很多女性在月經(jīng)前或月經(jīng)中，會(huì)很規(guī)律地出現(xiàn)口腔潰瘍的問題，與昨天博文里說的原理一樣，這也是免疫力下降所致，月經(jīng)期，懷孕期，分娩后，是女性免疫力下降的三個(gè)特殊時(shí)期，而人的口腔里的細(xì)菌數(shù)，是全身各個(gè)器官中最多的，在免疫力正常的時(shí)候可以和身體和平共處，一旦下降，這些細(xì)菌就要伺機(jī)作亂，口腔潰瘍就是細(xì)菌感染的結(jié)果，月經(jīng)前免疫力低的特點(diǎn)，正好給細(xì)菌一個(gè)可乘之機(jī)。
為此，為避免口腔潰瘍，首先，不要在月經(jīng)來之前吃辛辣的，因?yàn)樾晾钡氖澄飳?duì)口腔黏膜會(huì)有損傷作用，會(huì)產(chǎn)生微小的破口，免疫力再一降低，周邊的細(xì)菌立刻開始繁殖，潰瘍就在微小的破口處形成了，很多人稱之為“上火”，其實(shí)就是辛辣食物刺激身體產(chǎn)生了應(yīng)激反應(yīng)，但內(nèi)因是因?yàn)槊庖吡Σ唤o力了。
避免月經(jīng)前的口腔潰瘍有幾個(gè)辦法，除了減少刺激性食物的攝入，還要注意清潔口腔，最好的辦法是多喝水，因?yàn)樗梢园鸭?xì)菌沖到胃里被胃酸殺死，這與多喝水避免上火的原理是殊途同歸的，另一個(gè)就是給免疫力“加加油”。
如果長口瘡的同時(shí)身體偏瘦，舌質(zhì)偏紅，還有手腳心熱，心煩的癥狀，可以將六味地黃丸含在嘴里，盡量貼住口瘡，一是上藥，二可以使藥透過粘膜吸收，六味地黃丸是補(bǔ)腎藥，可以提高陰虛者的免疫力。
如果除了潰瘍，還總是疲乏，舌質(zhì)很淡，可以服用補(bǔ)中益氣丸，它能幫助氣虛者增加免疫力，不要等潰瘍出現(xiàn)就應(yīng)該開始服用，吃到治療量的一半即可，堅(jiān)持一個(gè)月，效果就會(huì)出現(xiàn)。
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