇，叩響雪域風(fēng)情的神秘之門(mén)，一起去靠近它，探索它，感受它，這就是川西高原，這就是川西高原魅力之所在，這就是我眼中的川西高原理塘。
理塘縣隸屬四川省甘孜藏族自治州，位于四川省西部，理塘，系藏語(yǔ)，“理”意為“銅”，“塘”為“壩子”，即廣闊壩子有如銅鏡?？h城海拔4014米，素有“世界高城”之稱(chēng)。
“潔白的仙鶴啊，請(qǐng)把雙翅借給我。不飛遙遠(yuǎn)的地方，僅到理塘轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，就飛回來(lái)?！绷肋_(dá)賴(lài)倉(cāng)央嘉措的情歌數(shù)百年來(lái)傳唱著這片潔白仙鶴留戀的凈土，這里就是理塘。
據(jù)說(shuō)，六世達(dá)賴(lài)倉(cāng)央嘉措在寫(xiě)下贊美理塘的詩(shī)篇后，不久就圓寂在美麗遙遠(yuǎn)的青海。不過(guò)他的轉(zhuǎn)世靈童恰恰就在理塘出生，你不得不說(shuō)這是一片神秘的讓人驚奇的土地。而理塘也因?yàn)檫@個(gè)美麗的傳奇故事和這首蒼涼委婉的歌曲，成了很多人魂?duì)繅?mèng)繞的地方！
理塘集雪山、冰川、森林、草原于一體，以現(xiàn)代冰川、山峰、原始森林以及牧區(qū)草原等獨(dú)特的自然景觀而著稱(chēng)。景區(qū)“一日四時(shí)季，十里不同天” 的自然奇觀，同樣讓人嘆為觀止。這片物華天寶、人杰地靈的圣地孕育了濃厚的民族風(fēng)情，人文和自然景觀，融“險(xiǎn)、峻、高、雄”于一爐，集“奇、偉、雅、秀”于一體。
理塘神圣靈杰之地，理塘充滿(mǎn)傳奇色彩之地，理塘一個(gè)不需要油彩和畫(huà)筆的地方，理塘我來(lái)了！請(qǐng)張開(kāi)你那博大的胸懷，將我緊緊擁抱。（2017年9月）
《登山者的天堂——四姑娘山雙橋溝》雙橋溝景區(qū)門(mén)票站海拔高度為3840米， 雙橋溝全長(zhǎng)34.8公里，進(jìn)入溝內(nèi)，陰陽(yáng)谷山勢(shì)陡峭，曲折幽深，別有洞天。日月寶鏡山、五色山、尖子山、獵人峰、鷹嘴巖、人參果坪、攆魚(yú)壩、盆景灘、紅杉林冰川等景致如錦簇畫(huà)廊，令人流連忘返。加之山水相依，草木相間，云遮霧繞，置身其中，宛若仙境。（2017年9月）
《長(zhǎng)征記憶——大渡河瀘定橋》瀘定橋又稱(chēng)鐵索橋，位于四川省瀘定縣大渡河上，相傳康熙帝統(tǒng)一中國(guó)后，為加強(qiáng)川藏地區(qū)的文化經(jīng)濟(jì)交流而御批修建此橋，并在橋頭立御牌。該橋始建于1705年，建成于1706年，是中國(guó)古代橋梁建筑的杰作。（2017年9月）
《世界上最危險(xiǎn)、最美麗的公路——川藏公路》川藏公路旁遠(yuǎn)觀貢嘎雪山。（2017年9月）
《藍(lán)色星球最后一片凈土——亞丁》清晨，我便從稻城出發(fā)，在川西高原薄薄的晨霧里驅(qū)車(chē)前往亞丁，盤(pán)山公路和山腰間的云帶像兩條綢帶纏繞在群山之間，將川西高原裝扮的更加秀麗。
朝霞懶洋洋的，慢悠悠地從云霧間偷偷灑出萬(wàn)道霞光，然后又吝嗇地收了回去，將自己的身軀又躲藏在另外一片高原云朵的身后，時(shí)不時(shí)又放射出彤紅的霞光，即像是在和遠(yuǎn)道而來(lái)的客人捉迷藏，又宛如猶抱琵琶半遮面，羞羞答答不肯露出自己的尊榮。（2017年9月）
《中國(guó)十大魅力濕地——沙湖》沙湖地處賀蘭山下，春天的沙湖濕地，遠(yuǎn)離城市的喧囂，禽候鳥(niǎo)在水面上展翅翱翔，泛著綠意的清新美景令人流連忘返。春夏之交，候鳥(niǎo)南來(lái)，鸛鳴鶴舞，天鵝翔集，百鳥(niǎo)爭(zhēng)鳴，聲聞數(shù)里，正所謂“秋水共長(zhǎng)天一色，落霞與孤鶩齊飛”。（2017年6月）
《吉祥的格?；ā嵏首巍犯首沃菔俏覈?guó)的第二大西藏，也是康巴的核心區(qū)。這里是情歌的故鄉(xiāng)、是康巴文化的發(fā)祥地、格薩爾王故里、香格里拉核心區(qū)、嘉絨文化的中心、茶馬古道的主線(xiàn)。（2017年9月）
《光與影的世界——新都橋》新都橋位于四川省甘孜藏族自治州康定市西部地區(qū)，是令人神往的“攝影天堂”，這里是一片如詩(shī)如畫(huà)的世外桃源。神奇的光線(xiàn)，無(wú)垠的草原，彎彎的小溪，金黃的柏楊，山巒連綿起伏，藏寨散落其間，牛羊安詳?shù)爻圆荨ㄎ鞲咴L(fēng)光在這里美麗地綻放。
旅行車(chē)沿著川藏公路南線(xiàn)前行，一條淺淺的小河與公路相依相偎地蜿蜒流淌。房前路旁矗立著一棵棵挺拔的白楊，在秋風(fēng)秋陽(yáng)中炫耀著特有的金黃。遠(yuǎn)處的山脊，舒緩地在天幕上劃出一道道優(yōu)美的弧線(xiàn)。滿(mǎn)眼藍(lán)色、白色、金黃、黑色、綠色的飽和色塊，在明麗的秋陽(yáng)光線(xiàn)的描繪中，凸現(xiàn)著流暢的色彩和線(xiàn)條，使游人恍如置身畫(huà)中。（2017年9月）
《古老的愛(ài)情故事——兔兒山》 兔兒山海拔4696米，埡口空氣稀薄，寒風(fēng)刺骨，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,兔兒山仿佛是小兔子受到了驚嚇，在恐慌中注視著你！周?chē)嵌盖偷谋g峰林地貌，映襯著晶瑩剔透的海子門(mén)，真是妙不可言。（2017年9月）
《云的故鄉(xiāng)——剪子灣山》剪子灣山藏語(yǔ)名字叫“惹瑪那扎”，意為羊子山口。山口海拔4659米，是318國(guó)道經(jīng)康巴地區(qū)的最高山口之一。（2017年9月）
《洛絨牛場(chǎng)》它由“日松貢布”三座神山環(huán)繞，貢嘎河從草場(chǎng)穿梭，林間溪流潺潺，與牧場(chǎng)木屋交相輝映，構(gòu)成了一幅原始而又迷人的景色，令人們進(jìn)入返樸歸真的境界。站這里觀“日松貢布”三座神山盡收眼底。（2017年9月）
《浪漫川西——康定情歌》 康定，一座享譽(yù)世界的歷史文化名城；一座跑馬山，名揚(yáng)五洲四海；一曲《康定情歌》千古絕唱，醉了川西高原，醉了天下人。（2017年9月）
《央邁勇》藏語(yǔ)意為“文殊菩薩”，是“三怙主”雪山的南峰，海拔高度為5958米，在佛教中排在“三怙主”雪山之首。（2017年9月）
《東方圣山——四姑娘山》它雄峻奇異的山峰，鬼斧神工的地貌，豐富獨(dú)特的景觀，被譽(yù)為東方圣山，使她成為觀光者的勝地、登山者的天堂、徒步人的迷宮、攝影家的樂(lè)園。四座山峰長(zhǎng)年冰雪覆蓋，因幺妹身材最為苗條，素有蜀山之后、東方阿爾卑斯山之稱(chēng)，與“蜀山之王”貢嘎山遙遙相望。（2017年9月）
