比變優(yōu)秀更重要的也許是：你不知道自己不知道自己能變優(yōu)秀。可是就算你知道了自己能變優(yōu)秀，又能怎樣，太多人知道太多道理但過(guò)不好一生。
因?yàn)樽觥弧?！知道的成本很低，做到的代價(jià)很大。別急，送你一根很順手的杠桿給你，用它來(lái)撬動(dòng)本該屬于你的優(yōu)秀。
這根杠桿叫瞬變，它能讓你輕松改變行為，行動(dòng)更輕松。
會(huì)用杠桿的人都知道，找好支點(diǎn)后，杠桿足夠長(zhǎng)，只要方向正確哪怕力度再小。撬動(dòng)你想撬的東西都會(huì)很簡(jiǎn)單。
我喜歡跑馬拉松，如果你從來(lái)沒(méi)有跑過(guò)步，讓你下個(gè)月就完成42公里的馬拉松，這個(gè)目標(biāo)足夠大，大到會(huì)讓你馬上對(duì)跑步失去信心。
有一個(gè)大象與騎象人的故事拿來(lái)類比一下。要讓大象動(dòng)起來(lái)，既要說(shuō)服騎象人也要改變大象。跑馬拉松的身體就像大象，大腦就像騎象人。
要達(dá)成跑馬的目標(biāo)，不是馬上去跑馬拉松。而是先說(shuō)服大腦有個(gè)念頭想運(yùn)動(dòng)，用大腦指揮身體先動(dòng)起來(lái)，哪怕走一公里。
然后發(fā)個(gè)朋友圈，激勵(lì)一下自己：我跨出了第一步！相信我，一定會(huì)有很多點(diǎn)贊。那會(huì)給你動(dòng)力下次再走一公里。
下一步很重要，改變你的跑步環(huán)境，換個(gè)地方跑，找個(gè)朋友跑，找個(gè)跑群一群人跑……5公里，10公里，20公里這些里程碑，漸漸都會(huì)成為你的經(jīng)歷，也許這需要一年，甚至更久。直到有一天馬拉松這頭大象終將聽(tīng)你指揮隨意走動(dòng)。
等等！杠桿在哪？
那個(gè)你想做事的念頭，就是支點(diǎn)；
把時(shí)間拉足夠長(zhǎng)就是在加大杠桿的長(zhǎng)度；
而起初那個(gè)要改變的念頭和付諸的微行動(dòng)就是力度。
這根杠桿送給你。你可以用它撬動(dòng)你想做的很多事，那些原本就屬于你的，能夠讓你變得更優(yōu)秀的事。
擁有它，你真的可以瞬變。
參考書(shū)目：《瞬變》[美]奇普·希思 丹·西斯
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