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我們現(xiàn)在這個時代，大多數(shù)以前不能想象的好處，都來自于信息技術(shù)的發(fā)展。而與此對應(yīng)的，是對很多個人而言的顯著壞處，也歸根結(jié)底來自于信息技術(shù)的發(fā)展。很明顯的一點，是有的人動不動就喜歡說“過去什么什么多好啊”。

以前我真的以為過去有多好，現(xiàn)在明白了，其實絕大多數(shù)人都不會愿意回到過去，忍受那種物質(zhì)條件匱乏的生活。那為什么他們總說過去好呢？因為過去信息不發(fā)達，大多數(shù)人很難知道自己生活范圍以外的事情，很容易獲得滿足感。

今天這個社會給人們，尤其是相當一部分年輕人，帶來的主要壓力，不見得是生活成本或者大城市落戶與置業(yè)的金錢代價；而是信息技術(shù)的發(fā)展，讓人們輕易地知道了自己生活圈子以外的各種事情，比如首富們和首富子女們。

因此，很多時候，人生的不如意并不來自于自己遭遇的逆境，而來自于自己和別人的攀比。哪怕自己已經(jīng)取得了進步，獲得了相對過去的自己更好的處境，一旦動了攀比的念頭，人都能馬上不如意起來。

今天，世界的發(fā)展已經(jīng)到了一個短期無法實現(xiàn)革命性技術(shù)突破的時代，因此大規(guī)模的財富增量無法被創(chuàng)造出來，所有全世界的人們都在進行存量競爭。這是短期內(nèi)的大趨勢，也是經(jīng)濟困難、錢難賺的根本原因。最近再加上疫情的影響，這種困難會被放大，而且遇到困境和真正不如意的人會越來越多。

這時候，最好賣的東西就是焦慮。無論是覺得無比強大的美帝要整我們了，還是覺得全世界要聯(lián)合起來孤立我們了，亦或者制造業(yè)要轉(zhuǎn)移出去了，反正網(wǎng)上天天充斥著這些新聞和評論。既然很多人販賣焦慮，那我不如派送解藥吧，治療焦慮的解藥。

人生遇到不如意的時候，第一個要避免的心態(tài)就是甩鍋心態(tài)。我真不是暗諷大洋彼岸的那幫人，而是真誠地說給我們社會的人（尤其是年輕人）聽的。

每個時代都有很多人罵社會，還有那個你懂的法律實體。真的是社會對不起這些人嗎，社會故意地給這些人制造了麻煩和困難嗎？絕大多數(shù)罵社會的人，并不是真的被社會制造的麻煩給損害了，而是自己遇到不如意的事情，急于尋找一個情緒的出口。

小孩子跌倒了、弄疼自己了，第一反應(yīng)就是哭，因為哭能吸引大人的注意力，然后大人就過來安慰并幫助解決問題了。絕大多數(shù)遇到困境就開始罵社會的人，本質(zhì)上與摔了跤就哭的小孩兒沒有區(qū)別，他們是希望吸引別人的注意力、獲得別人的安慰，最好還能順手幫他們解決眼前的困境。無論是否意識到，他們潛意識里真正想要的，是有人替他們解決問題。

比如，罵社會貧富差距大，本質(zhì)上不就是承認自己太貧了，要富的過來“均勻”一下嗎！罵社會階層固化，本質(zhì)上不就是承認自己沒希望努力升階，成為當前自己仰望的階層的一份子嗎！

貧富差距過大、階層固化缺乏流動性，當然是很不好的、對整個社會非常有害的。但那是所有人都應(yīng)該擔心的問題，而不應(yīng)該成為遇到事情就釋放情緒的發(fā)泄口。

面對社會問題，我們可以指出來，可以討論和批評。但是把它們當作甩鍋對象，就大錯特錯了，因為這是一個簡單的邏輯因果關(guān)系：我們不如意，是社會的錯，因此，如果社會變得更好了，那么我們的處境就會變得更好。邏輯上應(yīng)該這樣推理吧！但是，這個推理的結(jié)論對嗎？

明顯是錯的！社會變好，與個人處境變好，是完全不相干的兩碼事。社會變得更好，只能說明個人所處的大環(huán)境有所改善，并不能決定個人的現(xiàn)狀。個人的現(xiàn)狀是綜合因素造成的，無論是好是壞，都有特定的原因。

