2鍋內(nèi)放入適量油,將取適量南瓜面團(tuán)拍成餅巴放入紫薯餡包起來(lái)拍扁,再按上少許白芝麻更香,然后放入鍋內(nèi)煎制兩面金黃一定要中小火,火候不能太大會(huì)焦,然后這樣就完成了。
做法
老少皆宜的南瓜餅真的非常受歡迎了,南瓜餅酥軟甜糯,香味醇厚,而且還有潤(rùn)肺健脾,鎮(zhèn)咳化痰的作用,有助于增強(qiáng)免疫力、防止血管硬化,具有美膚的功效,是適合長(zhǎng)期食用的保健蔬菜。今天給大家介紹幾種簡(jiǎn)單南瓜餅的做法,趕緊學(xué)起來(lái)吧。
一 巧克力南瓜餅
材料:南瓜250克,糯米粉200克,巧克力適量,可可粉適量,30克細(xì)砂糖
1南瓜去皮切塊放入蒸鍋中蒸15分鐘蒸熟,把南瓜塊壓成泥放入糯米粉,因?yàn)槊總€(gè)南瓜的含水量不一樣,如果面團(tuán)很黏就多加一些糯米粉,如果干就加一點(diǎn)水。
2把面粉搓成直徑6厘米的圓球,壓成餅包入巧克力捏好口后壓成圓柱形,用牙簽壓出南瓜問(wèn)路啊,一定要壓得深一點(diǎn),不然蒸熟紋路就不見(jiàn)了。
3取一小團(tuán)面團(tuán)加入糯米粉搓成細(xì)條做成南瓜柄放在南瓜球上面,放入蒸鍋中蒸15分鐘即可特別軟糯香甜,味道超級(jí)好。
二 奶香南瓜餅
材料:南瓜250克、純牛奶50毫升、糯米粉100克、白芝麻50克、油
做法:
1南瓜洗凈切塊蒸熟壓成南瓜泥,分三次加牛奶、糯米粉和白砂糖到南瓜泥里,慢慢揉搓成面團(tuán)。
2取一小塊面團(tuán)揉圓,再按壓成方塊形狀,南瓜方塊均勻地裹上白芝麻熱鍋熱油,記住用小火慢煎,煎至兩面金黃就可以出鍋。
三 紅豆南瓜餅
材料:南瓜100克左右糯米粉
1 180克白糖適量紅豆沙適量食用油少許,南瓜切塊上鍋蒸熟,盛出放入白糖搗成泥,篩入糯米粉攪拌絮狀后揉成面團(tuán)
2準(zhǔn)備好紅豆沙餡,取一小坨面團(tuán)揉圓后用大拇指壓一個(gè)窩出來(lái),放入豆沙餡再包起來(lái)揉圓,壓成餅狀。
3平底鍋刷少許油放入南瓜餅,小火煎來(lái)回兩面翻動(dòng),煎至南瓜餅微微鼓起,兩面金黃邊上也成黃色即可,簡(jiǎn)單方便還好吃。
四香甜紫薯南瓜餅
材料:南瓜200g去皮切塊蒸熟,紫薯一只去皮切成塊蒸熟,糯米粉適量,純牛奶50ml,白芝麻少許
1將蒸好的南瓜和紫薯分別搗成泥,在紫薯泥當(dāng)中加入適量純牛奶●在南瓜泥中加入適量糯米粉,揉成光滑的面團(tuán)。
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