《心靈的修行——貢嘎雪山》遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，貢嘎雪山是那么端莊嫻雅、清秀脫俗，細(xì)細(xì)品味那潔白積雪恰似少女細(xì)膩柔滑、嬌嫩玉潤(rùn)的冰肌玉骨；那直刺青天雪峰不正是婷婷玉立少女的身姿；云霧纏繞在山腰間，貢嘎雪山猶抱琵琶半遮面，仿佛就如同少女怯雨羞云情意，舉措多嬌媚；一縷旗云在主峰拖曳著流動(dòng)的尾翼，不正是少女一綹靚麗的秀發(fā)在微微飛舞；雪峰下的山腳滔滔林海，潺潺流水，那是天賜地造于少女碧綠的翠煙衫，散花水霧綠草百褶裙。注目仰視，貢嘎雪山主峰被云霧托起，雄姿偉岸，大氣磅礴，靈秀之中蘊(yùn)藏著偉岸的陽(yáng)剛之氣，又如同藏族青年那牦牛般健壯的體魄。站在海螺溝巨大的冰川之上，伸伸手，仿佛就能觸摸到它剛毅的面龐；抬抬頭仿佛就能夠親吻到它柔嫩的肌膚；靜下心來(lái)，輕輕地嗅著，遍地的野花散發(fā)出川西高原那特有的清逸的香味，不正如同少女出水芙蓉般的體香；潺潺的溪流，轉(zhuǎn)山穿林，一路歡歌，傳入耳鼓，如同凝聽(tīng)藏族少女天籟般的歌聲。（2017年9月）
《沙漠中的伊甸園——內(nèi)蒙古通湖草原》通湖草原旅游區(qū)位于內(nèi)蒙古阿拉善左旗騰格里斯蘇木境內(nèi)，這里匯集了沙漠、鹽湖、濕地草原、沙泉、綠洲、牧村、巖畫(huà)等多種自然人文景觀，是世界沙漠地質(zhì)公園，是一處自然景觀獨(dú)特的沙漠草原濕地旅游區(qū)，被中外游人喻為沙漠中的“伊甸園”，同時(shí)也被譽(yù)為中國(guó)最神奇的沙漠草原。奇異的西部景觀、多彩的沙漠旅程、豪放的蒙族風(fēng)情、令人垂涎的蒙氏大餐，來(lái)此旅游會(huì)使人流連忘返，樂(lè)不思蜀。（2017年9月）
《雪山朝圣之旅——海螺溝三號(hào)營(yíng)地》三號(hào)營(yíng)地海拔2940米，這里是觀賞'日照金山'的理想位置。（2017年9月）
《斑讕五彩倒影世界——亞丁卓瑪拉措 》珍珠海在藏語(yǔ)中稱(chēng)為“卓瑪拉措”，是仙乃日的融雪形成的海子。密林中的珍珠海如一顆鑲嵌在蓮花寶座上的綠寶石，碧波蕩漾，粼粼波光中透出無(wú)限清麗，湖畔四周，參翠如屏。春天湖邊片片杜鵑花燦爛怒放，秋天層林盡染，倒影著五彩斑斕的世界，令人目眩神迷。駐足站在珍珠海邊，細(xì)細(xì)品味，碧綠的水色在清晨天空的映射下發(fā)著幽幽的光芒，仿佛就是一塊跌落在人間的深色翡翠。（2017年9月）
《走近冰川——海螺溝冰川》海螺溝舉世無(wú)雙的大冰瀑布高1080米，寬0.5米－1100米，是中國(guó)至今發(fā)現(xiàn)的最高大冰瀑布。比著名的黃果樹(shù)瀑布大出10余倍，瑰麗非凡，景象萬(wàn)千，仿佛從藍(lán)天直泄而下的一道銀河。（2017年9月）
《世界洗肺中心——海螺溝草海子》草海子原始森林，具有生物多樣性很強(qiáng)與觀賞植物豐富的顯著特點(diǎn)。是我國(guó)古老與原始生物物種保存最多的地區(qū)之一，被植物學(xué)和動(dòng)物學(xué)界稱(chēng)之為第四紀(jì)冰川時(shí)期動(dòng)植物的“避難所”。草海子為冰磧湖，湖岸生長(zhǎng)著各種珍稀樹(shù)木，幽靜神秘，湖面像明鏡鑲嵌在翡翠鏡框之中，湖畔森林茂密，草地如茵，景色綺麗，湖岸邊生長(zhǎng)著各種珍惜植物，幽靜神秘。叢林因季相變化而五彩繽紛，又被稱(chēng)為“五花林”。（2017年9月）
《沙?；▓@——中衛(wèi)金沙島》在薄薄的霧靄中，順著木質(zhì)棧道緩步慢行，欣賞著寬廣湖面的波光粼粼，這里會(huì)給你一份難得的閑情逸致。（2017年6月）
《騰格里沙漠——阿拉善沙漠》阿拉善沙漠世界地質(zhì)公園特殊的地理位置、地質(zhì)構(gòu)造、生態(tài)環(huán)境和氣候條件形成了以沙漠、戈壁為主的地質(zhì)景觀，全面反映了我國(guó)西北地區(qū)風(fēng)力地質(zhì)作用形成的各種典型的地質(zhì)遺跡，是目前中國(guó)、也是世界上唯一系統(tǒng)而完整展示風(fēng)力地質(zhì)作用過(guò)程和以沙漠地質(zhì)遺跡為主體的世界地質(zhì)公園。（2017年6月）
《騰格里——沙坡頭黃色沙漠》沙坡頭地處騰格里沙漠邊緣，這里的沙子與三亞天涯海角的沙子一般細(xì)膩、柔軟，但又沒(méi)有海灘沙子中夾雜的細(xì)碎貝殼，甚至沒(méi)有一絲塵土，清純干凈得無(wú)法想象，在陽(yáng)光下泛著金燦燦的黃色。奔流不息的九曲黃河從一望無(wú)垠的大漠腳下流過(guò)，讓沙坡頭充滿(mǎn)無(wú)限生機(jī)。（2017年6月）
《古海洋地理遺跡——燈臺(tái)架》 該風(fēng)景區(qū)以秀麗的山水為主體，以旖旎的自然風(fēng)光為特色，以膾炙人口的傳奇故事和革命老區(qū)斗爭(zhēng)史為內(nèi)涵，這里奇峰突兀，氣勢(shì)壯觀，遠(yuǎn)眺層巒疊嶂，云蒸霞蔚；近聽(tīng)鳥(niǎo)語(yǔ)歡唱，泉水叮咚，晴天可攬群山野趣，飛禽走獸，雨后可賞白云游弋，飛瀑懸簾。青檀谷內(nèi)暢游，原始海底前沉思，盡享回歸大自然之樂(lè)趣。（2017年8月）
《塔克拉瑪干沙漠——羅布泊》羅布泊，中國(guó)新疆維吾爾自治區(qū)東南部湖泊。羅布泊被譽(yù)為“地球之耳”，被叫做“死亡之?！?。（2017年6月）
《香格里拉之魂——亞丁牛奶海》“眼睛里的天堂，身體上的地獄”，有很多的旅友用這句話(huà)來(lái)概括總結(jié)形容西藏旅行的感受，在這里我不想同各位熱衷于旅行的網(wǎng)友們就此展開(kāi)辯論，但我想說(shuō)的是，在將近二十天西藏之行中，我真的沒(méi)有能夠深刻感受到這句話(huà)的含義。
然而，這次稻城亞丁旅行，這句話(huà)卻讓為感受至深，充分領(lǐng)會(huì)了什么叫做 “眼睛里的天堂，身體上的地獄”。
西藏之行高海拔確實(shí)讓人感到辛苦和不適，長(zhǎng)途乘車(chē)更是讓人苦不堪言，然而這一切咬咬牙還是能夠挺過(guò)去的，尤其是在西藏旅行，旅行車(chē)基本上都能夠?qū)⒂慰退偷骄皡^(qū)，基本上不需要游客長(zhǎng)距離的徒步跋涉，從而有效避免了高原反應(yīng)所造成的不適。
稻城的亞丁海拔4700米，在海拔高度上并不亞于西藏的一些景區(qū)，抵達(dá)稻城亞丁景區(qū)后，換乘景區(qū)擺渡車(chē)抵達(dá)海拔3900米的沖古寺，再換乘景區(qū)電瓶車(chē)抵達(dá)海拔4150米的洛絨牛場(chǎng)，在這里百分之八十的游客基本就終止了亞丁的旅行。從這里開(kāi)始，什么叫做“眼睛里的天堂，身體上的地獄”，你才能夠真正逐步體會(huì)到。
從洛絨牛場(chǎng)繼續(xù)深入亞丁景區(qū)，景區(qū)修建的觀景道路戛然而止，取而代之的是布滿(mǎn)亂石，溪水漫過(guò)腳面，陡峭難行，淤泥騾馬糞便遍地的羊腸小道，有些路段還需要手腳并用才能夠通過(guò)，更要命的是，在海拔4000多米的高原上，要在這樣的小路上負(fù)重行走6公里，往返13公里，用時(shí)最少五個(gè)小時(shí)，才能夠抵達(dá)海拔4700的牛奶海和五色海，才能夠一睹藍(lán)色星球上最后的那一片凈土。
