在這個(gè)以瘦為美的時(shí)代，中年女性尤其吃虧。幾乎絕大多數(shù)中年女性都逃脫不了歲月的摧殘，在時(shí)光的催促下，隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，臃腫、焦慮也隨之而來(lái)。年輕時(shí)苗條的曲線漸漸消失，留下的只有白駒過(guò)隙帶來(lái)的圈圈印記。面對(duì)這種情況，我們也無(wú)需焦慮，畢竟自然的老去才是符合生理規(guī)律的。
面對(duì)衰老，我們只需要以積極良好的心態(tài)去面對(duì)、去坦然接受自己的身體變化，用舒適得體的穿著去彰顯我們的優(yōu)雅，用歲月打磨沉淀出來(lái)的氣質(zhì)去打敗歲月的痕跡。
本期我們就一起來(lái)跟著央視主持人鞠萍學(xué)習(xí)如何坦然面對(duì)身體發(fā)福，又怎樣通過(guò)穿搭讓我們即使臃腫肥胖也能氣質(zhì)尤佳，一起來(lái)看看吧！
一、矮胖女人頭發(fā)宜短不宜長(zhǎng)
身材苗條的女人，長(zhǎng)發(fā)、短發(fā)都適合，而身材矮胖的女人在選擇發(fā)型時(shí)就需要再三斟酌了?？紤]到矮胖人士通常會(huì)面部圓潤(rùn)以致于下頜角與脖頸線條不夠明顯，因此矮胖人士在選擇發(fā)型時(shí)，就需要著重考慮自己的身形和面部特征，宜留短發(fā)不宜長(zhǎng)發(fā)。
雖然年輕時(shí)候的鞠萍老師身材比較纖瘦，且身高也不差，但她有一個(gè)比較明顯的身材缺點(diǎn)，那就是?脖子短。也許就是因?yàn)檫@個(gè)原因，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上幾乎找不到她長(zhǎng)發(fā)飄飄的圖片，因?yàn)樗龔哪贻p時(shí)就一直保留著短發(fā)造型，直到現(xiàn)在。
從鞠萍老師的造型就可以看出來(lái)，脖子短的女性確實(shí)不適合留長(zhǎng)頭發(fā)。即使你瘦得面部棱角分明，但只要頭發(fā)遮擋住你的下頜線和肩膀，視覺(jué)上你就會(huì)被壓身高，看起來(lái)沒(méi)有脖子，顯得頭小身子大，很怪異。
》》》矮胖人士更適合短發(fā)
★★★【耳后外擴(kuò)發(fā)】
01.給脖頸留白，上拉視線
短發(fā)一直是適合矮胖人士的發(fā)型之一，像鞠萍老師現(xiàn)在的耳后外擴(kuò)發(fā)，就十分的好看。相比較長(zhǎng)發(fā)而言，短發(fā)不僅可以讓臉型更加立體，顯得更加精神，還更加容易打理。
除此之外，微微外翹的小卷看起來(lái)活潑又俏皮。而向外擴(kuò)展的發(fā)尾不僅能從視覺(jué)上往上提拉視覺(jué)重心，給脖子留白延長(zhǎng)脖頸線條，還能修飾臉型，凸顯個(gè)人特色。
二、衣收而不緊，得體又氣質(zhì)
晚年時(shí)候的鞠萍老師身體發(fā)福得較為厲害，她并不屬于我們常見(jiàn)的中年發(fā)福的幾種類型。相反，她的身材更像是幾種類型的結(jié)合，渾身胖得比較均勻。
因?yàn)榕值木鶆颍约词古值脑賲柡?，腰都在。因此，鞠萍老師在選擇衣服的時(shí)候就只需要選擇剪裁合身的，突出腰線，就能看起來(lái)得體又大方。
》》》衣服收腰但不緊繃
01.西裝裙干練利落
想要穿著得體，干凈大方是其一，而剩下的就是剪裁得體。一個(gè)人的精神面貌往往是與她的衣著打扮密不可分，剪裁不合身的服裝，看起來(lái)總歸是沒(méi)有氣質(zhì)的。鞠萍老師的穿搭有一個(gè)很明顯的優(yōu)點(diǎn)，那就是衣服收腰，但不緊繃。
