茄子別炒著吃了,做家常小茄餅,煎一煎5分鐘出鍋,比茄盒好吃
說到茄子,給人的第一感覺是不是我現(xiàn)在天天在吃它,我相信茄子也是很多朋友都比較愛吃的蔬菜,因?yàn)榍炎訝I養(yǎng)高,有一種特殊的味道,所以喜歡吃它的人不在少數(shù)?,F(xiàn)在的美食做法更是越來越多樣化了,各種做法的茄子更是頻繁上市。在生活中一般都是炒著吃的做法最為常見,還有人拿來做茄盒,無論怎么做我喜歡吃茄子就是喜歡,什么做法的茄子都喜歡,這一點(diǎn)是無法動(dòng)搖的。
記得小時(shí)候讀初中那年,家里的小院子里種滿了茄子,放了學(xué)就幫忙給媽媽摘茄子,讓我記憶猶新的是有一次媽媽給做的家常小茄餅,加了1根胡蘿卜,非常有營養(yǎng),我接二連三的吃了5個(gè)還不夠,它口感好,味道香,比炒的美味,也比茄盒好吃,至今我還忘不了那個(gè)味道,太香了,天天都吃不膩,現(xiàn)在偶爾也會(huì)做一下,做法很簡單。下面我把做法帶給大家,建議大家茄子別炒著吃了,教你做家常小茄餅,煎一煎5分鐘出鍋,比茄盒好吃。
【食材】:茄子,胡蘿卜,香油,面粉,鹽面,豬肉,蠔油,蔥,姜,生抽。
【做法】
1、首先準(zhǔn)備2個(gè)飽滿的大茄子,洗干凈,切掉根,去掉皮,再切成細(xì)丁,放入碗中,加入食鹽把茄子殺出水分,殺的軟一點(diǎn),再把茄子的水分攥干。蔥切成末,姜也切成末備用。
2、把胡蘿卜洗干凈,去掉皮也切成細(xì)丁,把豬肉切成塊,再剁成肉末,和殺出水分的茄子和胡蘿卜丁一起放入碗中,再放入蔥姜末,把它們攪拌均勻。
3、再在碗內(nèi)加入一勺面粉,少些的水,調(diào)成面糊,再加入生抽,蠔油,香油,攪拌一下,攪拌成比較稠一點(diǎn)的面糊。
4、電餅鐺提前預(yù)熱5分鐘,刷上一層油,用勺子把面糊舀入電餅鐺內(nèi),接著把面糊整圓,烙至底面變黃,翻面,烙至兩面都金黃,就說明已經(jīng)熟了,大約5分鐘左右,可以出鍋了。
小貼士:
1、做小茄餅時(shí),茄子是要?dú)⒁幌滤值?,要把茄子殺軟,然后再把水分攥干,因?yàn)檫伤值那炎硬晃?,口感好,味道香?/span>
2、在調(diào)面糊的時(shí)候要少量的加點(diǎn)清水,才能調(diào)成軟一點(diǎn)的面糊,才會(huì)烙至出軟軟的面餅。
3、電餅鐺預(yù)熱的時(shí)間不宜過短,5分鐘左右差不多,如果電餅鐺預(yù)熱過短,或者還沒預(yù)熱就把面糊倒進(jìn)去,面餅長時(shí)間在鍋內(nèi)會(huì)失去水分,烙出的面餅會(huì)發(fā)干發(fā)硬,就不好吃了。
茄子不要做老一套了,加1根胡蘿卜,營養(yǎng)豐富不吸油,天天吃不膩。香噴噴的茄子就這樣做好了,加上胡蘿卜更營養(yǎng),加上肉末口感更香,大家如果炒茄子吃膩了可以這樣做一回,非常不錯(cuò)。
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