在海拔四千多米的高原上，動(dòng)一動(dòng)就喘不過(guò)氣來(lái)，還要背上一天吃喝以及拍攝裝備，攀爬在如此坎坷的羊腸小道上，真可謂是三步一喘，五步一歇，十步就需要停下來(lái)調(diào)整一下呼吸，如其說(shuō)是靠體力抵達(dá)牛奶海的話(huà)，到不如說(shuō)是靠著毅力和意志抵達(dá)牛奶海更為準(zhǔn)確。在漫長(zhǎng)的13公里行程中，每時(shí)每刻都有生命的危險(xiǎn)，每時(shí)每刻都會(huì)感到胸膛就像是要被撕開(kāi)一樣，每時(shí)每刻都感覺(jué)肺部就像是要爆炸一般，每一次簡(jiǎn)單的呼吸在這里卻變得非常困難，每一步前行都需要付出艱苦的努力，如果說(shuō)來(lái)這里旅行，就是在用生命挑戰(zhàn)美麗，在用生命一睹藍(lán)色星球上最后一片凈土的話(huà)一點(diǎn)也不為過(guò)。也正因?yàn)槿绱?，稻城亞丁景區(qū)才特意要求游客在進(jìn)入景區(qū)前購(gòu)買(mǎi)一份二十萬(wàn)元的意外險(xiǎn)。
前往稻城亞丁牛奶海、五色海，除了需要意志、毅力和體力以外，還需要造化和運(yùn)氣，高原上的天氣，總是不可捉摸，總是不可遇知，總是那樣詭譎難測(cè)。幾分鐘前還是烏云遮天，幾分鐘后就有可能是陽(yáng)光燦爛，幾分鐘前是風(fēng)和日麗，幾分鐘后就有可能風(fēng)雪交加，高原的天孩子的臉，就是這樣善變，來(lái)稻城亞丁旅行需要你有一顆平和的心，一顆順其自然的心，一雙善于發(fā)現(xiàn)美麗的眼睛。
經(jīng)過(guò)千辛萬(wàn)苦，我終于站在了牛奶海畔，望著那一灣如圣托里尼般炫目的藍(lán)，望著那皚皚雪峰之下靜謐而深沉，圣潔而神秘的牛奶海，望著那四周雪山環(huán)繞，湖水清瑩碧藍(lán)，山止成瀑，以其玲瓏秀雅水色翠藍(lán)而著名牛奶海，望著那遠(yuǎn)離塵囂、寧?kù)o、細(xì)潤(rùn)、水乳交融的牛奶海，望著那神秘莫測(cè)的央邁勇，我驚詫中有些癡呆，甚至喪失了語(yǔ)言的表達(dá)能力，久久從心坎里發(fā)出了簡(jiǎn)單到在也不能夠簡(jiǎn)單的幾個(gè)字：“值！值了！真的值了”。夠了，夠了，真的是夠了，還有什么詞匯能夠比這簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單幾個(gè)字表達(dá)的更為確切呢？我想是沒(méi)有了，值！值了！真的值了！它包含了一切一切。（2017年9月）
《希冀夢(mèng)想之地——亞丁單增措》從牛奶海繼續(xù)爬高前行半公里就到了五色海，雖然只有區(qū)區(qū)半公里，卻讓能夠咬緊牙關(guān)堅(jiān)持到牛奶海為數(shù)不多的游客望而生畏，若是在平日里上班或者散步，短短的一里路對(duì)任何人來(lái)講幾分鐘、十幾分鐘就可以走完，完全不存在任何的問(wèn)題。
可是在海拔4600米的牛奶海，能夠走到這里的游客幾乎是體力已經(jīng)全部透支，如其說(shuō)是靠體力支撐到了牛奶海，還不如說(shuō)是靠毅力和意志抵達(dá)牛奶海更為準(zhǔn)確，面對(duì)前進(jìn)道路上最后的半公里，就需要重新鼓起勇氣，堅(jiān)持到最后的勝利。
海拔4600米的高原上，植被稀少，空氣稀薄，含氧量特別低，兩條腿就像是灌了鉛一樣，每挪動(dòng)一步都非常困難，走上三五米就氣喘吁吁，胸口和肺部就如同撕裂一般，必須停下來(lái)站立休息幾分鐘，如果你想坐下來(lái)的話(huà)，就有可能出現(xiàn)生命的危險(xiǎn)，這些絕非危言聳聽(tīng)。否則的話(huà)景區(qū)也不會(huì)特意為游客辦理二十萬(wàn)元的人身意外險(xiǎn)。短短的半公里路程，游客們往往需要用時(shí)半個(gè)小時(shí)到五十分鐘才能夠走完。就連景區(qū)負(fù)責(zé)馱送游人的騾馬在抵達(dá)牛奶海也會(huì)悄然止步，絕不在前行半公里前往五色海。
五色海由于光的折射下，產(chǎn)生五種不同顏色而得名：其真名為“單增措”，它位于仙乃日與央邁勇之間，海拔4600米，湖面呈圓形。面積0.7公頃,現(xiàn)代冰谷下伸至湖畔，雪山倒影湖面,呈現(xiàn)奇幻的色彩。它是西藏著名的圣湖(佛經(jīng)中贊譽(yù)該湖與西藏羊巴雍措齊名),據(jù)傳能能“返演歷史，預(yù)測(cè)未來(lái)”。
相傳很久以前，珠穆朗瑪峰上的長(zhǎng)壽五仙女中的壽祥仙女——扎西澤仁瑪，東來(lái)探望姑母貢嘎神女。她游遍雪山勝景，一天來(lái)到“登托那”（跑馬山）后山海子玩，見(jiàn)海子景色宜人，山色聳翠誘人，十分高興。于是將五彩箭置于海東，火焰聚寶盆置于海之西。一瞬間海子里呈現(xiàn)出五彩繽紛的色彩，海子因此而得名“五色?！?。
后來(lái)扎西澤仁瑪與郭達(dá)山神當(dāng)京多吉列巴相愛(ài)，雙雙變成金鴨子在五色海中嬉戲。每當(dāng)十五月圓之夜，那對(duì)金鴨游出水面擊波撥浪，湖里頓時(shí)霞光萬(wàn)道，五彩繽紛。后來(lái)一個(gè)貪婪兇狠的外國(guó)傳教士來(lái)到湖邊，想盜走這對(duì)金鴨，結(jié)果觸怒山神，一場(chǎng)傾盆的雪彈把他砸死在海邊了。
站在五色海湖岸旁的山坡上，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它湖光瀲滟，猶如青凰，當(dāng)陰云蔽日時(shí)，她會(huì)收斂性格顯得含蓄和羞澀。當(dāng)云開(kāi)霧散時(shí)，她會(huì)四射出無(wú)盡魅力和光芒，宛若一個(gè)任性的青春少女。
回望來(lái)路，蔚藍(lán)的牛奶海靜靜地躺在央邁勇雪峰的冰川之下，湖邊是潔白的沙灘，景色是如此的迷幻，如此的醉人。三座神山，近在咫尺，寸草不生的碎石遍布，三座雪山云霧升騰，荒涼如同到了外星球一般。
來(lái)到這里，面對(duì)眼前的一切，我深深地感到自己的詞匯量太少太少，中國(guó)豐富的語(yǔ)言文化都難以表達(dá)呈現(xiàn)在眼前的一切，大自然造物之神奇，在這里彰顯的淋漓盡致，面對(duì)眼前的一切，我出現(xiàn)了幻覺(jué)，仿佛自己已經(jīng)融入了另外一個(gè)世界，另外一個(gè)星球，難怪外國(guó)友人稱(chēng)頌這里為藍(lán)色星球上最后一片凈土。也只有來(lái)到這里才能夠真正明白藍(lán)色星球上最后一片凈土之所指。
五色海藏名“納卡措姆” 意為“山頂之?！薄Ｓ置浅绱?，舍利海，意為吉祥海，其真名為“單增措”。（2017年9月）
《敦煌八景之一——鳴沙山》鳴沙山全由細(xì)沙聚積而成，沙粒有紅、黃、藍(lán)、白、黑五種顏色，晶瑩透亮，一塵不染。由于山勢(shì)陡峭，攀登只能緩緩而上。下山時(shí)，沙粒會(huì)隨人流動(dòng)，發(fā)出管弦鼓樂(lè)般的隆隆聲響，真是扣人心弦。（2017年6月）