這樣的穿搭很適合渾身胖得較為均勻的女士，就像↓下圖，鞠萍老師穿的這一套藍(lán)色西裝裙。這套藍(lán)色西裝裙在胸部以下腰最細(xì)的位置，設(shè)計(jì)了收腰，括弧形裙擺和立領(lǐng)墊肩設(shè)計(jì)正好與之形成對(duì)比，看起來(lái)曲線分明，優(yōu)雅得體。
02.連衣長(zhǎng)裙遮肉又顯瘦
記得當(dāng)時(shí)鞠萍老師穿這條墨綠色中長(zhǎng)裙出席活動(dòng)時(shí)，驚艷了好多人。這條長(zhǎng)裙不僅看起來(lái)質(zhì)感超好，且款式設(shè)計(jì)的也十分巧妙。
V領(lǐng)半長(zhǎng)袖設(shè)計(jì)，打造“黃金三角區(qū)留白”，通過(guò)適當(dāng)露膚，視覺(jué)顯瘦；同時(shí)半長(zhǎng)袖設(shè)計(jì)遮住了手臂的拜拜肉，而腰腹部的褶皺提拉設(shè)計(jì)，更是從正面、側(cè)面360°無(wú)死角的修飾了大肚腩。
其實(shí)，我們可以看得出來(lái)矮胖的中年女人更適合穿裙子，而不是衣服褲子。我們可以看到鞠萍老師的腰是真的很粗、很多贅肉，但這條長(zhǎng)裙直接給它遮了個(gè)十之八九，幾乎看不出來(lái)多余的贅肉。但并不是所有連衣裙都可以達(dá)到這種效果的，想要通過(guò)穿連衣裙達(dá)到遮肉顯瘦，那得注意以下幾個(gè)連衣裙挑選小技巧：
》》》連衣裙挑選方法
①領(lǐng)敞開
連衣裙的款式多種多樣，但矮胖女士的最佳選擇就是大領(lǐng)口的連衣裙。一般來(lái)說(shuō)矮胖女士的脖子都比較短，且有雙下巴和富貴包等等的身材缺點(diǎn)，因此我們?cè)谶x擇連衣裙的時(shí)候就要切記不要選擇領(lǐng)口較小的圓領(lǐng)服裝。
領(lǐng)口較小的小圓領(lǐng)，不僅看起來(lái)略顯局促，且十分顯壯，看起來(lái)虎背熊腰；而領(lǐng)口較大的圓領(lǐng)服裝，不僅不能夠有效的修飾肩頸曲線，還會(huì)將我們的雙下巴，富貴包和落肩展露無(wú)遺。
我們可以將↑上圖鞠萍老師所穿的小領(lǐng)口連衣裙和↓圖鞠萍老師穿著的大領(lǐng)口方領(lǐng)，大v領(lǐng)，斜v領(lǐng)等領(lǐng)口露膚度比較大的裙裝進(jìn)行對(duì)比，誰(shuí)更顯瘦，看起來(lái)更為美觀，一目了然……就光是氣質(zhì)這塊兒都差了不是一星半點(diǎn)。
②高腰線、裙及膝
腰線位于胸部以下腰部以上位置處，標(biāo)志著上下身部分的分界線，不僅能夠凸顯女性的曲線之美，還能夠起到修飾身型、優(yōu)化身材比例的效果。
而對(duì)于矮胖的女性來(lái)說(shuō)，服裝強(qiáng)調(diào)腰線就尤為重要。我們可以看到鞠萍老師的連衣裙幾乎都是高腰線，這樣的設(shè)計(jì)不但可以拉長(zhǎng)我們的下半身身材比例，還不會(huì)壓身高，整個(gè)人看起來(lái)更加修長(zhǎng)高挑。
除此之外，鞠萍老師的裙長(zhǎng)選擇也很值得中年矮胖女人借鑒。眾所周知，個(gè)子?jì)尚〉呐圆贿m合穿長(zhǎng)裙，因?yàn)?/span>長(zhǎng)裙容易壓身高。但人到中年，也不能說(shuō)為了漂亮就和年輕時(shí)那樣去穿短裙，那樣會(huì)給人輕浮不得體的觀感。
我們可以看到，鞠萍老師的連衣裙幾乎都是裙長(zhǎng)及膝，這種長(zhǎng)度恰好遮住了大腿較粗的部分，看起來(lái)不笨重還大方得體，更顯輕盈。
結(jié)語(yǔ)：在氣質(zhì)面前，身材和長(zhǎng)相都是次要的。就像鞠萍老師，即使晚年發(fā)福長(zhǎng)胖，也仍舊氣質(zhì)不俗。好了，本期的內(nèi)容就到這里啦，我們下期再見(jiàn)！ZYY~
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