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女孩  女人  妻子  母親  女兒  家庭主婦…

你是哪個角色？

你到底是誰？

這個世間

對任何一個角色好像都有要求

女孩要美麗聽話  小心翼翼

女人要賢妻良母  里里外外

妻子要通情達理  善解人意

母親要生兒育女  無私奉獻

女兒要盡心盡力  孝順孝敬

主婦要完全付出  默默承受

在各種說的清說不清的標準和要求里

你步步艱難  如履薄冰

生命所能承受的各種各種

你都一點一點的體驗

當身心承受的越來越多

你會有越來越多的辛苦

說出口的說不出口的很多

讓自己身心俱疲

形勞神聚是一件極難的事情

不管身體多么勞累

只要神在

一切都安然無恙  井井有條

累了可以休息

休息結束繼續(xù)生活

但真實的我們  太多太多時候

累的時候  是身心俱疲

身體勞累  心靈也混亂不堪

形勞神散

所有的情緒都會隨之而來

覺得生活一團亂麻

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一地雞毛  雞飛狗跳

來形容日子過得樣子

有時候很貼切

電影里  雜志上的全家和樂 相親相愛

怎么在自己的生活里難以實現(xiàn)呢

我們總是一邊覺得父母至親至愛

此生無以為報

一邊又覺得原生家庭給了我們太多無奈（傷害）

我們一邊覺得  此生與丈夫走到一起

是緣份  彼此都得珍惜尊重

一邊覺得對方如此不可理喻

讓自己覺得生命是如此不得已的將就

一邊覺得孩子天真無邪  天與倫比

一邊又忍不住的對他大吼大叫 

事件湊到一起，感覺揍死都不解恨～～

一邊知道生而為人處處不易

一邊又怨恨公婆能力有限～

一邊想保持初心  此生真善美

一邊身不由己 迫不得已的做很多違背自己意愿的事情

生活處處都是兩難

我們在左右前后是非對錯中搖擺

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經(jīng)常

我們會覺得

父母傷害了我

公婆傷害了我

丈夫傷害了我

我傷害了孩子

～～傷害了我

我很委屈

我傷害了～～

我很自責

被傷害覺得對方很糟糕

傷害他人覺得自己很差勁

對方是糟糕的

自己是差勁的

～～是有罪的  因為她（他）傷害了無辜的我

我是有罪的   因為我傷害了無辜的孩子

走進了這個胡同

生命都是罪惡

討厭別人

反感自己

真希望自己有通天之術

能改變一切

改變對方的想法與看法

改變自己的缺點與不足

結果都不盡人意

對方完全不會依我而行

我也總是錯誤百出  缺點多多

這是一個死胡同

這是永遠沒有答案的二元對立

這是永遠沒有盡頭的生活苦海

越往里鉆

越?jīng)]盡頭

他傷害了你  你很苦

你譴責  憤恨

你傷害了孩子  你很苦

你自責  懊惱

被傷害跟傷害他人都在苦中

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跳出來吧

跳出二元對立的苦

父母  公婆  丈夫～～所做的一切

都不是以傷害你為目的

你靜下心來就會發(fā)現(xiàn)

不是他們在傷害你

是你自己覺得你被他們傷害了

你對孩子所做的一切

不是有意傷害他

你只是做了你情緒所不能協(xié)調的自然反應

不是你在傷害孩子

同時你所做的更在傷害你自己

無論父母  公婆  丈夫 自己  還是孩子

都有生而為人的局限與不得已

落在人間  落在地球

就落入這個局限  制約之中

他不是刻意傷害你

其他做的剛好與你的期待不符

你不是刻意傷害孩子

你是在淪陷在苦中不能自拔

每個人

既不崇高偉大無私

也不可惡討厭該死

每個人都是一個活生生的生命

在面對各自的功課

完成自己生命想要完成的那一部分

請接受原原本本的自己

接納原原本本的對方

當我們有力量接納原原本本的每個生命

也就接納了發(fā)生的一切

一切的發(fā)生

并不針對你

卻剛好是你需要面對的功課

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他不是有意傷害你

是你對自己的生活不滿意

他不是有意傷害你

是你自己以為你被傷害了

你沒有自己想的那么可惡傷害孩子

天地育萬物  還有陰晴雨雪 水火風霜

哪個生命的成長能一直溫暖如春？

放下二元對立的盔甲

看到他人的無辜

看到自己的無辜

用無辜的眼光看待一切

你就看到了佛祖或者上帝

也就進入了佛光或者天堂

那里全是喜樂

喜悅無處不在

你不會怨恨對方

亦不會自責自己

你知道一切的發(fā)生都是該發(fā)生的

任何的發(fā)生

都不會阻止你

經(jīng)歷任何情緒

都還會回到內(nèi)在的平安之中

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所有的事件  情緒   語言  行為

在某個時刻

或許讓你覺得絕望和凄涼

但所有那些變相

又是無常的

說來就來  說走就走

來處來  去處去

而你內(nèi)在的感恩與珍惜

如如不動

一直都在

帶著感恩和珍惜

活當下此刻

盡著你活

此身你還能活多久

活在怨恨與自責中

太不值得

在生命的喜樂面前

是非對錯都不重要

重要的是

我們帶著真實又誠懇的心

活出了自己

所有角色都綁架不了你

你什么都不是

你是你自己

對方是誰  都不要要求他

他不是你的誰

他是他自己

讓你活出你自己

讓他活出他自己

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