《徒步人的迷宮——四姑娘山長(zhǎng)坪溝》抵達(dá)四姑娘山小鎮(zhèn)的第二天早晨，吃過(guò)早餐，我便前往四姑娘山長(zhǎng)坪溝景區(qū)，四姑娘山長(zhǎng)坪溝景區(qū)是我此次四川旅行的最后一站。當(dāng)天的天氣不是太好，早晨起床后，發(fā)現(xiàn)四姑娘山周?chē)鸀踉泼懿迹箪F彌漫，能見(jiàn)度非常低。進(jìn)入長(zhǎng)坪溝不久，天空就下起了小到中雨，原始森林中景區(qū)鋪設(shè)的木棧道非常濕滑，走在上面需要格外小心。這也是我此次四川旅行十幾天中第一次遇到風(fēng)雨天氣。
四姑娘山長(zhǎng)坪溝景區(qū)游客很少，一是當(dāng)天天氣不好，風(fēng)雨交加，山中霧氣較重，云層較低，對(duì)于觀賞以自然景觀為主的風(fēng)景很是不利的。二是出發(fā)前只要是做過(guò)四姑娘山長(zhǎng)坪溝景區(qū)旅行功課的游客都非常清楚，在長(zhǎng)坪溝旅行是非常需要體力的，一般的游客很難適應(yīng)。
四姑娘山長(zhǎng)坪溝景區(qū)是以原始森林觀光為主的自然景觀，景區(qū)主要以徒步行走的方式為主。進(jìn)入景區(qū)后，景區(qū)通勤車(chē)會(huì)將你擺渡到第二道檢票站，然后就需要自行徒步旅行了。長(zhǎng)坪溝景區(qū)全長(zhǎng)29公里，往返58公里，其中景區(qū)修建的人工觀景木棧道還不到三分之一，余下來(lái)近二十公里，根本就沒(méi)有道路可行，游客需要徒步非常艱難跋涉穿行于茫茫林海之中，腳下是腐爛的殘枝敗葉、雜草叢生、淤泥過(guò)踝、荊棘纏腿似有似無(wú)的林間小路，而有些路段幾乎全部被淤泥所覆蓋，游客必須繞到林中，尋找倒伏下來(lái)的樹(shù)干，從倒伏下來(lái)的樹(shù)干上面小心翼翼地渡過(guò)，走在上面，就如同走獨(dú)木橋一般。而有些路段還需要涉水，面對(duì)這樣的挑戰(zhàn)，能夠鼓起勇氣進(jìn)入四姑娘山長(zhǎng)坪溝旅行的游客當(dāng)然也就所剩無(wú)幾了。即便有一些，也只是沿著景區(qū)修建的人工觀景木棧道徒步走上一段距離就返回了。
當(dāng)天，我同在稻城亞丁旅行途中認(rèn)識(shí)的一位旅友結(jié)伴一起，早晨九點(diǎn)左右就進(jìn)入了四姑娘山長(zhǎng)坪溝景區(qū)，直到下午五點(diǎn)多才從景區(qū)出來(lái)，用時(shí)將近九個(gè)小時(shí)，在海拔3800米至4100米的川西高原長(zhǎng)坪溝冒雨負(fù)重徒步行走32公里，其中一半的路程是穿行于淤泥遍地、荊棘纏腿的原始森林之中，一天下來(lái)，身上的衣服也不知道被汗水、雨水浸透過(guò)多少回，腳上的鞋襪也不知道被淤泥污穢過(guò)多少次，又被雨水、河水沖刷干凈過(guò)多少次。在整個(gè)穿越原始森林途中，我們所遇到的游客加起來(lái)也不會(huì)超過(guò)十余人，由此也不難看出，此次旅行的難度之大。
四姑娘山長(zhǎng)坪溝這條綠色長(zhǎng)廊上，分布了21個(gè)觀景點(diǎn)。長(zhǎng)坪溝內(nèi)的原始植物種類(lèi)非常豐富，而且植被保存完好。成片的原始森林里，古柏高大挺拔，青松枝密葉茂，杉樹(shù)、楊柳密密匝匝，遮天蔽日。頭上，陽(yáng)光穿透樹(shù)冠，灑下萬(wàn)縷金光；腳下，長(zhǎng)滿(mǎn)青苔的沃土訴說(shuō)著特有的幽靜與原始，儼然是一幅“林深不見(jiàn)人”、“清泉石上流”的詩(shī)情畫(huà)意般的美景圖。森林盡頭，豁然開(kāi)朗，只見(jiàn)一片草甸置于群山環(huán)抱之中，其間有一條溪流潺潺流淌，蜿蜒回轉(zhuǎn)，儼然進(jìn)入另一番天地。
景區(qū)內(nèi)有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高數(shù)十米的飛瀑，并有奇石之景。春天，山花與油菜花齊開(kāi)；秋日，赤樺與紅楓競(jìng)艷。歷經(jīng)滄桑的翠柏青松郁郁蔥蔥，飛瀑流泉在密林中嘩嘩作響，古代驛路在茫茫林海里時(shí)有時(shí)無(wú)的穿梭延伸。千年依舊的莽莽林海，遮天蔽日；古柏高大挺拔，青松蒼翠，搖拽在樹(shù)上的樹(shù)掛，掛滿(mǎn)樹(shù)梢的松蘿向人們昭示著這是天然的“洗肺場(chǎng)”。無(wú)論是信步漫游還是騎馬觀賞，其幽靜和原始會(huì)讓你想起“林深不知處，明月來(lái)相照”的仙境。正是這樣美輪美奐的景色，賦予了那寥寥無(wú)幾勇于挑戰(zhàn)游客們的勇氣，正是這樣天賜地造的秀麗風(fēng)光，才使我們忘記了疲勞及原始森林的寂寞感，讓我們一直不知疲憊的走下去。正是這充滿(mǎn)未知世界的茫茫林海，喚起了我們探索自然的濃厚興趣，讓我們不畏艱難，不畏挑戰(zhàn)，繼續(xù)在跋涉中前行。（2017年9月）
《中國(guó)三大鳴沙沙坡鳴鐘——沙坡頭》沙坡頭集大漠、黃河、高山、綠洲為一處，即具西北風(fēng)光之雄奇，又兼江南景色之秀美。自然景觀獨(dú)特，人文景觀豐厚，被旅游界專(zhuān)家譽(yù)為世界壟斷性旅游資源。
“大漠孤煙直，長(zhǎng)河落日?qǐng)A”。站在沙坡頭放眼眺望，黃河、大漠、青山、綠洲盡收眼底，此時(shí)此刻才能夠真正領(lǐng)略這首膾炙人口的千古絕唱的雋永與情韻。（2017年6月）
《中國(guó)四大石窟之一——敦煌莫高窟》莫高窟，俗稱(chēng)千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。它始建于十六國(guó)的前秦時(shí)期，歷經(jīng)十六國(guó)、北朝、隋、唐、五代、西夏、元等歷代的興建，是世界上現(xiàn)存規(guī)模最大、內(nèi)容最豐富的佛教藝術(shù)寶地。
莫高窟被列為世界文化遺產(chǎn)。莫高窟與山西大同云岡石窟、河南洛陽(yáng)龍門(mén)石窟、甘肅天水麥積山石窟并稱(chēng)為中國(guó)四大石窟。（2017年6月）
《塞外風(fēng)光一絕——月牙泉》月牙泉風(fēng)景區(qū)位于甘肅省敦煌市，它彎曲如新月，因而得名，有“沙漠第一泉”之稱(chēng)。月牙泉，古稱(chēng)沙井，四周被流沙環(huán)抱，雖遇強(qiáng)風(fēng)而泉不為沙所掩蓋。因“泉映月而無(wú)塵”、“亙古沙不填泉，泉不涸竭”而成為奇觀。（2017年6月）