比如學業(yè)不好，可能是因為自己學習方法不對，也可能是因為自己的天賦在運動或者動手能力方面，或者是自己真的對學習不感興趣。再比如錢掙得少，可能是自己價值不低，卻入錯了行、把自己賤賣了，也可能就是自己的能力所限、暫時只能值這么多。

那么解決方案是什么呢？當然是對癥下藥，找到癥結(jié)所在，然后分析對策，最后認真執(zhí)行，爭取盡快解決問題。甩鍋能幫助我們什么？能幫助我們此時此刻感覺好一點，僅此而已。甩鍋完了，日子還得繼續(xù)過，問題還得繼續(xù)面對，當然也可以逃避，直到不得不面對的那一天。

那么然后呢？然后就繼續(xù)甩鍋，都是別人的錯、都是社會的錯，自己永遠是受害者。這就是一個人永遠走不出困境的最低級的原因：不去面對真正的問題，并尋找解決方案；而是一味地尋求情緒發(fā)泄和精神安慰。就好像只要自己感覺好了，世界就真的好了一樣。

因此，永遠將注意力集中在尋找真正的問題和解決方案上，才是遇到不如意的時候，最基礎(chǔ)和最要緊的一件事。任何人遇到的任何不如意的情況，都是有原因的，只有將那個原因找出來，并想辦法解決掉，才能改善自己的處境。甩鍋只能拖延病癥，不能解決問題，相反可能把原本不嚴重的病癥越拖越惡化。

人生遇到不如意的時候，第二個要避免的心態(tài)是放棄心態(tài)。從最輕微的“這事兒不行就算了”，到最嚴重的“啟動自毀系統(tǒng)”，都是放棄心態(tài)的不同程度的表現(xiàn)形式。

對于不是真心誠意想“自毀”的人，我們要明白人生說短真的不短，大幾十年的時間，很多事兒真的不好說。比如考上杭州師范大學不一定會去做老師，還可能做首富。一時的困境和不如意，不代表永久的困難或者長期的痛苦，很可能就是創(chuàng)造新高點之前的蓄勢。但是，老有放棄心態(tài)，就會真的暗示自己這關(guān)過不去了，還是“人往低處走”吧。

放棄心態(tài)最可怕的不是眼前機會的失去，而是長期的心理暗示，會讓自己養(yǎng)成放棄的習慣。這樣，碰到任何機會，自己都會本能地放棄，甚至在好機會面前繞道而行。這樣的結(jié)果，不仔細想不會意識到：原來自己走的這條路和所謂的成功人士是一模一樣的心路歷程，只不過區(qū)別在于，碰到一個困境，成功人士痛苦地面對，然后吃力地解決，最后升級；而放棄人士痛苦地面對，然后吃力地繞道，最后降級。

既然面對困境都是痛苦的，為什么不直面問題、解決問題而走上升級的道路呢！前面說的甩鍋心態(tài)，其實也類似于放棄，只不過放棄得不甘心，還要找個替罪羊讓自己出口氣。

對于那些屬于極少數(shù)的真心想“自毀”的人，如果不是因為抑郁癥這種生理原因的話，還是要多想想自己的責任，無論男女。對于“自毀”這種終極放棄，我只能說，人生都是零和游戲，有順境就有逆境，有好運就有倒霉。人生可能有長有短，但是絕對沒有只倒霉不走好運的人生，也沒有永遠一帆風順而完全沒有逆境的可能。如果世上還有愛自己的人，如果自己肩膀上還有責任，就不要“啟動自毀系統(tǒng)”。

第三個要避免的心態(tài)，就是急于翻盤的心態(tài)。人的本性都是趨利避害的，因此遇到困難或者痛苦的事情，都想著要趕快結(jié)束、盡快迎來轉(zhuǎn)機和好運。這時，人就容易降低判斷能力、放松對風險的警惕性，然后病急亂投醫(yī)，進而遭受更大的損失。

這種情況在股市上見得最多了。因為一時的虧損，可能是虧了借來的錢、或者賣掉重大資產(chǎn)籌集的錢，就急著要把虧損彌補回來。然后到處打聽小道消息，或者更猛烈地加大賭注，試圖一把就贏回來。

除了炒股，工作中也有很多這種情況。比如，遇到人事斗爭被坑了；比如，業(yè)績不好被批了；再比如，一項任務(wù)辦砸了；這些情況下，人都容易因為著急而打出昏招。

