人生六不可
有一種東西不可欺騙,那就是感情;
有一種東西不可愚弄,那就是真誠;
有一種東西不可缺少,那就是友情;
有一種東西不可言傳,那就是思念;
有一種東西不可原諒,那就是背叛;
有一種東西不可拯救，那就是絕望
人生七情
最難斷的是感情;
最難求的是愛情;
最難還的是人情;
最難得的是友情;
最難分的是親情;
最難找的是真情;
最可愛的是微笑的表情！
★ 編撰制作:老孺子牛 ★
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迎
你
光
臨
老
孺
子
牛
的
圖
書
館
鍛煉身體各部位的拉伸筋骨操
伸展操除可以改善身體之柔軟度外，亦可于運動前作暖身及運動后作收操。其目的在增加肌肉持續(xù)力，讓身體在運動前心肺血液循環(huán)及肌肉達到運動準備以及運動后疏散身體代謝所產(chǎn)生之乳酸，預(yù)防肌肉酸痛。
圖片來自新浪網(wǎng)。
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