《偉大創(chuàng)造——兩千年前漢長(zhǎng)城》 敦煌境內(nèi)有玉門(mén)關(guān)至陽(yáng)關(guān)、陽(yáng)關(guān)至黨河口、馬迷土至彎腰墩的漢長(zhǎng)城，隨著兩千多年歲月的流逝和風(fēng)雨流沙的破壞，部分長(zhǎng)城被夷為平地，多半長(zhǎng)城保存下來(lái)。其中玉門(mén)關(guān)西面黨谷隧一帶的長(zhǎng)城保存較好，地基寬3米，殘高3米，頂寬1米，為我國(guó)目前漢代長(zhǎng)城保留最完整的一段。（2017年6月）
《葡萄王國(guó)——吐魯番葡萄溝》提到吐魯番，恐怕人們首先想到的是讓人直咽口水的葡萄吧，一首《吐魯番的葡萄熟了》唱遍海內(nèi)外，吐魯番也一夜揚(yáng)名天下。（2017年6月）
《風(fēng)蝕地貌景觀——敦煌雅丹國(guó)家地質(zhì)公園》 敦煌雅丹密布，丘峰林立，形態(tài)各異，不論是個(gè)體，還是整體，規(guī)模之宏大，氣勢(shì)之渾雄，均屬世界罕見(jiàn)。白天，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，沙漠幻景猶如煙波浩渺的大海，整個(gè)'雅丹魔鬼城'恍若飄浮其中。傍晚蜃景隱去，整個(gè)'雅丹魔鬼城'籠罩在夕陽(yáng)余輝下，金碧輝煌中更顯幾分神秘，幾分肅穆。夜幕降臨后，狂風(fēng)呼嘯，整個(gè)'魔鬼城'又陷入恐怖的氣氛中，令人毛骨悚然。（2017年6月）
2017年6月和旅友們一起在新疆國(guó)際魔鬼城旅行?！?/h3>
《世界硒都——恩施》恩施州硒資源豐富，被譽(yù)為“世界硒都”，具有世界上唯一獨(dú)立的硒礦床，是我國(guó)迄今發(fā)現(xiàn)的第一個(gè)富硒區(qū)。（2016年5月）
《中國(guó)最美丹霞——張掖國(guó)家丹霞地質(zhì)公園》張掖丹霞地質(zhì)公園是中國(guó)丹霞地貌發(fā)育最大最好、地貌造型最豐富的地區(qū)之—，是中國(guó)彩色丹霞的典型代表，被評(píng)為“中國(guó)最美的七大丹霞”之—。它是一個(gè)以自然風(fēng)光為主的自然風(fēng)景區(qū)，集廣東丹霞山的雄、險(xiǎn)、奇、幽、美于一身，攬新疆五彩城的色彩斑斕為一體。（2017年6月）
《西夏國(guó)寺——張掖大佛寺》 張掖大佛寺始建于西夏崇宗永安元年，就是公元1098年，踞現(xiàn)在已有900多年了。它的名稱(chēng)幾度更改，曾稱(chēng)作“迦葉如來(lái)寺”、“寶覺(jué)寺”、“弘仁寺”等，因寺內(nèi)塑有著名的室內(nèi)大臥佛，所以老百姓叫它“臥佛寺”、或“大佛寺”。（2017年6月）
《非物質(zhì)文化遺產(chǎn)——哈密木卡姆》哈密木卡姆包括十二個(gè)木卡姆樂(lè)章（分為19個(gè)分章），258首曲調(diào)，全部唱完約需10個(gè)小時(shí)。（2017年6月）
《西游神話(huà)——八百里火焰山》火焰山，山長(zhǎng)100多公里，最寬處達(dá)10公里，海拔500米左右，主峰海拔831.7米?；鹧嫔酵蕉d嶺，寸草不生，飛鳥(niǎo)匿蹤。每當(dāng)盛夏，紅日當(dāng)空，赤褐色的山體在烈日照射下，砂巖灼灼閃光，熾熱的氣流翻滾上升，就像烈焰熊熊，火舌撩天，故又名火焰山。（2017年6月）
《達(dá)坂城——風(fēng)車(chē)大世界》以一曲《達(dá)坂城的姑娘》名揚(yáng)海內(nèi)外的達(dá)坂城地區(qū)，是目前新疆九大風(fēng)區(qū)中開(kāi)發(fā)建設(shè)條件最好的地區(qū)。（2017年6月）
《西域河靜夜色美》西域和靜夜色美，華燈霓虹伴城眠。高山雪水潺潺聲，天鵝棲息迎朝霞。七劍天山覓雪痕，巴音布魯達(dá)和靜。茫茫東歸崎嶇路，尋夢(mèng)傳奇西行歌。（2017年6月）
《天鵝故鄉(xiāng)——巴音布魯克草原》 巴音布魯克草原，草原地勢(shì)平坦，水草豐盛，是新疆最重要的畜牧業(yè)基地之一。那里不但有雪山環(huán)抱下的世外桃源，有'九曲十八彎'的開(kāi)都河，更有優(yōu)雅迷人的天鵝湖。（2017年6月）
《奇絕仙境——果子溝》果子溝溝內(nèi)峰巒聳峙，松樺繁茂，果樹(shù)叢生，鮮花競(jìng)放，涌泉飛瀑，氣候涼爽，景色優(yōu)美。此處幽谷逼仄、奇巖異石、山形秀拔、白練懸空、林木蔚然、山花爛漫，堪稱(chēng)風(fēng)景中的絕景。（2017年6月）
《綠色的海洋——那拉提河谷草原》 那拉提草原又名鞏乃斯草原，是世界四大草原之一的亞高山草甸植物區(qū)，自古以來(lái)就是著名的牧場(chǎng)。優(yōu)美的草原風(fēng)光與當(dāng)?shù)毓_克民俗風(fēng)情結(jié)合在一起，成為新疆著名的旅游觀光度假區(qū)。放眼遠(yuǎn)眺，繁花織錦的莽莽草原，泉眼密布，流水淙淙，猶如進(jìn)入了另一個(gè)世界。（2017年6月）
《金子的故鄉(xiāng)——阿爾泰山》 阿爾泰山，蒙語(yǔ)的意思是“金山”。阿爾泰山礦產(chǎn)豐富，產(chǎn)黃金、寶石、有色金屬等。有諺語(yǔ)稱(chēng)道“阿爾泰山七十二條溝，溝溝有黃金”。（2017年6月）
《期待意外之地——寶石灘》 寶石灘，一個(gè)充滿(mǎn)想象力的地方，寶石灘一個(gè)讓無(wú)數(shù)游人充滿(mǎn)期待的地方，寶石灘能否給人們一個(gè)意外，寶石灘能否滿(mǎn)足人們貪婪的欲望，只有寶石灘才能夠給出你一個(gè)失望或者是一個(gè)滿(mǎn)意的答案。（2017年6月）
《生命禮贊——博樂(lè)胡楊林》胡楊，維吾爾語(yǔ)稱(chēng)胡楊為托克拉克，意為“最美麗的樹(shù)”。它被譽(yù)為“活著的化石樹(shù)”，它是“神樹(shù)”，是“生命之樹(shù)”，是“大漠英雄樹(shù)”。巨大的生命力是“三個(gè)一千年”，即活著一千年不死，死后一千年不倒，倒后一千年不爛。（2017年6月）
《新疆最美的雅丹地貌——五彩灘》巖石的色彩以紅色為主，間以綠、黃、白、黑及過(guò)渡色彩，色彩斑斕、嬌艷嫵媚，因此被稱(chēng)作“五彩灘”并號(hào)稱(chēng)是“新疆最美的雅丹地貌”。每當(dāng)刮風(fēng)的時(shí)候，溝壑里、巖石下，到處都會(huì)發(fā)出長(zhǎng)短不一、高低不同的怪叫聲，讓人覺(jué)得神秘莫測(cè)。（2017年6月）
《攝影家的天堂——禾木》 喀那斯區(qū)域最美的秋色在禾木，層林浸染，絢麗多彩，是一處典型的原始自然生態(tài)風(fēng)光。在禾木村周?chē)男∩狡律峡筛┮暫棠敬逡约昂棠竞拥娜?，遠(yuǎn)觀日出、雪峰與涓涓溪流，近覽圖瓦人家，是拍攝日出、晨霧、木屋、禾木河的絕佳取景地。（2017年6月）
《美麗的傳說(shuō)——賈登峪》 雨后晨曦中，賈登峪周?chē)綅股习自瓶~緲，山嵐下的牧場(chǎng)牛羊在靜靜啃食著青草，與山坡青草鋪就而成的地平上賈登峪特有造型別致的房屋相映成輝構(gòu)成了一幅非常優(yōu)美的自然和諧畫(huà)卷。（2017年6月）