面對這種幾乎人人都會著急的狀態(tài)，還真的沒有什么絕技妙招能夠有效地臨場應(yīng)對。一般的解決辦法就是，每一次遇到困難的時候，先試圖讓自己冷靜下來，然后讓自己集中注意力，再然后分析問題、思考解決方案。通過讓自己沉浸在解決問題的過程中來轉(zhuǎn)移注意力，而忽略急迫的那種心態(tài)。這些都是說起來容易做起來難，大家都深有體會。

真正根治這種急于翻盤的心態(tài)，確實有一種辦法，叫做樹立長期主義的意識。在關(guān)于美日官員號稱要讓他們的公司搬走的那篇文章中，我就提到過長期主義。花費真正的資源、安下心來認認真真地想出人生的長遠目標及其實施的計劃方案，然后腳踏實地去堅持落實，最后一定會取得重大的成果。而且由于指數(shù)增長的原理，最后的成果往往會大到超乎想象。

如果能夠真正地意識到這一層，人在遇到任何不如意的時候，就能相對心平氣和地面對了。因為從長期來看，眼下的任何得與失、成與敗，都只是實現(xiàn)最終目標過程中的一段小插曲。與最終目標的巨大成果相比，眼前的不如意實在是不值一提。杰克馬會因為申請肯塔基炸雞店的工作被拒，而放棄實現(xiàn)人生大發(fā)展的長期目標嗎！

人的底層思維如果想通了，即使沒有“阿里”，杰克馬也會因為“阿外”成為一個成功人士。只有當首富才需要運氣，而廣義的成功，卻是每個人都可以通過努力而實現(xiàn)的。

因此，總結(jié)一下，人生不如意的時候，最重要的事情是什么？是找出問題所在，然后想辦法解決問題。甩鍋、放棄、或者急于求成，都不幫助問題的解決。

如果問題本身就是攀比引起的，那最好辦（也可能最難辦），讓自己只和自己比。只要今天的自己比過去的自己處境更好，那就是賺了、成功了。如果自己混得一天不如一天，縱使給你個皇位，也開心不起來。

為什么說也可能最難辦？因為人本能地需要獲得外界的肯定，光是自我肯定對于一個人的本能需求是不夠的，就像一個人給自己發(fā)行一張一億元的支票，能開心嗎！而和別人對比，就是最直接地獲得外界肯定的一種方式，雖然這個肯定本質(zhì)上也是自己發(fā)給自己的。

一般情況下，如果受到“不由自主地攀比”這種形式的困擾，基本上都是自己讀書不夠多，或者讀書雖然多卻基本都是網(wǎng)絡(luò)小說，而引起的。真正多讀書、多了解世界、以及多學習大自然的基本規(guī)律的人，內(nèi)心的充實會讓自己升級到不需要滿足“獲得他人肯定”這個需求的境界。

真正面對不如意的時候，最該做的就是解決問題。而解決問題的過程本身，要么是在幫自己復習已經(jīng)掌握的知識與技能，要么就是一個學習新知識與新技能的過程?？傊鉀Q問題就是一個提升個人能力和價值的過程。而當個人價值越來越高的時候，曾經(jīng)的大多數(shù)問題和不如意都會自動消失。

當然，與此對應(yīng)的，是你在更高的價值境界中，會遇到屬于那一層的問題和不如意。這時，你就繼續(xù)找出問題、解決問題、提升能力與價值，最終實現(xiàn)升級。然后，進入下一個境界，去繼續(xù)面對那個境界的問題與不如意。

這樣講下來，有沒有發(fā)現(xiàn)一個最開始的問題：如果你想把自己的不如意甩鍋給社會、認為是社會的錯的時候，社會的每一個境界、每一個階層都已經(jīng)、正在、或者將要，面對他們那個層次的不如意與困境。如果你真的想要攀比一下的話，是不是發(fā)現(xiàn)大家都差不多，沒誰真的處境比別人更輕松、更舒服、更順心呢！

那么你還想什么社會、想什么別人呢，想自己呀！一門心思想著如何提升自己的價值，然后堅持長期主義地去實踐，我們就一定會越來越好的。這不是雞湯，而是治療焦慮的解藥，還是在催你趕快去行動的號角！

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