《中國(guó)最美湖泊——喀納斯湖》 說(shuō)到喀納斯，那就不得不提到十幾年前新聞一度抄的熱火朝天的喀納斯水怪，也就是從這個(gè)時(shí)候起我才第一次知道喀納斯這個(gè)地方的存在。（2017年6月）
《六月飛雪——祁連山》 祁連六月雪，歲寒三友來(lái)，祁連山六月飛雪蔚為壯觀，景象千般，一路之上列車(chē)履冰踏雪，寒風(fēng)刺骨。
祁連山聞感：祁連六月飛雪奇，歲寒三友古稱(chēng)道。車(chē)內(nèi)游客酷暑熬，窗外卻是隆冬季。（2017年6月）
《川西高原——卡子拉山云?！泛０?718米卡子拉山，行云隨山形呈現(xiàn)出多姿的運(yùn)動(dòng)形態(tài)，山形則必然與行云發(fā)生位移而活，它們既對(duì)立而又統(tǒng)一，動(dòng)由靜止，靜由動(dòng)活，不可分割。這種動(dòng)靜交錯(cuò)轉(zhuǎn)化，就是美學(xué)上形式美法則高級(jí)形式多樣統(tǒng)一的表現(xiàn)之一，也是我們的美感源泉之一。（2017年9月）
《天山明珠——人間瑤池天山天池》 天山天池雪峰倒映，云杉環(huán)擁，碧水似鏡，風(fēng)光如畫(huà)。天池湖水清澈，晶瑩如玉。四周群山環(huán)抱，綠草如茵，野花似錦，有“天山明珠”盛譽(yù)。挺拔、蒼翠的云杉、塔松，漫山遍嶺，遮天蔽日。六月正值盛夏時(shí)節(jié)，湖周綠草如茵，繁花似錦，最為明艷。（2017年6月）
《地心之旅——武隆龍水峽地縫》地心之旅龍水峽地縫
地心之旅龍水峽，藤蘿繞樹(shù)攀山崖。飛瀑倒掛溪如綢，金鐏石盞接瓊漿。身處地宮天一線(xiàn)，棧道貼壁瀑織簾。地縫龍水藏深幽，神龍見(jiàn)尾不見(jiàn)首。（2016年5月）
《飛歌寶峰湖》 寶峰湖是世界自然遺產(chǎn)、世界地質(zhì)公園、被稱(chēng)為“世界湖泊經(jīng)典”，地處張家界武陵源風(fēng)景名勝區(qū)的核心地帶，寶峰湖風(fēng)景區(qū)集山水于一體，融民俗風(fēng)情于一身，尤以奇秀的高峽平湖絕景、“飛流直下三千尺”的寶峰飛瀑、神秘的深山古寺聞名。（2017年3月）
《邂逅酉陽(yáng)世外桃源》 一千六百多年前，晉代大詩(shī)人陶淵明寫(xiě)下了《桃花源記》，留下了一個(gè)令世人追逐的“世外桃源”。重慶酉陽(yáng)桃花源風(fēng)景區(qū)與陶淵明筆下描述的“世外桃源”極其吻合。是遠(yuǎn)離塵世喧囂、步入秦晉田園、探尋科學(xué)奧秘、回歸綠色天堂的絕好地方。（2017年3月）
《探秘重慶酉陽(yáng)伏羲洞》 酉陽(yáng)伏羲洞內(nèi)景觀千姿百態(tài)，高低錯(cuò)落，美輪美奐，琳瑯滿(mǎn)目，絢麗多彩，是全國(guó)屈指可數(shù)的地下藝術(shù)宮殿。（2017年3月）
《夢(mèng)里張家界》 《夢(mèng)里張家界》是中國(guó)首臺(tái)大型以非遺為主題的旅游演出，以張家界山水、非物質(zhì)文化遺產(chǎn)和當(dāng)?shù)孛袼孜幕癁樗夭?，集戲劇、歌曲、舞蹈等多種藝術(shù)表演形式于一體的新型舞臺(tái)劇。（2017年3月）
《信陽(yáng)——白馬山 》 由于白馬山?jīng)]有開(kāi)發(fā)，道路崎嶇，人煙稀少，再加上正值隆冬季節(jié)，滿(mǎn)山的樹(shù)葉枯萎凋零，所能夠看到的景色是凋零——凄涼——灰色。只有山坡上層層泛著綠色的茶田和一條流淌在山間清澈見(jiàn)底的小河彰顯出生命涌動(dòng)的跡象。（2016年12月）
《老君山——老子文化苑》老子文化苑是傳承和弘揚(yáng)老子思想的圣地，老子文化苑采用漢代建筑風(fēng)格，主題思想是“大道行天下，和諧興中華”。（2016年11月）
《老君山——追夢(mèng)谷》 追夢(mèng)谷是老君山的一條人跡罕見(jiàn)的大峽谷，十里長(zhǎng)峽原始林木遮天蔽日，郁郁蔥蔥，奇山秀水，飛瀑流泉，淺溪深潭，怪石幽谷，藏在深山人未知。（2016年11月）
《三門(mén)峽——天鵝湖國(guó)家濕地公園》站在湖岸旁，放眼望去，整個(gè)湖區(qū)成千上萬(wàn)只白天鵝在水面上游弋、嬉戲、覓食，場(chǎng)面蔚為壯觀，美麗非凡，使得游人目不暇接，舉步不能。（2016年11月）
《世界中醫(yī)藥養(yǎng)生之都——亳州行》亳州可謂是歷史悠久，名人輩出，著名人物有名揚(yáng)四海的道家學(xué)派創(chuàng)始人老子，一代圣哲莊子，政治家、軍事家、文學(xué)家曹操，發(fā)明了“麻沸散”和“五禽戲”的神醫(yī)華佗，他們都是亳州人。亳州是一座具有三千多年歷史的文化古城，古井貢酒的產(chǎn)地，素有“中華藥都”的美稱(chēng)。（2016年3月）
《伏牛山世界地質(zhì)公園——五朵山暴瀑峽》五朵山因有五座山峰并峙而得名，五朵山風(fēng)景區(qū)， 奇峰相峙，飛瀑高掛，怪石林立，泉流潺潺，春天杜鵑爛漫，夏日綠意盎然，秋季層林盡染，冬季銀裝素裹，山水如詩(shī)如畫(huà)，兼具南秀北雄。（2016年11月）
《伏羲鳳凰天橋——三泉湖大峽谷》峽岸山勢(shì)雄偉，谷岸上巨石嶙峋，壁立千仞，或突兀聳立，或刀削斧劈，群山環(huán)踞，綠蔭蔽日，其山巖石通體皆為紅色與濃郁的綠樹(shù)交織在一起，幻化成濃淡相宜的水墨丹青畫(huà)廊，使多少人鐘情于此，如癡如醉，流連忘返。自古道鳳凰大峽谷以峽谷著稱(chēng)，以木見(jiàn)秀，以巖稱(chēng)奇，以水顯幽，以鳴愈靜。（2016年9月）
《大唐芙蓉園游》西安大唐芙蓉園位于陜西省西安市曲江新區(qū)，全國(guó)首個(gè)全方位展示盛唐風(fēng)貌的大型皇家園林式文化主題公園，是首個(gè)“五感”（即視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)）主題公園，擁有全球最大戶(hù)外香化工程以及全球最大的水景表演展示。（2016年7月）
《曲江春曉園——唐大慈恩寺》唐大慈恩寺遺址公園是大雁塔文化休閑景區(qū)中相對(duì)獨(dú)立且主題特色鮮明的開(kāi)放式園林，坐落在唐代大慈恩寺遺址上，且現(xiàn)在與大慈恩寺緊鄰，具備得天獨(dú)厚的歷史價(jià)值、景觀特色和宗教意義。（2016年7月）
《天下第一陵——黃帝陵》黃帝陵，是中華民族始祖軒轅黃帝的陵寢，是《史記》記載的唯一一座黃帝陵。（2016年7月）
《黃河之水天上來(lái)——壺口瀑布》站在壺口瀑布旁，仰望著它的濃煙上升，象燒著漫天大火，使你感到熱血沸騰；它呻吟著，震蕩著，發(fā)出十萬(wàn)萬(wàn)匹馬力，搖動(dòng)了地殼，沖散了天上的烏云，他是中華民族力量的象征。（2016年7月）
《漫步恩施女兒城》游恩施女兒城
西游神話(huà)女兒國(guó)，天方夜譚無(wú)處尋。恩施州府土家族，古老傳說(shuō)女兒城。女兒嫁郎本喜事，民族風(fēng)俗要哭嫁。 哭笑本是平常事，大驚小怪又何為。幺妹一哭三十日，閨蜜十位把淚陪。 降珠黛玉哭報(bào)恩，夫家看重幺妹淚。（2016年5月）
《佛門(mén)稱(chēng)盛——南普陀寺進(jìn)香》南普陀寺是廈門(mén)著名古剎，居于鷺島名山五老峰前，背依秀奇群峰，面臨碧澄海港，風(fēng)景絕佳。五代宋初，即有高僧依山結(jié)廬梵修。明季擴(kuò)建殿堂，規(guī)模初具，清初重修，始改今名。（2015年春節(jié)）
《嵖岈山溫泉小鎮(zhèn)——郁金香花?！愤M(jìn)入景區(qū)，呈現(xiàn)在眼前是一片花花世界，五彩繽紛的郁金香爭(zhēng)奇斗艷，妖嬈嫵媚。放眼望去，嵖岈山腳下是一片花海，奇山、怪石、游人、五彩繽紛的花朵編織成了一個(gè)花的海洋、花的世界、組成了一個(gè)絢麗多彩的三維空間。（2016年3月）
, 《武隆天坑——天生三橋 》天生三橋觀奇
天生三橋非人功，地陷天坑方露出。 洞中景致天外客，滿(mǎn)城盡帶黃金甲。玻璃眺臺(tái)驚心遙，天福官驛把首仰。沖霄電梯直落谷，綠水青山別樣天。 （2016年5月）
《恩施大峽谷——登七星寨》登七星寨感一
絕壁棧道繞山崖，一柱焚香沖云霄。飛來(lái)山峰成川字，丹霞地貌景色秀。 ?？菔癄€見(jiàn)頂峰，山青谷幽人罕至。 無(wú)限風(fēng)光萬(wàn)年修，登高一覽眾山小。（2016年5月）
《地球上的火星——海子山》海子山平均海拔4500米，1145個(gè)大小海子如上帝失手撒下的一千顆鉆石一般閃爍在山間，其規(guī)模密度為中國(guó)之最。除海子外，目光所及沒(méi)有樹(shù)木、河流，就連野草也只是偶爾叢生，“蠻荒”得像是“勇氣號(hào)”拍攝的火星表面。（2017年9月）
《清江岸邊——登仙人寨》登仙人寨一
離舟登岸仙人寨，舉目遙看懸棺謎。天生一個(gè)仙人洞，身臨洞中見(jiàn)佛殿。
登仙人寨二
天生一個(gè)仙人寨，洞府幽幽仙人居。 仙人乘鶴云游外，佛祖暫臨府洞中。 虔誠(chéng)信徒駕舟來(lái)，舉步登山拜佛祖。 阿彌陀佛求心愿，佛大經(jīng)深洞中悟。（2016年5月）
《三峽人家——巴王寨》巴王寨，一個(gè)用石頭和泥土建成的寨子，一個(gè)用巨石和原木壘成的城堡，這里房前屋后雞犬相聞，鴨鵝嬉戲，古老的農(nóng)耕稼柞用具一應(yīng)俱全，屋頂炊煙裊裊，屋內(nèi)茶香泗溢臘味滿(mǎn)堂。（2016年5月）
《讓心靈度假的地方——清江畫(huà)廊》 船游清江畫(huà)廊一
清江水色碧如玉，船犁江水激漣漪。船行人移入畫(huà)廊，青山倒影秀可餐。畫(huà)中游人贊不絕，天作地造馬良筆。
船游清江畫(huà)廊二
江清水碧如畫(huà)卷，舟行江中綴畫(huà)錦。 兩岸青山繪游廊，船動(dòng)人憩畫(huà)卷展。 畫(huà)廊萬(wàn)年天地作，鬼斧神工馬良筆。 八百清江恩施源，長(zhǎng)陽(yáng)畫(huà)廊三十里。（2016年5月）
《中國(guó)國(guó)花園-——國(guó)花牡丹》 中國(guó)國(guó)花園約有350個(gè)品種13.1萬(wàn)株牡丹開(kāi)放。其中二喬、明星、粉中冠、銀紅巧對(duì)等品種盛開(kāi)，村松櫻、時(shí)雨云、烏龍捧勝、青龍臥墨池等品種初開(kāi)。（2016年4月）
《世界第一大壩——三峽大壩》即興三峽大壩
一壩飛筑兩山間，高峽從此變平湖。 巨輪在此歇歇腳，翻壩只是等閑事。 灌溉防洪又發(fā)電，世間屈指數(shù)第一。人間奇跡嘆為止，今朝還有何事難。（2016年5月）
《壯美奇秀——觀長(zhǎng)江三峽》船游西陵峽
西陵峽光美如畫(huà)，乘船方感視覺(jué)忙。 兩岸青山相對(duì)出，一江碧水東逝去。船犁江水波浪激，人行畫(huà)卷不知疲。 元帥當(dāng)年勸船游，今日行至感受同。（2016年5月）
《萬(wàn)里長(zhǎng)江第一壩——葛洲壩》 江上遠(yuǎn)觀葛洲壩
兩洲三壩三水道，奔騰洶涌江水寧。千噸巨輪穿壩過(guò)，萬(wàn)里長(zhǎng)江第一壩。氣勢(shì)恢弘人稱(chēng)贊，鷹擊長(zhǎng)空碧萬(wàn)頃。陸上觀壩需登高，船到江心收眼底。（2016年5月）
《世界水電之都——宜昌》 游宜昌隨感
今為宜昌古夷陵，夷陵之戰(zhàn)史冊(cè)載。東吳陸遜勝蜀國(guó)，秭歸諸葛又奈何。雍正王朝夷改宜，昌運(yùn)亨通愿難隨。三峽大壩江中起，宜昌舊貌換新顏。（2016年5月）
《老城新貌——鄭州東區(qū)》2016年4月鄭州東區(qū)觀月季。
《杜鵑爛漫——云霧山》云霧山集峰，谷，澗，潭，堰，瀑，泉，溪，花，草，石，木，寺觀，古寨，古建筑和高大山體于一體。每逢春夏之交，云霧山杜鵑花紅白相間艷麗多姿，漫山遍野竟相開(kāi)放。像綺麗的彩帶飄動(dòng)在青山幽谷之中，又如爛漫的花海，熱烈動(dòng)人，堪稱(chēng)華中一絕。（2016年2月）
《大西洋最后一滴眼淚——賽里木湖》 賽里木湖像一顆璀璨的藍(lán)寶石高懸于西天山之間的斷陷盆地中，湖中群山環(huán)繞，天水相映；隆冬季節(jié)賽里木湖瑞雪飛舞，銀裝素裹，雪涌水凝，蔥萃的蒼松與潔白的雪被交相輝映，構(gòu)成一派北國(guó)林海雪原的壯闊景色；春夏季節(jié)，湖畔廣闊的草地上，牧草如茵、黃花遍地、牛羊如云、牧歌悠悠、氈房點(diǎn)點(diǎn)、構(gòu)成一幅充滿(mǎn)詩(shī)情畫(huà)意的古絲路畫(huà)卷，可以使人們充分領(lǐng)略回歸自然的浪漫情懷與寒外獨(dú)特的民族文化。（2017年6月）
《放牧者之歌——布爾津》 布爾津賦
異國(guó)風(fēng)情布爾津， 額爾齊斯靜靜流；夕陽(yáng)染醉西域天， 獨(dú)步他鄉(xiāng)領(lǐng)風(fēng)騷； 鄉(xiāng)音國(guó)人俄國(guó)景， 疑惑夢(mèng)游入他國(guó)。（2017年6月）
《走進(jìn)太行山——游寶泉》寶泉坐擁高峽平湖、雄奇峽谷、超高瀑群，猶如一幅鬼斧神工的峽谷畫(huà)卷。這里集雄、秀、奇、幽于一體，攬山、水、林、洞于一身，專(zhuān)家贊譽(yù)“貴在原始，美在天然”，人稱(chēng)'中原小九寨’。（2017年4月）
《道教名山老君山——冬韻》 冬日的老君山風(fēng)光秀麗，氣象萬(wàn)千，真可謂是一步一景，十步一重天。只有身臨其境才能夠真正領(lǐng)略到老君山冬韻魅力之所在。（2016年12月）
《最后的香巴拉——稻城》翻過(guò)海拔4696米兔兒山和海拔4500米的海子山，經(jīng)過(guò)紅草地，被譽(yù)為最后香格里拉的稻城就映入眼簾了，稻城是我此次稻城亞丁之行下榻的第二個(gè)地方，晚上閑來(lái)無(wú)事，在稻城悠閑靜謐的街道上溜達(dá)了一圈，靜靜的稻城，安詳而又寧?kù)o。
稻城，古名“稻壩”。藏語(yǔ)意為山谷溝口開(kāi)闊之地。光緒三十三年，因在此地試行種稻，故改名稻成縣，預(yù)祝其成功之意。民國(guó)二十八年，西康省成立，更名稻城縣。
稻城縣以亞丁為核心的稻城香格里拉生態(tài)旅游區(qū)，匯集雪山、冰川、湖泊、草原、瀑布等壯麗景觀，“仙乃日、央邁勇、夏諾多吉”三座神山和周?chē)暮恿鳌⒑春透呱讲莸榻M成多彩多姿的景觀，保持著在地球上近絕跡的純粹，因其獨(dú)特的地貌和原生態(tài)的自然風(fēng)光，被譽(yù)為“中國(guó)香格里拉之魂”、“最后的香格里拉”、“藍(lán)色星球上最后一片凈土”，是攝影愛(ài)好者的天堂。
走在新都橋至稻城這條線(xiàn)上，能真正的感覺(jué)到，身體在地獄，眼睛在天堂。這條線(xiàn)上不僅是美景的聚集地，甚至每一個(gè)臧家村寨、每一座寺廟、每一條小溪、每一片草場(chǎng)、每一群牛羊……都會(huì)成為一道與眾不同的靚麗風(fēng)景。
村旁山坡上有一座被高大的楊樹(shù)簇?fù)淼乃聫R，綠葉和紅色的院墻構(gòu)成了十分美麗的畫(huà)面，其中不乏漸露神秘莫測(cè)之感；草原上白色的氈房，裊裊炊煙冉冉升起，那一幕能不讓你流連忘返嗎？一條泛著粼粼波光，彎彎曲曲的小溪，一路歡唱伴隨著車(chē)輛前行；遠(yuǎn)處若隱若現(xiàn)村寨時(shí)不時(shí)傳出的狗吠聲，也顯得格外悅耳動(dòng)聽(tīng)；平緩山坡上，綠草如茵，水草豐美，一輛越野皮卡車(chē)悠閑的，慢悠悠的驅(qū)趕在一大群健壯的牦牛放牧，那是現(xiàn)代化與原始最最完美的結(jié)合……
這一切這一切不正是促成六世達(dá)賴(lài)?yán)飩}(cāng)央嘉措的作品《倉(cāng)央嘉措詩(shī)歌》的源泉嗎？倉(cāng)央嘉措雖為達(dá)賴(lài)?yán)?，?nèi)心抑郁，據(jù)傳說(shuō)記載，他一到晚上就化名達(dá)桑旺波，以貴族公子的身份，流連于拉薩街頭的酒家、民居，再后來(lái)，竟“身穿綢緞便裝，手戴戒指，頭蓄長(zhǎng)發(fā)，醉心于歌舞游宴，夜宿于宮外女子之家。以至于在他的詩(shī)歌中發(fā)出：“住進(jìn)布達(dá)拉宮，我是雪域最大的王。流浪在拉薩街頭，我是世間最美的情郎?！边@樣的呼聲，這難道不是受到了這樣優(yōu)美自然環(huán)境的影響嗎？難道不是這樣優(yōu)美的自然環(huán)境洗禮了他的心靈嗎？
人啊，當(dāng)你面對(duì)這樣優(yōu)美的大自然，你的心靈想不升華都難以控制。這就是我眼中的稻城，我眼中的香格里拉，我眼中的最后的香巴拉，我眼中藍(lán)色星球上的最后一片凈土。
寫(xiě)的這里，我想朋友們一定注意到“香巴拉”和“香格里拉”這兩個(gè)詞組吧？他們代表什么意思呢？對(duì)此在以前我也是一知半解，不明其理。
“香巴拉”是藏語(yǔ)的音譯，又譯為“香格里拉”，其意為“極樂(lè)園”，是佛教所說(shuō)的神話(huà)世界，為時(shí)輪佛法的發(fā)源地；佛學(xué)界認(rèn)為香巴拉是一個(gè)虛構(gòu)的世外桃源，是藏傳佛教徒向往追求的理想凈土即：“極樂(lè)世界”、“人間仙境”。通俗的說(shuō)，香巴拉是一個(gè)時(shí)髦的傳說(shuō)，通過(guò)某些文學(xué)作品而染上了浪漫色彩。
稻城是我此次稻城亞丁之行下榻的第二個(gè)和第四個(gè)晚上，安排好賓館房間，我全然不顧一天旅途的勞頓，悠游自得的來(lái)到了稻城的街道上溜達(dá)一圈，盡情欣賞稻城夜幕即將降臨時(shí)分的美麗身姿。
夕陽(yáng)西下，夜幕即將降臨川西高原，高原上一個(gè)看蔚藍(lán)的天空，看白色的雪山，看金色的草地，看一場(chǎng)秋天的童話(huà)，充滿(mǎn)久遠(yuǎn)傳奇故事的地方——稻城，沒(méi)有大都市喧鬧繁雜的夜生活，沒(méi)有燈紅酒綠的消費(fèi)場(chǎng)所，沒(méi)有耀眼五彩繽紛的霓虹燈，沒(méi)有川流不息車(chē)流，沒(méi)有如同白晝般的路燈，取而代之的是一份難以想象般的寧?kù)o，一個(gè)足以能夠讓人心靜的地方，一個(gè)充滿(mǎn)魔幻般高原特有光線(xiàn)般的城市輪廓，一個(gè)賦予你能夠充分放飛想象力翅膀的地方，一個(gè)有些讓人目瞪口呆的地方，這里同時(shí)又能夠彰顯出自己獨(dú)特魅力和風(fēng)情的地方。這個(gè)地方就是川西高原的一座小城——稻城，就是被人們譽(yù)為最后的香格里拉之地的稻城。（2017年9月）
《沙子山——庫(kù)姆塔格沙漠》鄯善縣庫(kù)姆塔格沙漠風(fēng)景名勝區(qū)，風(fēng)沙地貌、景觀類(lèi)型齊全。站在大漠深處沙山之巔，可靜觀大漠日出的絢麗，目睹夕陽(yáng)染沙的繽紛，贊嘆“大漠孤煙直，長(zhǎng)河落日?qǐng)A”的壯景。（2017年6月）
《大自然鬼斧神工——新疆世界魔鬼城》 烏爾禾風(fēng)城是可遠(yuǎn)觀而不可褻玩。遠(yuǎn)觀之，你會(huì)贊嘆它的壯觀、雄偉、感嘆大自然的鬼斧神工，深入到風(fēng)城之中，你會(huì)感覺(jué)它非凡的恐怖。每當(dāng)風(fēng)起，飛沙走石，天昏地暗，怪影迷離。如箭的氣流在怪石山匠間穿梭回旋，發(fā)出尖厲的聲音，如狼嗥虎嘯，鬼哭神號(hào)，若在月光慘淡的夜晚，四周肅索，情形更為恐怖。（2017年6月）
《距離海洋最遠(yuǎn)的山系——天山》 西行隨感
祁連雪山繞戈壁， 追夢(mèng)傳奇出大漠；風(fēng)刀雪劍駝鈴遙， 水草豐沛天山下。綠茵草原綴氈房，牛肥羊美牧人醉。一日疾馳千里尋， 睡眼朦朧新疆境。（2017年6月）
《恩施大峽谷——云龍地縫》游云龍地縫嘆奇
天崩地裂云龍縫，鬼斧神工天地造。銀河倒流成千瀑，玉盞傾翻萬(wàn)溪流。 空中突灑瓊漿液，地上石鐏玉珠濺 。 腳下棧道頭頂橋，遙望青山線(xiàn)一條。（2016年5月）
《新疆國(guó)際大巴扎》新疆國(guó)際大巴扎，是世界規(guī)模最大的大巴扎，集伊斯蘭文化、建筑、民族商貿(mào)、娛樂(lè)、餐飲于一體，是新疆旅游業(yè)產(chǎn)品的匯集地和展示中心，是'新疆之窗'、'中亞之窗'和'世界之窗'。（2017年6月）
《童話(huà)世界——伊犁巴音布魯克天鵝湖》每年4月前后，大天鵝、小天鵝、疣鼻天鵝、雁鷗等珍禽鳥(niǎo)類(lèi)陸續(xù)從南方飛回到這里繁衍生息，陽(yáng)光下，天鵝、湖水、山峰、云影融成一片極為壯觀的景致。（2017年6月）
《登武落鐘離山》據(jù)史載武落鐘離山為土家族先民——巴人的發(fā)祥地，相傳是巴人祖先廩君誕生地及擲劍稱(chēng)王處。這里巴人遺跡猶存，因此，武落鐘離山早被視為湘、鄂、川、黔等地土家族人尋根祭祖的圣山，朝拜者絡(luò)繹不絕。
登武落鐘離山一
鐘離山前思鐘離，八仙過(guò)海隱山間。
登山欲尋八仙蹤，遙望清江碧千里。
登武落鐘離山二：
八仙過(guò)海去蓬萊，此地怎留鐘離山。
心懷疑慮登高峰，仙蹤遺跡無(wú)處覓。
笑問(wèn)智者此為何，佷山即為鐘離山。
川蜀巴人生在此，山漂清江無(wú)八仙。
（2016年5月）
更新于 2018-02-28
